В звездных диетах сплошь филе диких лососей, стейки с зеленой фасолью да дробленая пшеница. Для нас, простых россиянок, такая диета разорительна, но ведь мы хотим выглядеть не хуже голливудских звезд. Голь, как говорится, на выдумки хитра и, поискав, я обнаружила 6 проверенных и доступных абсолютно каждому диет, которые вас не разорят.

И чего только не придумает индустрия красоты, чтобы поддерживать  красоту и продлевать молодость своих клиентов. Постоянных посетительниц спа-салонов уже сложно удивить чем-то, но сегодня мы поговорим о процедуре, которая вряд ли оставит кого-то равнодушными. Речь пойдет  о рыбном педикюре.

Общепризнанная красавица Софи Лорен не скрывает своего главного секрета потрясающего внешнего вида: «Сон, сон, и ещё раз сон» - говорит она. Этот же веками известный способ сейчас широко пропагандируют со страниц глянцевых журналов, называя на заграничный манер beauty – sleep. Что в переводе на русский означает «ранний сон» или «сон красоты».

Весна своим очарованием слепит глаза и согревает душу, а вместе с ней и тело, давая понять, что пора сбросить зимнее оцепенение вместе с одеждами и представить солнцу как можно больше обнаженной натуры. Еще немного и в ход пойдут минималистичные майки, платья и сарафаны… А вместе с ними, как земля после таяния снега, оголится «сезонная» проблема – сниженный тонус мышц и кожи рук.

Многие из вас сомневаются в правильности вашего дыхания, сравнивают разные методики, смотрят разные ролики, а в итоге теряются и начинают сомневаться.

Врачи находят связь между отложениями жира вокруг и выше талии, характерными для мужчин и немолодых женщин, и болезнями сердца, а также диабетом, гипертонией, инсультами и увеличением риска возникновения некоторых видов рака.