|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 04.06.2011, 15:51 | Сообщение # 1156 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| mooncat, он когда меня увидел, уже стал готов ко всему! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 04.06.2011, 16:35 | Сообщение # 1157 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Malina, молодец!!! Ты всего добьешься!!! Добавлено (04.06.2011, 16:35)
---------------------------------------------
Quote (Sadovnik) Талию мерила после ужина, а вот попу жалко, и так почти не осталось. Попа, не уходиииии....
Кто после ужина измеряется? Утром, натощак, после туалета!
Хотя жалобное "Попа, не уходиии" - перл просто!
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Суббота, 04.06.2011, 18:59 | Сообщение # 1158 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Sadovnik, конечно надо мерить то утром!!!у меня как раз после завтрака на 2 см увеличивается талия!!!
а я буду кричать ПОПА уходииии, живот уходиии, тонкая талия приходииии,жду тебяя!!!тонкие,хрупкие руки жду вас с нетерпением!!!стройные ножки уже туфельки купила и брючки ждут на видном месте вас!!!приходите заходите, я рада только буду!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 04.06.2011, 19:28 | Сообщение # 1159 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (27стройная-пристройная27) а я буду кричать ПОПА уходииии, живот уходиии, тонкая талия приходииии,жду тебяя!!!тонкие,хрупкие руки жду вас с нетерпением!!!стройные ножки уже туфельки купила и брючки ждут на видном месте вас!!!приходите заходите, я рада только буду!!
кричим ХОРОМ!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 04.06.2011, 19:33 | Сообщение # 1160 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Sadovnik, 
Quote (Taura) Кто после ужина измеряется? Утром, натощак, после туалета!  На 1-2 см. Вывод: верблюды запасают воду (и жир!) в горбах, а я - в бёдрах! Добавлено (04.06.2011, 19:33)
---------------------------------------------
Quote (Taura) кричим ХОРОМ! 
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Воскресенье, 05.06.2011, 19:21 | Сообщение # 1161 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| Taura, Тридевятая_Цаца,
ууууууу-уу-уууу -уууууу
как Барабара Стрейзанд!!Добавлено (05.06.2011, 19:21)
---------------------------------------------
ааааа, девочки я в шоке!!!я влезла в свои джинсы,в которых еще в школу ходила и застегнулаа их!!!!конечно сидят плотно очень, но я влезла в них!!!!я зеркалу не поверила!!!а потом еще шортики летние трикотажные, но тоже сидят отличненько, муж сказал что целлюлита нет!!!еще подзагореть и класс!!!и это с моими лишними то!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 05.06.2011, 19:30 | Сообщение # 1162 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| 27стройная-пристройная27, молодец!!! То ли еще будет!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Воскресенье, 05.06.2011, 19:32 | Сообщение # 1163 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| 27стройная-пристройная27, поздравляю!!!!!!!!!!!!! Здорово-то как!!! 
|
| |
| |
| Jem | Дата: Воскресенье, 05.06.2011, 21:22 | Сообщение # 1164 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| 27стройная-пристройная27, ура!!! Поздравляю!
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Понедельник, 06.06.2011, 06:40 | Сообщение # 1165 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| 27стройная-пристройная27, мои поздравления!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 06.06.2011, 07:42 | Сообщение # 1166 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Olga_smile,
Но в общем-то минусов больше, чем плюсов...а вес...у меня полгода стоял и вес, и объем, пока питание не подключила
ruunis,
результат есть и это главное
Успехов, девочки!!!
|
| |
| |
|
| Jem | Дата: Понедельник, 06.06.2011, 10:45 | Сообщение # 1168 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| За первый месяц занятий бодифлексом я потеряла 3,2 кг и 21 см
Вот это да! 
|
| |
| |
|
| Katia | Дата: Понедельник, 06.06.2011, 10:49 | Сообщение # 1170 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Jem, суперрррррррррр здорово!!!  Поздравляю!!! 
Сообщение отредактировал Katia - Понедельник, 06.06.2011, 10:49 |
| |
| |
