|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 15.09.2012, 13:47 | Сообщение # 4486 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| asche, Надин, 
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 15.09.2012, 15:35 | Сообщение # 4487 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Суркова, Сурик! Молодца!!!  
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 16.09.2012, 15:46 | Сообщение # 4488 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Суркова, молодец!!!
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Воскресенье, 16.09.2012, 17:29 | Сообщение # 4489 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Суркова, молодец!!!!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Понедельник, 17.09.2012, 07:54 | Сообщение # 4490 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Я сегодня снова начала заниматься БФ 
|
| |
| |
| Тата | Дата: Понедельник, 17.09.2012, 10:09 | Сообщение # 4491 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| SMILE, умничка, вперед и только вперед!!!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Понедельник, 17.09.2012, 11:29 | Сообщение # 4492 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Quote (Тата) SMILE, умничка, вперед и только вперед!!!
Тата, спасибо!  
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 17.09.2012, 12:18 | Сообщение # 4493 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Суркова, а как это я пропустила твой кг?Мои поздравления!!!На следующей будет 2,если хорошо будешь себя вести.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Понедельник, 17.09.2012, 12:30 | Сообщение # 4494 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| eva, опера, SMILE, Тата, спасибублики! 
eva, Quote (eva) а как это я пропустила твой кг
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 22.09.2012, 08:05 | Сообщение # 4495 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Суркова, с результатами! 
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 22.09.2012, 08:36 | Сообщение # 4496 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Суркова, килограмм за неделю-это эе здорово!!!! 
Поздравляю!!!!Ты молодец!!!!
А у меня ,наверное,за эту неделю или совсем не будет результата,или очень скромные т.к. я почти не предерживалась диеты.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Суббота, 22.09.2012, 09:16 | Сообщение # 4497 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| eva, Quote (eva) килограмм за неделю-это эе здорово!!!!
та он не отпадет никак, то уйдет , то придет  , любит наверное сильно
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 22.09.2012, 10:19 | Сообщение # 4498 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Суркова, праздравлямс!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 22.09.2012, 21:57 | Сообщение # 4499 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Cурик! Смотри, медленно, но уверенно! То килограммчик, то сантиметрики, все в минус, минус..Здорово же!Так вот раскачивается организма потихоньку. А как раскачается! УУуууу!! Добавлено (22.09.2012, 21:57)
---------------------------------------------
Джема! Результаты  потрясающие! Да за такое короткое время! Ножки модельные! Животик плоский! Никакого сравнения! Молодчина! Просто героиня!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 22.09.2012, 22:35 | Сообщение # 4500 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| asche, спасибо!
|
| |
| |
