|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 03.06.2011, 10:49 | Сообщение # 1111 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Katia, я сегодня прямо пузырюсь от гордости!!!  пасибки 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:02 | Сообщение # 1112 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Taura,  Процесс идет!!! Ураа!! МОЛОДЧИНА!!!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:21 | Сообщение # 1113 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Taura, нет, побольше... но в пределах моей обычной дозы. Т.е. с такого количества я обычно не хмелею так...
Конечно, не буду! Беее! Лучше вообще не пить! Добавлено (03.06.2011, 11:21)
---------------------------------------------
Malina, точно! Моя свекровь тоже раньше бодиком занималась. Сказала, что 5 раз прочитала книгу, занималась долго, а результата никакого не было. Она бросила.
Потом когда я ей недавно показала видео с Грир, она раньше не видела. Показала как я занимаюсь. Так она сказала, что совсем не так дышала... и еще результата хотела
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:41 | Сообщение # 1114 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Наташа!!! Какая же ты молодец!! И я пузырюсь от гордости!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:58 | Сообщение # 1115 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| asche, Надин,  вместе мы сила!!! Как запузырим!!!
Сообщение отредактировал Taura - Пятница, 03.06.2011, 11:58 |
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 03.06.2011, 11:58 | Сообщение # 1116 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Taura) я сегодня прямо пузырюсь от гордости!!!
Натусь!!! КАКАЯ Молодец!!! От всей души поздравляю с заветной 7!!! УРААААААААААААААААААААААААААААААААА!!!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 03.06.2011, 12:01 | Сообщение # 1117 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Lylu, пасиб 
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 03.06.2011, 12:41 | Сообщение # 1118 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Taura, мои поздравления. Я знаю,какое это счастье увидеть заветную цифирку. Отсчёт начался!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:02 | Сообщение # 1119 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| eva, заветная цифра - 6  но и 7 неплохо...для начала. спасибо!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:12 | Сообщение # 1120 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Taura, не обязательно, что вино. После того, как я выносила, родила и выкормила... короче пост на 2 года - у меня тоже отношение к впиртному изменилось. Не, не выворачивает, но пью я реже и меньше, больше и не хочется, и головка может бо-бо. Раньше такого не было.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:20 | Сообщение # 1121 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Чиля, у моей сестры примерно так же было после второго ребенка, потом прошло, сейчас та же фигня из-за поджелудки 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:37 | Сообщение # 1122 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Taura, ну я не слиьно расстариваюсь))) Сейчас бутылочка красного на двоих - самое оно)) И глова не плывет, и посидели хорошо))))
Taura, и тут тебя с семерочкой поздравляю! Я так же радовалась, когда первая циферка изменилась, хотя разница у меня вообще была 200-300 грамм. А ты молодечище! А что дальше будет? Класс!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Пятница, 03.06.2011, 13:56 | Сообщение # 1123 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Я чет по себе разницы не вижу, даже на фото... в см вижу и на весах, а в зеркале нет! Наверно потому что смотрюсь каждый день. Зато фотки меняю в соц сетях, так друзья сразу мне пишут "Ой, как ты похудела! Да тебя не узнать!" Приятно!
|
| |
| |
| Malina | Дата: Пятница, 03.06.2011, 14:26 | Сообщение # 1124 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
| mooncat! я сюда перешла(надеюсь правильно). Все таки советуешь оксайз?? Я про него ничего не знаю, но если есть смысл заменить Бодифлекс (так как нет результата) на Оксайз, то придется учиться
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Пятница, 03.06.2011, 14:34 | Сообщение # 1125 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Malina, отправила тебе ЛС
|
| |
| |
