|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:02 | Сообщение # 616 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| За чуть больше месяца пропуска бф я превратилась в невообразимо отвратное существо, к зеркалу подходить тошно(((( Ток вот боюсь за месяц я обратно вернутся не успею, буду встречать лето свининой(((((((((((((((((((((((((((((((
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:05 | Сообщение # 617 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Чиля) буду встречать лето свининой(
 Женечка, ну что ты такое говоришь??? Не правда это! Ты сама очарование! Просто как сейчас возьмешься иииииии...не переживай, успеешь!  (а че сильно видно да? может эт тебе кажется?)Добавлено (28.04.2011, 18:05)
---------------------------------------------
Quote (Чиля) превратилась в невообразимо отвратное существо
Это невозможно ПО ОПРЕДЕЛЕНИЮ!!!!! 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:12 | Сообщение # 618 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Lylu, сильно, Нюсь, видно, очень сильно. Реально все обвисло, провисло. Я вот прям такой и начинала. Чуть не плачу. А самое обидное, что дух совсем не боевой......
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:33 | Сообщение # 619 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Женечка! Первым делом- вернись к нам! Дай лапу и держись! А мы уж вытащим.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:34 | Сообщение # 620 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (asche) Первым делом- вернись к нам! Дай лапу и держись! А мы уж вытащим.
|
| |
| |
| Yelja | Дата: Четверг, 28.04.2011, 18:52 | Сообщение # 621 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
| Чиля, а что за этот месяц сильно нарушали режим питания?Расскажите,пожалйста,в качестве устрашения нам....Как нельзя себя вести!
Сообщение отредактировал Yelja - Четверг, 28.04.2011, 18:52 |
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:20 | Сообщение # 622 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Yelja, у меня режиомв питания и не было. Я уже мноо писала, по какой системе я занималась, и какое было питание. И устрашать я никого не собираюсь, ибо пропустила не из-за лени, а по мед показаниям.
Lylu, asche, зайки, да я с вами, читаю вас. Но сил... блин.. еле ползаю.... Собираю себя в кучу, два дня по бф отпыхтела, сегодня оксик. Чтоб два раза делать - пока не соберусь.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:22 | Сообщение # 623 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Чиля, Женя, это временные трудности. Ты с нами, мы с тобой, мы всё преодолеем!!!!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:23 | Сообщение # 624 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Чиля, держись, солнышко!!!  восстановишь здоровье и все наверстаешь!
|
| |
| |
| Yelja | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:26 | Сообщение # 625 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
| Чиля, желаю Вам скорее восстановиться! Добавлено (28.04.2011, 19:26)
---------------------------------------------
Прошу прощения,если допустила бесстактность ....Это по незнанию...
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:27 | Сообщение # 626 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Спасибо, девчат. Здоровье-то все ок, с врачом до июля распрощалась, но все эти заботы-хлопоты совсем выбили из колеи, хочется только спать. На бодик себя насильно поднимала, НЕ ХОЧУ его делать и все тут. Вот буду пытаться хоть через силу втянуться обратно.
Quote (Yelja) Прошу прощения,если допустила бесстактность ....Это по незнанию...
ничего, бывает, я не обиделась 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:31 | Сообщение # 627 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Чиля) НЕ ХОЧУ его делать и все тут.
Женечка, а может, что-то другое попробовать? хотя бы временно? вот Ашечка с Евочкой с француженкой дружат. я смотрела ее тренировку, мне кажется, у нее очень хорошая нагрузка!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:41 | Сообщение # 628 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Katia) мне кажется, у нее очень хорошая нагрузка!
Утром у меня БФ. Как зубы чистить!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:46 | Сообщение # 629 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| asche, у меня тож так было.. а сейчас я даже умываюсь через силу)))
Пойдем француженку обсудим.
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:55 | Сообщение # 630 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Чиля, Солнышко, все будет супер!!!!! мы же тут, мы же все поддержим!!!!!!!!!
|
| |
| |
