|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Суббота, 02.04.2011, 17:19 | Сообщение # 436 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (опера) чем больше ждешь,тем меньше результат!
Всеми руками ЗА!!!!!!!!!!!! Проверено!!! ПОДТВЕРЖДАЮ!!!!!
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 02.04.2011, 17:38 | Сообщение # 437 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Спасибо за позитив, буду стараться. Я просто уже со времени беременности нормально не отдыхала. 4 года получается. И физ нагрузки мне уже надоели. Одно желание -просто уехать от семьи куда глаза глядят  и просто ничег не делать хотя бы 2 недели. Просто спааать 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 02.04.2011, 19:00 | Сообщение # 438 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (ruunis) Одно желание -просто уехать от семьи куда глаза глядят Танюша! Ты необыкновенно хороша! Разве мы тебе этого не говорили? А чужой тетке- сменщице больше веришь, да?
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 02.04.2011, 19:47 | Сообщение # 439 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) А чужой тетке- сменщице больше веришь, да?
 просто человек меня видит очень часто,но раз и ей заметно,то мои усилия не прошли даром! Добавлено (02.04.2011, 19:47)
---------------------------------------------
Она,кстати,моложе меня на 2 года
|
| |
| |
| eva | Дата: Суббота, 02.04.2011, 21:36 | Сообщение # 440 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (ruunis) Я просто уже со времени беременности нормально не отдыхала. 4 года получается.
А я 25 лет!!!!!!!!!!Добавлено (02.04.2011, 21:30)
---------------------------------------------
Quote (asche) Женщине необходим хотя бы раз в четыре года взять тайм аут. Хотя бы для того, что бы почувствовать, какое необыкновенно важное место в ее жизни занимают дети и муж, соскучиться и потосковать по ним. Ну и побыть с самой собой! Это тоже суперское чувство!
как я об этом мечтаю!!!!!!!!!!!!Добавлено (02.04.2011, 21:36)
---------------------------------------------
Тридевятая_Цаца, Цацуля,ни чё се у тебя параметры! Пора на подиум!!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Суббота, 02.04.2011, 22:06 | Сообщение # 441 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (опера) я там худэнька-молодэнька!
Quote (asche) чужой тетке- сменщице больше веришь, да?
А мне всегда че говоришь???? Добавлено (02.04.2011, 22:06)
---------------------------------------------
Это я к Татьяне обращаюсь
|
| |
| |
| Облачко | Дата: Воскресенье, 03.04.2011, 09:05 | Сообщение # 442 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 50
| Приветик всем! Девочки, какие вы все молодцы, королевы  Что до меня - я тоже не сдаюсь и надеюсь, что скоро можно будет пропеть песенку: "Ах, какое блаженство - знать, что я совершенство..."  Вес на сегодня 61.5. Муж говорит, что от меня остались одни кости  Эт он, конечно, приувеличивает шибко, но действительно очень заметно, что я похудела. Итак, свое обещание к лету изничтожить 6-8 кг. я поэтапно выполняю. Всех целую!!!
Сообщение отредактировал Облачко - Воскресенье, 03.04.2011, 09:07 |
| |
| |
| Anoula | Дата: Воскресенье, 03.04.2011, 11:35 | Сообщение # 443 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Облачко, какая ты умничка!!!!!!!! Желаю тебе удачи! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 03.04.2011, 22:10 | Сообщение # 444 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Облачко, просто суперски!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 04.04.2011, 00:37 | Сообщение # 445 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Облачко, Вот еще одна класнючая новость!!! МолодцА!!!! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 04.04.2011, 06:29 | Сообщение # 446 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Облачко, молодец!!! 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 04.04.2011, 10:26 | Сообщение # 447 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Девочки!!! С результатами вас!!!
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 04.04.2011, 22:00 | Сообщение # 448 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Облачко, вот это результаты!!!!!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 04.04.2011, 22:08 | Сообщение # 449 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Lylu) а ты монстр (в самом хорошем смысле этого слова biggrin )
Жужа, благодарю, Сашенька! Ты у нас тоже монстрик!
Quote (eva) Пора на подиум!! 
ruunis, хоть понемножку, но ведь уменьшаешься же? Славно! Так держать!
Облачко, ты молодчина! Наташ, я горжусь тобой!
Девочки, я вами всеми горжусь!
Сообщение отредактировал Тридевятая_Цаца - Понедельник, 04.04.2011, 23:12 |
| |
| |
| Жужа | Дата: Вторник, 05.04.2011, 07:42 | Сообщение # 450 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Quote (Тридевятая_Цаца) Ты у нас тоже монстрик!
 а че я - то сразу?!!!!!!!
|
| |
| |
