|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:05 | Сообщение # 391 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Катерина, прекрасные результаты!!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!  А на счет дальше трудно сказать, т.к. у всех по-разному. Главное - продолжать заниматься! 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:17 | Сообщение # 392 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Катерина) кстате папа у меня полковник
Quote (Катерина) Вообщем хорошо, ядовольно,
И эт главное! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Четверг, 31.03.2011, 11:25 | Сообщение # 393 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Катерина, отлично, рядовой! Просто супер! Так и продолжать!!!
|
| |
| |
|
| Надин | Дата: Четверг, 31.03.2011, 12:41 | Сообщение # 395 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Evita, Катерина девочки, поздравляю вас!!!
|
| |
| |
| Катерина | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:26 | Сообщение # 396 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| asche, Служу себе на радость!!!Ура! Ура! ура!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:33 | Сообщение # 397 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Девочки, а я ж натурально стройнеть начала И не смотря на нашу субботу вес не поднялся выше 56 Представляете какая я радая? Но интересно то что я подтянулась как то. Анфисик,Чилик,Оперусик...правда (хотя прошло всего пять дней как мы виделись)
Сообщение отредактировал Lylu - Четверг, 31.03.2011, 13:34 |
| |
| |
| Катерина | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:44 | Сообщение # 398 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| Oй, Девочки, так моему похудению,как вы даже муж не радуется(не заметил, наверное!) Спасибо за поддержку, вам всего того же.
http://jenyne.ru/line/l=31.png&b=42.gif&bv=97&cv=94.9&ev=65.png
|
| |
| |
| Надин | Дата: Четверг, 31.03.2011, 13:46 | Сообщение # 399 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Lylu, 
Нюся-стройнюся!!! Катерина, ничего-ничего! Однажды проснется муж и глазам своим не поверит! Обычно люди, которые нас каждый день видят не особо замечают изменения.
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 31.03.2011, 14:05 | Сообщение # 400 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Evita, Катерина, поздравляю!!! Молодцы девчата!!! Lylu, дай зацелую!!! мы ж тебе говорили!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 31.03.2011, 14:10 | Сообщение # 401 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Надин, опера, Добавлено (31.03.2011, 14:10)
---------------------------------------------
Катерина, А для пущего процесса не хочешь аватарочку поставить?
|
| |
| |
| Катерина | Дата: Четверг, 31.03.2011, 19:51 | Сообщение # 402 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| А что такое Аватарочка? И куда ее вставить?  
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 31.03.2011, 21:10 | Сообщение # 403 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Катерина,у нас есть тема"Помощь новичкам"вот здесь.там посмотри,как отредактировать свои данные,кажется сообщение №2
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 31.03.2011, 23:30 | Сообщение # 404 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Катерина) asche, Служу себе на радость!!!Ура! Ура! ура!
Катерина, и нам! А нам?  Мы за тебя знаешь, как рады? До неба! И дальнейших тебе успехов! Ты же Королева и Жизнь прекрасна! Не сомневайся!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Пятница, 01.04.2011, 01:04 | Сообщение # 405 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (Evita) очень и очень медленно!
Quote (Катерина) кстате папа у меня полковник так что ваши звания мне очень нравятся
Lylu, я знала, я знала!!!! 
Lylu, Катерина, вот вам от меня!
|
| |
| |
