|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 24.03.2012, 15:45 | Сообщение # 3646 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Неакрис, вот такое впечатление, что ты с врагом борешьсяQuote (Неакрис) я ему покажу.
дело, конечно, твое, но ты спросила - я ответила 
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 24.03.2012, 16:25 | Сообщение # 3647 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Quote (anfisa) ruunis, а может, это болезнь, засевшая внутри, выходит? попробуй окси, он не так агрессивен.
Есть такая вот идея. Потому и не бросаю БФ делать - жду когда она вся выйдет Только устала уже от этой болячки. Может и правда на оксик надо перейти. Я по окси дышу порой, когда иду куда по делам. Только люди на мою широкую улыбку сильно неадекватно реагируют - оглядываются еще потом 
Сообщение отредактировал ruunis - Суббота, 24.03.2012, 16:26 |
| |
| |
| Marusenka | Дата: Суббота, 24.03.2012, 20:59 | Сообщение # 3648 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 45
| Здорово,пусть оглядываются,У нас так мало улыбающихся людей.Я уже внимание не обращаю,когда на меня на улице смотрят,иду и дышу.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 13:36 | Сообщение # 3649 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Неакрис) Кстати, как это он откладывает интересно, если на мне одежка висит? 1 размер уже точно с меня слез...
откуда тогда жалобы на вес?
|
| |
| |
| Неакрис | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 18:14 | Сообщение # 3650 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
| Taura, так если бы, 19 см объемов (общее) ушло, а кг как было 52 в самом начале, так и осталось
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 19:01 | Сообщение # 3651 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Неакрис, уходит либо вес, либо объем, подожди и кг догонят сантиметры...хотя вопрос "куда уж меньше" меня, конечно, тревожит...ты смотрела, чтоя в мотивашке выставляла?
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 19:13 | Сообщение # 3652 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Quote (Неакрис) а кг как было 52 в самом начале, так и осталось
ах мне бы столько 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 19:22 | Сообщение # 3653 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Неакрис, у тебя же табличка с весом на лбу не висит, чтоб за него так переживать. Результат-то есть! еще и вон какой!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 25.03.2012, 20:38 | Сообщение # 3654 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Anoula, Анечка! Так у девочки рост 151. Ты себе в таких пропорциях тоже не очень нра, правильно?
|
| |
| |
| pulka | Дата: Понедельник, 26.03.2012, 00:26 | Сообщение # 3655 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| а у меня вся одежда висит, кроме труселей. они почему-то становятся в притык 
странно как-то.
пока занимаюсь 1-2 раза в неделю, времени в этом месяце не было. со след. недели опять начну. не знаю связано ли или нет, последние 2 дня такой жор, голодная даже после еды. может желудок вырос за время нерегулярных занятий БФ?
Сообщение отредактировал pulka - Понедельник, 26.03.2012, 00:27 |
| |
| |
| Anoula | Дата: Понедельник, 26.03.2012, 17:10 | Сообщение # 3656 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Quote (asche) Анечка! Так у девочки рост 151.
asche, а ну тогда да!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Понедельник, 26.03.2012, 21:19 | Сообщение # 3657 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| pulka, вот мне кажется именно в твоей стране к этому нормально и отнесутся! А просто прийти нельзя проверить?
|
| |
| |
| pulka | Дата: Понедельник, 26.03.2012, 21:23 | Сообщение # 3658 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Quote (Anoula) pulka, вот мне кажется именно в твоей стране к этому нормально и отнесутся! А просто прийти нельзя проверить?
не, здесь такие врачи, что хуже не придумаешь. Я год мучалась с тройничным нервом, не спала по ночам, ничего не помогало, а врачи мне говорили, что я сама себе боль придумала, выписывали болеутоляющие, кот. совсем не помогали. Сменила много врачей, пока ни съездила в РОссию, где поставили диагноз, я его привезла сюда, сказала им, только после этого мне поставили возможный диагноз, в кот. они не были уверены.
а просто прийти ... спросила доктора сделать общее исследование крови и состояния здоровья (я знаю, что можно кровь сдать и проверить недостаток витаминов и т.п.), так мне сказали, что такое не делают. ЗДесь даже ТОРЧ не делают.
Сообщение отредактировал pulka - Понедельник, 26.03.2012, 21:25 |
| |
| |
| Lavanda | Дата: Вторник, 27.03.2012, 12:45 | Сообщение # 3659 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 98
| Всем доброго дня КОРОЛЕВЫ ! Вчера закрутилась и забыла внести свой результат! За прошедшую неделю - 4.5 см! Не самый большой результат ,но я никуда не тороплюсь и поэтому ДОВОЛЬНА ! В общем за 7 недель заняти1 БФ с меня ушло 75.5 см.Это разве не повод для радости! Так что тихонько ура! Чувствую себя отлично,желание заниматься стабильно. А еще вчера у меня получилось сделать упражнение качели!Так что гибкость возвращается!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 27.03.2012, 13:06 | Сообщение # 3660 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Lavanda) В общем за 7 недель заняти1 БФ с меня ушло 75.5 см
Quote (Lavanda) Так что тихонько ура!
нет уж...громкое УРА
|
| |
| |
