|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 24.12.2011, 17:21 | Сообщение # 3016 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Taura, МОЛОДЕЦ!!!!!! Все стройнеешь и стройнеешь! Так держать!!! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 24.12.2011, 19:38 | Сообщение # 3017 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (anfisa) шарик наш золотой танцующий
не, я - не шарик!  лучше так:
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Суббота, 24.12.2011, 19:46 | Сообщение # 3018 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Taura, поздравляю с отвесиком 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 24.12.2011, 23:37 | Сообщение # 3019 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Taura) не, я - не шарик!
Taura,  ну ладно, уговорила, не шарик! НЕШАРИК ТЫ НАШ ЗОЛОТОЙ!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 24.12.2011, 23:57 | Сообщение # 3020 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Девочки - МОЛОДЦЫ!!!!  Добавлено (24.12.2011, 23:57)
---------------------------------------------
Quote (Taura) не, я - не шарик! |
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 25.12.2011, 12:27 | Сообщение # 3021 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Тридевятая_Цаца, Quote (Тридевятая_Цаца) Quote (Taura)не, я - не шарик! вообще не похожа!
Тридевятая_Цаца, это она шариком танцующим показалась в Отчетах.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 25.12.2011, 15:44 | Сообщение # 3022 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Тридевятая_Цаца) Quote (Taura)не, я - не шарик! вообще не похожа!
Quote (anfisa) это она шариком танцующим показалась в Отчетах.
это солнышко!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 26.12.2011, 00:53 | Сообщение # 3023 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (anfisa) это она шариком танцующим показалась в Отчетах.
Quote (Taura) это солнышко! 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Среда, 28.12.2011, 18:47 | Сообщение # 3024 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| в общем в новый год я с параметрами
талия - 84(кд) до них была 83
живот 91. до кд был 90
бедра - ура-ура-ура 112)))
в общем я немного прибавила см, потом позанималась неделю и ушло примерно по 2 см везде
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Среда, 28.12.2011, 19:22 | Сообщение # 3025 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Жужа, молодца! Желаю чтобы в наступающем году результаты замеров только радовали!
|
| |
| |
| Все_Могу | Дата: Четверг, 29.12.2011, 00:03 | Сообщение # 3026 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 38
| eiheit, Вот это результат!!!у нас с вами одинаковые параметры))) Добавлено (29.12.2011, 00:03)
---------------------------------------------
Жужа, я во время КД вообще не меряюсь
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 29.12.2011, 00:34 | Сообщение # 3027 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Ещё как ура! 
eiheit, поздравляю!!! 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Четверг, 29.12.2011, 12:04 | Сообщение # 3028 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| katia-k-2008, шикарно выглядишь! Поздравляю! Молодчина! Спасибо за фото!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 29.12.2011, 12:25 | Сообщение # 3029 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| katia-k-2008,невероятно! Просто фантастика!!! Это как же ты умудрилась то? Превратилась в девочку! Фигурка точеная, без изъянов! Ну, расскажи! Тебя так давно не было! Явилась, ошеломила фотой и исчезла! Ждем подробностей! Подробных!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Четверг, 29.12.2011, 12:30 | Сообщение # 3030 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| katia-k-2008, вот это даааааа!!!! вот это класс !!!!!! умница! молодец!
|
| |
| |
