|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 23.12.2011, 13:43 | Сообщение # 3001 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| eiheit, ФАНТАСТИКА!!!!!!!!!! Умничкаааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!! Поздравляю с РЕЗУЛЬТАТИЩЕЕЕМ!!!! 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 23.12.2011, 14:05 | Сообщение # 3002 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| eiheit, вот это молодец!!! поздравляю!!!!!
Hannah, я так рада!!!!!!!!! тоооолкаем талию!!!!!!! (а я еще и берда  )
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 23.12.2011, 15:44 | Сообщение # 3003 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| eiheit, это за неделю? ну ащеееееее.. молодец!!! Так держать!!!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 23.12.2011, 16:55 | Сообщение # 3004 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| eiheit, волшебные результаты!!!!! МОЛОДЕЦ!!!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Пятница, 23.12.2011, 17:39 | Сообщение # 3005 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Hannah, урааааа! пусть все будет так, как ты хочешь!!! и попа, и талия!!!
лёляюр, выздлравливай!
eiheit, ого-го!!! чудеса!!!! так держать!!!
|
| |
| |
|
| anfisa | Дата: Пятница, 23.12.2011, 19:13 | Сообщение # 3007 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Hannah, MilayaMila, вы - наши передовицы! Горжусь вами! 
 
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Пятница, 23.12.2011, 19:23 | Сообщение # 3008 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Hannah, здорово! Поздравляю! Заслуженная награда за ежедневный труд
лёляюр, выздоравливай скорей 
eiheit, ура! И это только начало!
|
| |
| |
| Leto | Дата: Пятница, 23.12.2011, 20:01 | Сообщение # 3009 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| eiheit, поздравляю!!!!  Токое отличное начало!!!! Успехов в дальнейшем постройнении!!!!
|
| |
| |
| eiheit | Дата: Пятница, 23.12.2011, 20:37 | Сообщение # 3010 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 4
| Девочки, спасибо всем! Ваш энтузиазм только заряжает оптимизмом! Скоро, думаю, мои успехи будут скромнее (ну если иначе - превращусь в тень, а такой цели у меня нет  ). Буду стараться отписывать о результатах, если мне мои годовалые малыши позволят.
Сейчас сподвигаю всех знакомых и не очень знакомых заняться именно бодифлеком, а не тратить время на диеты, чрезмерные нагрузки...
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 24.12.2011, 10:15 | Сообщение # 3011 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Hannah, MilayaMila, молодцы!!! Умнички, красавицы!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 24.12.2011, 10:36 | Сообщение # 3012 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| MilayaMila, Hannah, вы ж мои красатули!!!!!!!!!!!! С результатами!!!!!!!!!!! eiheit, обалденный результат!!!!!!!!!!!
а ты вот сюда заходила? Познакомимся! 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 24.12.2011, 10:40 | Сообщение # 3013 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Taura, какая же ты умница!!!!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Суббота, 24.12.2011, 14:04 | Сообщение # 3014 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Taura, прелесть!!! Стройнеем и стройнеем, стройнеем и стройнеем.... 
|
| |
| |
|
! Рада за тебя бесконечно! Пусть и дальше так продвигается твоё постройнение! Ура тебе!