|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| mistress-muse | Дата: Суббота, 12.11.2011, 14:07 | Сообщение # 2581 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 53
| Хочу поделиться маленькой радостью, у меня появились скромные результаты: начинает снижаться вес  Объемы пока стоят, но если вес пошел, то и см. скоро начнут - не воздухом же я надута 
Сообщение отредактировал mistress-muse - Воскресенье, 13.11.2011, 12:06 |
| |
| |
| mooncat | Дата: Суббота, 12.11.2011, 15:36 | Сообщение # 2582 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Quote (MilayaMila) Рост 165, вес 65,4 кг, талия 70, бедра 105 УжОс-УжОс...
и где тут ужас??? я к таким бёдрам 8 месяцев стремлюсь!!!! видела твои фотки, очень аппетитная девочка!!!!
mistress-muse, вот видишь!!! это ли не результат???!!!! поздравляю!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Суббота, 12.11.2011, 16:44 | Сообщение # 2583 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| anfisa, Quote (anfisa) А особенно ."перед зимней спячкой"
 эт что за зверь?
Quote (anfisa) как я рада за тебя!
Спасибки!!! а уж как я раааадаааааа...
Quote (anfisa) мне б такую!!!!!эээх!
чего такую? ростУ? весУ? или бедрУ? и вообще, ты чего прибедняешься, а то ж я тебя не видела с твоими 90-60-90!!!
mistress-muse, Quote (mistress-muse) то и см. скоро начнут - не воздухом же я надута
обязательно начнут, и не сомневайся!!!
mooncat, веса лишнего 3 кг!!! и весь он, гад, на бедрах и талии... 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Суббота, 12.11.2011, 17:08 | Сообщение # 2584 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| MilayaMila, Quote (MilayaMila) веса лишнего 3 кг!!! и весь он, гад, на бедрах и талии..
мы его победим!!!! 
|
| |
| |
| mistress-muse | Дата: Суббота, 12.11.2011, 17:39 | Сообщение # 2585 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 53
| А у меня талия - 73, бедра - 113 . Как говорится: no comments
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 12.11.2011, 18:23 | Сообщение # 2586 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (MilayaMila) Quote (anfisa)А особенно ."перед зимней спячкой" эт что за зверь?
MilayaMila, я всю жизнь перед зимой набираю вес. Как медмедь. И так у многих. Если ты этого не знаешь, значит повезло.Quote (MilayaMila) Quote (anfisa)мне б такую!!!!!эээх! чего такую? ростУ? весУ? или бедрУ?
MilayaMila, хачу!хачу!хачу! ("Морозко") Милюш, мне б такие параметры , даже при моих 157 я была бы счастлива.
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 12.11.2011, 19:12 | Сообщение # 2587 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| MilayaMila, с результатами!!! Умничка!!! 
Quote (mistress-muse) начинает снижаться вес
mistress-muse, поздравляю! Это хорошо! Молодчинка! 
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Суббота, 12.11.2011, 22:56 | Сообщение # 2588 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| mooncat, Quote (mooncat) мы его победим!!!!
обязательно!!!
mistress-muse, у меня талия 19 сентября была 78 см, а бедра 110 смQuote (mistress-muse) Как говорится: no comments
anfisa, Quote (anfisa) хачу!хачу!хачу!
будет!будет!будет! только будут твои замечательные параметры!!!
SMILE, спасибо!!!
|
| |
| |
| Sky | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 01:28 | Сообщение # 2589 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| Quote (anfisa) я всю жизнь перед зимой набираю вес. Как медмедь.
Quote (MilayaMila) его уж тут секретного? Рост 165, вес 65,4 кг, талия 70, бедра 105 УжОс-УжОс...
Хочу такую талию! у меня сейчас 75..а 70 будет если я буду весить килограмм 55))а это нереал))
|
| |
| |
| Надин | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 11:37 | Сообщение # 2590 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Sky) а 70 будет если я буду весить килограмм 55))а это нереал
почему?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 12:09 | Сообщение # 2591 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Sky) а 70 будет если я буду весить килограмм 55))а это нереал))
Sky, Скаечка, а правда? почему себя так заряжаешь?
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 13:23 | Сообщение # 2592 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Sky, Quote (Sky) а это нереал))
не знаю... ты лучше знаешь свое телосложение... у меня, например, бедра никогда 90 не будут, потому что арматура так заложена , а вот талия могёт и 60 - там же арматуры нет , так что не прокатит, надо пробовать Добавлено (13.11.2011, 13:23)
---------------------------------------------
Жужа, Quote (Жужа) за праздник ничего не набрала даже - 1 в попке))))
Жужик, ну и отлично!!! Умничка!!! 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 13:45 | Сообщение # 2593 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Жужа) за праздник ничего не набрала даже - 1 в попке)))
Жужа, уррря!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 15:16 | Сообщение # 2594 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Жужжжиик! с отмериком! (типа отвесика)
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 13.11.2011, 17:46 | Сообщение # 2595 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Quote (Жужа) за праздник ничего не набрала даже - 1 в попке))))
Здорово!
|
| |
| |
