|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 22.10.2011, 11:45 | Сообщение # 2341 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Rigor, Райдо, SMILE, с результатами!!! Молодцы!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 22.10.2011, 12:48 | Сообщение # 2342 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Жууууужик! Ну ты как выстрелишь-выстрелишь! Умничка!!! Только так! Добавлено (22.10.2011, 12:48)
---------------------------------------------
Taura, Райдо, Rigor, 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 22.10.2011, 12:55 | Сообщение # 2343 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Жужа, с РЕЗУЛЬТАТИЩЕМ!!!!! Молодец!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
|
| Жужа | Дата: Суббота, 22.10.2011, 14:35 | Сообщение # 2345 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Taura, молодец! с результатом!!!
Девочки, спасибо большое.
anfisa, Фисик, я помнюЮ!!! 
Сообщение отредактировал Жужа - Суббота, 22.10.2011, 14:36 |
| |
| |
|
| MilayaMila | Дата: Суббота, 22.10.2011, 22:05 | Сообщение # 2347 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Жужа, вот это дааааа!!!!!!!!!!!!!!....... Порадовала результатищем!!!!!!!!!! Красавица!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 22.10.2011, 22:10 | Сообщение # 2348 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Спасибо большое! Главная проблема была в животе-он вырос на глазах и причина была в элементарных, прошу прощения, газах... После занятий и отсутствия вредной жирной еды, живот начал уменьшаться. Осталось бедра добить и талию в порядок приводить
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Суббота, 22.10.2011, 22:23 | Сообщение # 2349 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| опера,   Больше не буду про возраст...
Надин, Quote (Надин) да это всем результатам результат!  Добавлено (22.10.2011, 22:14)
---------------------------------------------
Жужа, добьем и приведем!!!!! Добавлено (22.10.2011, 22:23)
---------------------------------------------
Rigor, ножки-то как постройнели!!! 
Райдо, целый кг!!!!! 
Taura, прекрасно, чудесно!!!!!
Сообщение отредактировал MilayaMila - Суббота, 22.10.2011, 22:13 |
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 23.10.2011, 17:26 | Сообщение # 2350 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Всех с результатами!!!! Добавлено (23.10.2011, 17:26)
---------------------------------------------
Жужа, разницу очень заметно!!!! Какая ты молодчинка!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 23.10.2011, 23:28 | Сообщение # 2351 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Всех умничек-разумничек с результатами!!!
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 25.10.2011, 07:58 | Сообщение # 2352 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Quote (Жужа) эээх.... -1см в животе. Остальное стоит
эээх..дуся ты! Молодец! И остальное подтянется! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 25.10.2011, 10:08 | Сообщение # 2353 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Alena) Quote (Жужа)эээх.... -1см в животе. Остальное стоит эээх..дуся ты
Молодец,Жужик!!!Добавлено (25.10.2011, 10:08)
---------------------------------------------
Taura, подравлям!!! 
|
| |
| |
| Райдо | Дата: Вторник, 25.10.2011, 10:54 | Сообщение # 2354 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 347
| Девочки , все молодцы , а я сегодня влезла в курточку 48 размера :)))))
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 25.10.2011, 11:12 | Сообщение # 2355 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Райдо, МОЛОДЕЦ!!!! Поздравляю!!!!! После таких радостных событий хочется с тройным усилием двигаться к цели!!!!! А ты уже 9 кг сбросила!!!! Уже хороший результат. А какой у тебя рост?
|
| |
| |
Я, твоя строгучая Фися, в полном восторге! Я ДОВОЛЬНА! 
