|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Malina | Дата: Вторник, 28.06.2011, 14:28 | Сообщение # 1501 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
| SMILE-@, спасибочки! Katia, спасибочки девочки! Уверена, что буду "ОТЛИЧНИЦЕЙ"  (с пятеречками на весах)!!!
|
| |
| |
| Aleksa | Дата: Вторник, 28.06.2011, 15:46 | Сообщение # 1502 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 65
| Taura, опера, Malina, Спасибо огромное, девочки!
Малинка, это просто феерия!!!!! Когда раньше ходила по магазинам "Ваших размеров нет!!!" и ехидная улыбочка...... А Теперь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Райдо | Дата: Среда, 29.06.2011, 09:35 | Сообщение # 1503 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 347
| Спасибо девочки, буду стараться мне еще работать и рабоатать до своих прежних 60 кг 
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 29.06.2011, 09:38 | Сообщение # 1504 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Райдо, успехов тебе
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Среда, 29.06.2011, 15:43 | Сообщение # 1505 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Девчоооооонки! как же я за вас всех рада!!!!!  у меня тоже небольшой результатик.......... откопала свою летнюю маечку, которую еще на первом курсе носила, скажу вам - смотрится хорошо, НО может быть и получше!!! 
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Среда, 29.06.2011, 16:43 | Сообщение # 1506 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Aleksa, Райдо, mooncat, мои поздравления! Так держать
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 29.06.2011, 17:34 | Сообщение # 1507 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| На дорожку похвастаюсь! Вчерась ,во время сборов вытащила на свет божий свой любимый летний кУстюм(добеременный,16тилетней давности ),так вооот,я в него влезла!!! Хотя вес тот же,что и прошлым летом,но! Пинжачек сидит хорошо,юбка ещё малость внатяг,но наделась и застегнулась нормально!  и вот как это понимать?! 
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Среда, 29.06.2011, 19:04 | Сообщение # 1508 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| опера, поздравляю от души! Я вот тоже в непонятках. У меня вес опять встал, объемы вроде тоже никуда не уходят, а вещи начинают поддаваться. Кто тут объяснит
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 29.06.2011, 19:25 | Сообщение # 1509 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (ruunis) Кто тут объяснит
никто! Така вот загадошна весчь - бодифлекс!(эт я как бодифлексёр с 2-х летним стажем говорю ) ruunis, спасибо за поздравления!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 30.06.2011, 02:03 | Сообщение # 1510 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Malina, не сомневаюсь!
Quote (ruunis) У меня вес опять встал, объемы вроде тоже никуда не уходят, а вещи начинают поддаваться 
Райдо, Роше - ну, вы даёте!
опера, УРРРРРРРРРРРРРРРРА!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Райдо | Дата: Четверг, 30.06.2011, 07:44 | Сообщение # 1511 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 347
| Девочки, спасибо вчера удалось натянуть на себя платье с позапрошлого лета, которое мне не налезало. Малость в груди жмет, но все равно результат порадовал...  Добавлено (30.06.2011, 07:44)
---------------------------------------------
Девочки про результаты, хотелось бы спросить, если кто на форуме, кто страдает гипотиреозом, но те не менее похудел при помощи бодика?
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Четверг, 30.06.2011, 18:20 | Сообщение # 1512 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Райдо, опера, mooncat, мои поздравления!!! 
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Четверг, 30.06.2011, 22:22 | Сообщение # 1513 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| ДЕВОЧКИ!!! всех всех при всех!!!С Результатами!!!и меня можно поздравить тоже!!!минус 1 кг!!!меня не было, болею я((((и не занимаюсь, но результаты идут и я таю по-тихоньку!!!хочу линеечку свою!!наней все бы было написано!!!! 
|
| |
| |
|
| Jem | Дата: Пятница, 01.07.2011, 09:07 | Сообщение # 1515 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| У меня кажется наконец нормализовался цикл (почти 2 месяца занятий), без всякого там гормонального лечения! Мелочь, а приятно
|
| |
| |
