|
Оксисайз
|
|
| deura | Дата: Пятница, 05.06.2009, 19:35 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Всё,что касается системы Оксисайз.Правильное дыхание,упражнения и всё,что с этим связано.  Ссылки на скачивание упражнений оксисайз:
****************************************************************
Теперь видео занятия Оксисайз можно скачать бесплатно на свой компьютер и заниматься вместе с автором программы: Правильное дыхание - Это вводное занятие, в котором объясняется техника диафрагмального дыхания, объяснение самой системы оксисайз и отзывы занимавшихся и похудевших с оксисайз. 15-ти минутный комплекс -Это 15-ти минутный комплекс упражнений оксисайз (первый уровень) -Книга по Оксисайз СКАЧАТЬ ЗДЕСЬ Оксисайз, объяснение дахания М. Корпан
oxycise_korpan.mp4
видеоурок Корпан па OXYCISE http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=3348506
|
| |
| |
| anette58 | Дата: Суббота, 16.10.2010, 20:03 | Сообщение # 1366 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
| Lylu, и как успехи? а то я бодиком больше месяца занимаюсь и рез-тов ноль.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 16.10.2010, 20:08 | Сообщение # 1367 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Сашенька, мне легче, чем БФ. Надо попробовать.
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 16.10.2010, 23:53 | Сообщение # 1368 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Lylu, ты теперь просто должна мне приехать и усё показать!!!!!!!!!!!Quote (Lylu) настоятельно рекомендую оксик, особлево тем у кого проблемные зоны ниже талии
потому что - воть! 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 04:13 | Сообщение # 1369 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| опера, Танюш, скажи када?
|
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 13:16 | Сообщение # 1370 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
|
када?!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 17:59 | Сообщение # 1371 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Lylu, опера, я с вас просто угораю! ПАЦТАЛОМ!!!
|
| |
| |
| Тасмин | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 08:34 | Сообщение # 1372 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| ВСЕм доброе утро!!!!хочу заняться оксисайзом, не могу скачать видео с комплексом 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 10:12 | Сообщение # 1373 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Тасмин, очень рады
Почему не можешь? Нет файла или что?
|
| |
| |
| Тасмин | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 13:45 | Сообщение # 1374 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| я даже не знаю нажимаю на ссылку скачать бесплатно и столько всякой не нужной лабуды выскакивает.
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 13:49 | Сообщение # 1375 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Тасмин, а ты не обращай на нее внимание, закрывай все ненужные ссылки. возвращайся на ту страницу, справа будет секундомер отсчитывать 60 секунд, после этого продолжишь скачивание.
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 13:50 | Сообщение # 1376 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Тасмин, так нужно подождать, там отсчет вермени идет, после отсчета появитсяссылка на сам файл
|
| |
| |
| Тасмин | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 14:27 | Сообщение # 1377 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
| Надин и Чиля спасибо попробую
Сообщение отредактировал Тасмин - Понедельник, 18.10.2010, 14:28 |
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 15:06 | Сообщение # 1378 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (anette58) Lylu, и как успехи?
Супер! Я довольна как поровоз...пузо, главное пузо поддтягивается..ля ля ля
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 19.10.2010, 11:04 | Сообщение # 1379 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Lylu, во-первых, Анютка, молодчина! И сама занялась и темку толкнула, а то мы тут с Фисей как два тополя..
Во-вторых, расскажи про дыхание, как и куда живот. Правильно ли у нас здесь описано дыхание или Марина что-то поменяла в дыхании, как Агапова?
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 19.10.2010, 11:35 | Сообщение # 1380 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Alena) а то мы тут с Фисей как два тополя..
А я? Может слегка подвявший,но всё ещё здесь.
|
| |
| |
