|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 04.03.2011, 12:47 | Сообщение # 106 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Добавлено (04.03.2011, 12:47)
---------------------------------------------
Quote (Ириска-Н) Похудение, медленно,но верно идет
Сообщение отредактировал Lylu - Пятница, 04.03.2011, 12:47 |
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 04.03.2011, 13:00 | Сообщение # 107 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Так, я влезла в 44 размер. Не свободно, что-то впритык, но носить можно, не жмет 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 04.03.2011, 13:05 | Сообщение # 108 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Девочки - умнички!!! Чиля - ты МАЛАДЕТС!!!!
Ириска-Н, с результатами!
И вообще всех-всех с результатами! Не успеваю заглядывать, как все тут таят на глазах 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 04.03.2011, 14:00 | Сообщение # 109 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Чиля) я влезла в 44 размер
 Ух ты!!! Мы вышли из бухты! Женечка! Ну это супер-супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 04.03.2011, 14:50 | Сообщение # 110 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Надин, Lylu, пасиб, золотые мои. Хотя круг еще и мешает, да и весы что-то в плюс пошли, есть повод для радости)))))))
|
| |
| |
| Taura | Дата: Пятница, 04.03.2011, 17:58 | Сообщение # 111 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Ириска-Н, Чиля, молодцы девочки!!! С результатами!!!
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 04.03.2011, 18:07 | Сообщение # 112 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Ириска-Н) Похудение, медленно,но верно идет....
Такое похудение самое стабильное.
Чиля, прими мои поздравления.!!!!!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 04.03.2011, 18:12 | Сообщение # 113 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Taura, eva, пасиб, мои золотые. Рано ще на лаврах почивать. Надо, чтоб свободненько в этих шмоточках было... Но я до беременности в них далеко не всегда влезала, а толкьо в самые свои худые периоды.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 04.03.2011, 18:54 | Сообщение # 114 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Девочки !! Всех с результатиками, результатами, а кое- кого и с результатищами!!! 44 размер всем результатам результатище!!!Урааааааааааа носителю 44 размера!!!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 04.03.2011, 20:55 | Сообщение # 115 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Ириска-Н, Чиля, молодцы, девчонки!!!!! 
|
| |
| |
| Alici | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:02 | Сообщение # 116 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 38
| Поздравляю  всех с хорошими результатами, делюсь и своими, уже 2 неделю толку никакого  , не худею вообще и не уменьшаюсь в обьемах тоже, одна радость что не толстею... почему так? что случилось не понятно? 
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:28 | Сообщение # 117 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Alici, то, что не набираешь - это тоже результат!!! Поздравляю!!!!
|
| |
| |
| Alici | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:35 | Сообщение # 118 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 38
| то, что не набираешь - это тоже результат!!! Поздравляю!!!!
Да я этим себя и успокаиваю, но хочется худеть, у нас уже потеплело еще неделька и раздеватся будем до шортиков,а я как свин, все везде торчит..., с понедельника выхожу на работу из отпуска, так что надеюсь на следующей неделе будет чем радостным поделиться.
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:37 | Сообщение # 119 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Alici, лучше медленно - но навсегда. Чем быстро - но не на долгий срок.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 04.03.2011, 22:48 | Сообщение # 120 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Alici, не ругай себя! Наоборот, радуйся ,что не набираешь! Все будет хорошо! Будет так, как ты хочешь!
|
| |
| |
