|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 21:26 | Сообщение # 1036 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Я ,конечно, не хочу игру портить, но я бы не стала соревнования устраивать. Чревато гонкой, экстремальными методами, срывами и разочарованиями. А? Мож не нада?
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 22:00 | Сообщение # 1037 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| asche, с другой стороны ты права, потому что у каждого свои особенности, и вес у каждого по своему останавливается, ХОЧУ ПРЕДЛОЖИТЬ СОРЕВНОВАНИЕ НЕ КТО БЫСТРЕЕ, А ЧТОБ МЫ ОБЕ ДОШЛИ ДО КОНЦА И НЕ СОШЛИ С ДИСТАНЦИИ!!!А КАК И КОГДА ЭТО БУДЕТ...
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 22:03 | Сообщение # 1038 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (27стройная-пристройная27) А ЧТОБ МЫ ОБЕ ДОШЛИ ДО КОНЦА И НЕ СОШЛИ С ДИСТАНЦИИ!!! 
|
| |
| |
| 27стройная-пристройная27 | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 22:37 | Сообщение # 1039 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 215
| НУ КОНЕЧНО ТОЛЬКО НА ГОДА НЕ РАСТЯГИВАТЬ Добавлено (30.05.2011, 22:21)
---------------------------------------------
Quote (asche) "Обещалка"! Вам обеим туда!
А Я ТАМ УЖЕ БЫЛА))))
А В МОТИВАЦИИ ДАЖЕ СТИХ НАПИСАЛА))))Добавлено (30.05.2011, 22:37)
---------------------------------------------
Jem, я свою мыслю сказала,теперь жду твою)))(чтоб не занимать место на форуме, давай в личке обсудим, а потом в соответствующей темке девочкам отпишемся)))
|
| |
| |
| Надин | Дата: Понедельник, 30.05.2011, 22:47 | Сообщение # 1040 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (27стройная-пристройная27) Надин, про шоколад???
Да  но об этом лучше в другой теме.
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 31.05.2011, 08:54 | Сообщение # 1041 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Девочки, давайте не злоупотреблять клавишей Caps Lock, не забывайте, что вас могут читать и с маленьких экранов 
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 31.05.2011, 09:53 | Сообщение # 1042 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Это ж сколько мне нужно сбросить,чтоб у меня был такой животик,который неустраивает Нео Натуру???
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 31.05.2011, 10:05 | Сообщение # 1043 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| eva, я думаю, нисколько! Его нужно может быть оформить? Подтянуть? Это француженка постарается! Увидишь!
А Нео Натура просто умничка! Молодчина!!!  
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 31.05.2011, 11:39 | Сообщение # 1044 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (asche) Его нужно может быть оформить? Подтянуть? Это француженка постарается! У
Не-е-е,одна француженка не справиться,нужен ещё француз!!!!!!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 31.05.2011, 11:43 | Сообщение # 1045 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (eva) нужен ещё француз!!!!!!!! |
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 31.05.2011, 11:49 | Сообщение # 1046 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (eva) Не-е-е,одна француженка не справиться,нужен ещё француз!!!!!!!!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Вторник, 31.05.2011, 12:35 | Сообщение # 1047 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| 27стройная-пристройная27, я не против! Для меня главное - наличие результата, а по времени так я не спешу Добавлено (31.05.2011, 12:35)
---------------------------------------------
Я пообещала! 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Вторник, 31.05.2011, 16:25 | Сообщение # 1048 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| 27стройная-пристройная27, Jem, ну ваще!!!!! :D! Девочки, только аккуратно, а то....запал погаснет... тьфу-тьфу-тьфу  Желаю вам упорства, терпения, короче ВПЕРЕД!!!!!!!!!! 
|
| |
| |
| КатюSHка | Дата: Вторник, 31.05.2011, 23:23 | Сообщение # 1049 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 8
| Привет всем.Хочу поделиться своим успехом минус 3 кг, хоть это и не много, но надеюсь что, начало положено.На на счёт курения, я тоже никак не могу бросить, может этого из-за того что я пока ещё мало занимаюсь БФ, да и то не каждый день удается все основные упражнения делать.
URL=http://www.calorizator.ru/lines/] [/URL]
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 31.05.2011, 23:33 | Сообщение # 1050 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| КатюSHка, отлично! Продолжай в том же духе и курить бросишь тоже!
|
| |
| |
