|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 16:05 | Сообщение # 2686 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Hannah, отличный результат!!!
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 16:39 | Сообщение # 2687 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Hannah, труженица, умница, молодец!!!!!!!!  
|
| |
| |
| IRI | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 18:13 | Сообщение # 2688 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Девочки, всем привет ))) возвращаюсь в наши стройные ряды после филонства, за время которого было нагуляно лишнее.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 18:22 | Сообщение # 2689 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Hannah, ты молодец!!!!! Но судя по твоим фотам, это уже просто констатация факта!!!! Ты всегда была молодец!!! А это только лишнее подтверждение!!! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 18:33 | Сообщение # 2690 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| IRI, привет! Много нагуляла?
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 18:46 | Сообщение # 2691 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Taura, Leto, mooncat, спасибо!!! Идем дальше.....точнее дышим! 
|
| |
| |
| IRI | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 19:28 | Сообщение # 2692 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| ага))) 5 кэгэ
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 20:01 | Сообщение # 2693 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Hannah, какая ты МОЛОДЕЦ!!!! Какие результаты!!! СУПЕР!
|
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 22:55 | Сообщение # 2694 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Hannah, 
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Воскресенье, 20.11.2011, 23:03 | Сообщение # 2695 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Katia, 
|
| |
| |
| Sky | Дата: Понедельник, 21.11.2011, 15:52 | Сообщение # 2696 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| Поздравляю Всех девочек с отвесиками)) и отмериками)) завтра мои замеры..выходные как назло снова прошли в обжорстве..так как пмс,решила сильно не переживать по этому поводу))
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Вторник, 22.11.2011, 02:03 | Сообщение # 2697 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| Sky, завтра сравнимся 
|
| |
| |
| Sky | Дата: Вторник, 22.11.2011, 09:33 | Сообщение # 2698 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| Лелеша6699, ой я даже не знаю есть ли смысл замерятся, на весах уже плюс 1 кг..наверное лучше дождаться сегодня месячных и замерятся завтра:) по мне так)
|
| |
| |
|
| Надин | Дата: Вторник, 22.11.2011, 12:52 | Сообщение # 2700 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Lylu, че творю, в добеременные размеры возвращаюсь, а там видно будет Спасибо, моя хорошая!!!
|
| |
| |
