|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Среда, 23.11.2011, 16:54 | Сообщение # 2716 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Надин, Лелеша6699, mistress-muse, с результатами!!! МОЛОДЦЫ!!!!!!!!
|
| |
| |
| Viskosa | Дата: Четверг, 24.11.2011, 17:01 | Сообщение # 2717 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 262
| Девочки, с отвесиками и отмериками всех! Поздравляю всех стройняшек! Тянусь за вами 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 25.11.2011, 19:26 | Сообщение # 2718 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Жужа) вот что вышло
Жужа, Жунечка, а хорошо вышло! Спасибо ему! Quote (Жужа) живот............100.......98........90,5 -9,5
Quote (Жужа) талия.............90.........88........84,5 -5,5
ну это ж УРА! Замечательные результаты!Quote (Жужа) бедра огорчают - то в плюс, то в минус... никак не хотят становиться 105 см...
Жунечка, будут, ведь движение есть:Quote (Жужа) бедра............117.......114......112 -5
Наберемся терпения - и всё будет! Как вспомню какая ты была!  И что с собой сотворила! Умница наша!
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Пятница, 25.11.2011, 19:28 | Сообщение # 2719 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Жужа!!!!!!!!!!!!!!! Класс какой!!!!!!!! 
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Пятница, 25.11.2011, 19:35 | Сообщение # 2720 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Жужа какая молодца!!! Отличные результаты! 
Quote (Жужа) но я надеюсь на лучшее и дотолкну их до своей желаемой точки
Обязательно, ведь процесс то идет 
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 25.11.2011, 20:12 | Сообщение # 2721 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| спасибо всем огромное!!!!!!
anfisa, ты - моя совесть!!!
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 25.11.2011, 20:32 | Сообщение # 2722 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Жужа, какие обороты взяла!!! Молодчина!!!! Радуюсь вместе с тобой!
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 25.11.2011, 20:33 | Сообщение # 2723 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Жужа, молодчага!!!!!
|
| |
| |
|
| Жужа | Дата: Пятница, 25.11.2011, 22:09 | Сообщение # 2725 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Спасибо вам! Вы мне очень помогаете в этом пути к постройнению!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 25.11.2011, 22:22 | Сообщение # 2726 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Жужа, 
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Пятница, 25.11.2011, 22:24 | Сообщение # 2727 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Жужа, Жужик молодца!!!!!!!!!! поздравляю!!!!!!!
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Пятница, 25.11.2011, 23:01 | Сообщение # 2728 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Жужа, МОЛОДЧИК!!! Вот это результаты, я понимаю!!!... Не то, что у некоторых  
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 25.11.2011, 23:02 | Сообщение # 2729 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (MilayaMila) За прошедшую неделю: вес -0,5 кг бедра -1 см
MilayaMila, ну неплохо! Идет же! Потерпи, всё будет хорошо. Тебе ведь немного надо убирать. А эти "немного" ну никак не хотят уходить.
Ну все равно: мы их "уйдем"!!! 
|
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Пятница, 25.11.2011, 23:05 | Сообщение # 2730 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| anfisa, 
Quote (anfisa) мы их "уйдем"!!!
обязательно!!!
|
| |
| |
