|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.10.2011, 18:04 | Сообщение # 2401 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Жужа) anfisa, где ты такой смайл нашла?))
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 28.10.2011, 18:22 | Сообщение # 2402 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| anfisa,  ОХОХОХООООО!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 28.10.2011, 18:23 | Сообщение # 2403 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| anfisa, Фисяяяяяяяяяяяяяяяяяяя
|
| |
| |
| OliffkO | Дата: Пятница, 28.10.2011, 19:00 | Сообщение # 2404 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| А мне даже и померить-то нечем  Отсутствует у меня и лента и даже весов нема.
Ну что ж, буду измерять ШТАНАМИ.
Третий день сегодня, по поводу результатов - такое чувство, что с тела сняли гипс  Проснулась с наглухо заложенным носом и началась паника - как ДЫШАТЬ-то? В итоге закапала туда все что можно было, чуть не ершиком прочистила и надышалась вдоволь 
Девчонки, вы шикарны, полчаса угораю, остановиться не могу 
Сообщение отредактировал OliffkO - Пятница, 28.10.2011, 19:02 |
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 28.10.2011, 19:24 | Сообщение # 2405 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (OliffkO) Девчонки, вы шикарны, полчаса угораю, остановиться не могу
OliffkO, ой! От этого тааааакие результаты! 
|
| |
| |
| OliffkO | Дата: Пятница, 28.10.2011, 19:28 | Сообщение # 2406 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| Quote (опера) ой! От этого тааааакие результаты!
Живот пропадает только его и видели 
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 28.10.2011, 19:31 | Сообщение # 2407 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| OliffkO, 
|
| |
| |
| Лелеша6699 | Дата: Пятница, 28.10.2011, 19:56 | Сообщение # 2408 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 121
| А у меня насморк с БФ за 1 день прошёл. Может конечно и лекарства помогли, но обычно я с ними же неделю мучилась!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.10.2011, 22:12 | Сообщение # 2409 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (OliffkO) Живот пропадает только его и видели
OliffkO, туда ему и дорога!  Quote (Лелеша6699) А у меня насморк с БФ за 1 день прошёл.
вот это точно! Великолепное средство мы теперь знаем! ага!Добавлено (28.10.2011, 22:12)
---------------------------------------------
Quote (Rigor) о талии 92(-2) о бёдер 112 о ноги верх 64(-3) о ноги над коленом 48(-1) о икры 43(-1)
Rigor, замечательно! Я очень рада за тебя!
|
| |
| |
| Rigor | Дата: Пятница, 28.10.2011, 22:27 | Сообщение # 2410 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 18
| Мои хорошие, всех с результатами!
Мне дневник помогает! И то что я читаю на форуме о ваших достижениях! Спасибо!
Сообщение отредактировал Rigor - Пятница, 28.10.2011, 22:34 |
| |
| |
| MilayaMila | Дата: Пятница, 28.10.2011, 22:46 | Сообщение # 2411 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 479
| Rigor, ай, молодца!!!!!
OliffkO, Quote (OliffkO) Девчонки, вы шикарны, полчаса угораю, остановиться не могу
а я ведь предупреждала!!! 
Лелеша6699, Quote (Лелеша6699) А у меня насморк с БФ за 1 день прошёл
ага, я тоже дышать не бросала, когда приболела - моментально все прошло, за 3 дня!!!! 
|
| |
| |
|
|
| Taura | Дата: Суббота, 29.10.2011, 16:17 | Сообщение # 2414 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Rigor, mooncat, Жужа, Лелеша6699, Sky, OliffkO, девочки, МОЛОДЦЫ! ТАК ДЕРЖАТЬ!!!!!!!!
|
| |
| |
|
