|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 17:50 | Сообщение # 1966 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| NeoNatura, надо было с первой фотки начинать (которая на 5 стр) 
МОЛОДЕЦ!!!!!
|
| |
| |
|
| Katia | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 20:12 | Сообщение # 1968 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| NeoNatura, потрясающие у тебя изменения и результаты!!! Фигурка - загляденье! Поздравляю от души!!!! 
А про питание можно в теме про питание писать, делиться опытом! это здесь Это многим интересно!
Сообщение отредактировал Katia - Воскресенье, 28.08.2011, 20:13 |
| |
| |
|
| Evita | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 21:58 | Сообщение # 1970 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 172
| NeoNatura, ну просто фантастическая фантастика!!! Полное преображение  Поздравляю.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Воскресенье, 28.08.2011, 22:02 | Сообщение # 1971 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| NeoNatura, Ух ты ух ты ухтышкааааа!!! Супербл, крутбл! Респект...не знаю что еще сказать
|
| |
| |
| Райдо | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 08:03 | Сообщение # 1972 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 347
| NeoNatura, класс! ТЫ МОЛОДЧИНКА!!!!!
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 08:38 | Сообщение # 1973 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| NeoNatura,преображение потрясающее. Ты большая молодец!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 09:53 | Сообщение # 1974 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| NeoNatura, ух тыыы!!!!! Класс!!!! Так изменилась!!!!! Молодец!!!!
|
| |
| |
| NeoNatura | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:06 | Сообщение # 1975 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 82
| Спасибки всем ещё раз!
Lylu, Quote Ух ты ух ты ухтышкааааа!!! Супербл, крутбл!
Надо было наверно предупредить,что я на 30 кг тоньше :D
Заведующий прикалывается,что наши мужики теперь доплачивают ему,чтобы со мной в дежурство ставил 
Сообщение отредактировал NeoNatura - Понедельник, 29.08.2011, 11:07 |
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:20 | Сообщение # 1976 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| После 2-х недельного перерыва, снова потихоньку обретаю формы 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:22 | Сообщение # 1977 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (NeoNatura) мужики теперь доплачивают ему,чтобы со мной в дежурство ставил
Вот это здОрово!!!! Феерично!!!Quote (NeoNatura) что я на 30 кг тоньше 
Вот же умничка!!!!!
|
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:25 | Сообщение # 1978 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Представляете, в субботу была на ДР у подруги, а меня там давно никто из друзей не видел. Так все мужчины обсыпались комплиментами, я даже застеснялась. Один меня вообще не узнал, спросив при встрече "Где твои щеки?" 
НО, узнав о моей конечной цели (еще -10 кг) в один голос сказали, что это перебор, максимум -5 и будет идеально. Я что-то задумалась... может мужчинам виднее со стороны? 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:27 | Сообщение # 1979 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Jem) Я что-то задумалась... может мужчинам виднее со стороны?
Давай минус 5 кг и будем посмотреть Добавлено (29.08.2011, 11:27)
---------------------------------------------
Сказала Аня как Хлавный представитель сильного пола
|
| |
| |
| Jem | Дата: Понедельник, 29.08.2011, 11:49 | Сообщение # 1980 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Lylu, конечно, этого я уж точно должна достигнуть. Дело в том, что -10 это будет я - школьница, а ведь возраст тоже надо учитывать, что было хорошо тогда... не факт что будет красиво сейчас.
|
| |
| |
