|
Поговорим о результатах
|
|
| Katia | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:07 | Сообщение # 4951 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| asche, ни фига себе результат! результатище просто!!!! поздравляю!!!!!!!!!!!!!!
а как бф после завтрака идет? не тяжело?
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:07 | Сообщение # 4952 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| asche, Ну вот идеал еще идеальнее??  Я балдююю....
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:07 | Сообщение # 4953 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| asche, вот это отвесик! молодец!!! а нам бодик наверно надо делать 2 раза в день - до и после завтрака, чтобы такие же отвесики были. asche, а какой у тебя сейчас вес?
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:10 | Сообщение # 4954 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Ambaaa, 53,5. А на последнем фото 55,5.. Добавлено (23.04.2010, 13:10)
---------------------------------------------
Quote (Katia) как бф после завтрака идет? не тяжело? 
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:13 | Сообщение # 4955 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| asche, вот и я к такому же весу иду
Сообщение отредактировал Ambaaa - Пятница, 23.04.2010, 13:16 |
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:48 | Сообщение # 4956 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| asche, нуууу ...........дааааааааа..........у меня даже слов нет.........
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:49 | Сообщение # 4957 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| asche, Я плакаю...мне такой вес и не снился даже
Quote (опера) у меня даже слов нет.........
угу...
|
| |
| |
| поночка | Дата: Пятница, 23.04.2010, 14:26 | Сообщение # 4958 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 795
| asche, Ambaaa, поздравляю вас!!!!!!!!!!!!! вы большие молодчаги!!!!! вот и я стремлюсь и в голове вижу свой воображаемый вес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Alina | Дата: Пятница, 23.04.2010, 15:39 | Сообщение # 4959 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 291
| Quote (Ambaaa) а нам бодик наверно надо делать 2 раза в день - до и после завтрака, чтобы такие же отвесики были.
Я когда делаю 2 раза в день, то мне как то не по себе становится. Все время думаю только о том когда есть, что есть, когда делать бф. Я уже лучше каждое утро по 50 мин.
|
| |
| |
| Nata | Дата: Пятница, 23.04.2010, 16:13 | Сообщение # 4960 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 275
| А я боюсь делать два раза в день, а то надоест. А так делаю один раз,но с удовольствием.
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 23.04.2010, 17:46 | Сообщение # 4961 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Ambaaa, мои праздравления!!!!!!!!!!
Ты умница-красавица!!!!!!!
|
| |
| |
| Alena | Дата: Пятница, 23.04.2010, 17:54 | Сообщение # 4962 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Ambaaa, молодчина какая! Ждем фото в комбезе  asche, памятник, памятник и не желатиновый, а вовсе даже самый настоящий! Мне даже страшно представить..я ту, что самая последняя забыть не могу, а тут еще минус 2 кг! 
Светлана, мое восхищение не знает предела!
|
| |
| |
| Sally | Дата: Пятница, 23.04.2010, 18:52 | Сообщение # 4963 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 7
| Отчитываюсь по результатам за неделю: вес 63 (как и был), зато параметры радуют. ОГ-93, ОТ-73 (-1), ОБ - 99 (-3 см)
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 23.04.2010, 19:10 | Сообщение # 4964 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Sally, 
|
| |
| |
| echeva | Дата: Пятница, 23.04.2010, 19:21 | Сообщение # 4965 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
| Quote (Nata) А я боюсь делать два раза в день, а то надоест. А так делаю один раз,но с удовольствием.
Девчата! Ну я прям пугаюсь звуков из своего организма!!!!!! Как начну делать лёжа для пресса, то такое начинается!!! ой! Уже прилюдно не делаю-избегаю общества и у дочери то же самое! Это что такое? Что за воздух? Откуда он берётся? Тот, что только что вдохнули? так будет всегда? Я в панике!
|
| |
| |
