|
Поговорим о результатах
|
|
| Lylu | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:15 | Сообщение # 5671 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Waterfall) оно само себя несет впереди планеты всей
Вот за что я нас люблю  С таким настроением нам ничего не страшно, даже наш главный враг ПУЗО
|
| |
| |
| Alena | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:17 | Сообщение # 5672 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Waterfall, все у тебя замечательно! Поздравляю! Ура-ура!
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:32 | Сообщение # 5673 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| Lylu,
если б не юмор и хорошее настроение, давно бы уже ходила слоником..))
а , вообще, не любитель я сослагательных наклонений..) Alena,
спасибааа!!!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:39 | Сообщение # 5674 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Waterfall, да ты молодчинка! Это же за неделю! Всего 7 дней? Где бы, при каких обстоятеьствах еще так смогла? Quote (Waterfall) хотелось побольше, тьфу ты поменьше..
А это неправильный подход, тело может обидеться, оно же тоже человек! Оно старалось, а ты не довольна. Похвали его, дорогое своё, погладь и попроси прощение, что не сделала это раньше. Я серьезно. Разве ты не замечала, что наше тело - это отдельная часть от нас?
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 17:10 | Сообщение # 5675 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| anfisa,
спасибо, анфисочка, да, за неделю бф и кремлевки, с двумя выставочными срывами!!
Quote Похвали его, дорогое своё, погладь и попроси прощение
я его уже погладила и даже подарок преподнесла - 3(!) новых платья его порадовать и себя показать..)))
|
| |
| |
| IRI | Дата: Пятница, 28.05.2010, 17:29 | Сообщение # 5676 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Quote (Lylu) наш главный враг ПУЗО Да! Оно страшнее всех врагов!!! Добавлено (28.05.2010, 17:29)
---------------------------------------------
Waterfall, это результаты за неделю, а за месяц, если так дело пойдёт, то ого-го!
|
| |
| |
| varvara76 | Дата: Пятница, 28.05.2010, 18:22 | Сообщение # 5677 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
| Всем приветик! Давно не заходила, но занималась регулярно. Целые две недели. Настроение улучшилось, ощущение бодрости. Скинула 1,5 кг, хотя это и не было целью и в еде я себя не ограничивала. У меня рост 170, а вес был 63,7. Заниматься буду продолжать. Самое главное. что весь этот вес, который ушел - это жирок противный!!! Так что программа супер! Всем советую!!!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.05.2010, 18:23 | Сообщение # 5678 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| varvara76, Умничка! А сколько раз в день и какой урок?
|
| |
| |
| Alena | Дата: Пятница, 28.05.2010, 18:31 | Сообщение # 5679 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| varvara76, молодчина! Поздравляю!
|
| |
| |
| varvara76 | Дата: Пятница, 28.05.2010, 19:38 | Сообщение # 5680 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
| Спасибо девочки! Делаю один раз утром. Скачала уроки 10 штук с Мариной Корпан, делаю упражнения из двух первых уроков. Там бодифлекс с нагрузкой. Очень нравится!!!! По времени 25 минут, с понедельника выхожу на работку (отпуск закончился) буду делать минут 15-20, думаю хватит, сильно худеть тоже не хочется. Так рада, что нашла это для себя!!! Столько всего перепробовала, но качание гантелями и тд таких результатов не давало, а времени тратилось больше!!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 28.05.2010, 20:32 | Сообщение # 5681 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| varvara76, молодец!!!
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 20:44 | Сообщение # 5682 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| varvara76,
молодец!!! я тоже так хочу..)
|
| |
| |
| Надин | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:14 | Сообщение # 5683 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Waterfall, У тебя свои хорошие результаты!!! У каждого тело по разному худеет. Вон у тебя уже за неделю нога на 1 см постройнела!!! а у меня за 3,5 недели ни одного см оттуда не ушло! Зато наоборот с талией, несколько см ушло. В воскресенье отпишусь какие результаты.
Ты же продолжаешь заниматься, т.ч. всё еще впереди!
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:19 | Сообщение # 5684 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| Надин,
надинчик, спасиб тебе за поддержку и за "ну-ну-ну"шку..)
конечно же все еще впереди и самые значимые результаты тоже.. но иногда так хочется поныть..)))
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 28.05.2010, 22:06 | Сообщение # 5685 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Waterfall, поздравь от меня свое умное- разумное трудолюбивое тельце! Ну какое же оно молодец!!! Quote (Lylu) наш главный враг ПУЗО Добавлено (28.05.2010, 22:06)
---------------------------------------------
Quote (varvara76) Так рада, что нашла это для себя!!!
И мы рады!!! И за тебя, и за себя! Поздравляю с результатами!!! 
|
| |
| |
