|
Поговорим о результатах
|
|
|
| Anoula | Дата: Четверг, 27.05.2010, 16:51 | Сообщение # 5657 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Quote (Lylu) Я побывала в "До и После"...ну что я могу сказать...ПРОСТО УЖАС! Это же кОшмар, рыбо моя!!! Да как ты вообще так могла, гда твои глаза были??? Вот и я, и я о том же, Lyluчка!!!!!! Как можно-то так было!!! asche, надеюсь уйдут......спасибо за комплименты! innusik, так хочется вот быть как на первом фото!!!! Ну, да ладно, терпенье и труд все перетрут...... Вы бы видели, как я сегодня занималась.....пока мой благоверный спал, пробралась на балкон, закрыла дверку и делала упражнения глядя на свое отражение в стекле, потому как зеркал в доме уже не осталось, благо в соседнем доме генеральный ремонт (моих пыхчений не слышно было!), а на пол пришлось стелить полотенечко для душа, т.к. все ,что годиться в подстилки давно уже упаковано по ящикам! А счас вот, заглянула на форум одним глазком, т.к. завтра экзамен.....соскучилась по всем вам.....)))))))  Добавлено (27.05.2010, 16:51)
---------------------------------------------
eva, 160 см......поэтому даже лишних 500 грамм оох как видны......
|
| |
| |
| IRI | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:00 | Сообщение # 5658 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Девочки, а почему в КД увеличиваешься как будто не занималась БФ вовсе!?
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:20 | Сообщение # 5659 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| IRI, вода задерживается. ТЫ ж жидкость теряешь? Вот организм и пытается это компенсировать.
|
| |
| |
| Umka | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:28 | Сообщение # 5660 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| IRI, ну это совершенно нормально. тело в это время производит больше эстрогена, а эстроген способствует задерживанию воды в межклеточном пространстве. поэтому во-первых немного увеличится масса тела, а во-вторых женщина себя чувствует как бы набухшая. и грудь набухает. нормально это все.
anfisa, ну чипсы это фу. моветон. пусть будут семечки, даже пироженки-мороженки, но не чипсы и кока-кола.
|
| |
| |
| Hannah | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:33 | Сообщение # 5661 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (IRI) а почему в КД увеличиваешься как будто не занималась БФ вовсе
IRI, на протяжении всего цикла у нас меняется уровеневое соотношение гормонов. Так что глянь в инете, как, почему у нас вообще наступают КД, посмотри про соотношения гормонов эстрогена и прогестерона, про гормон пролактин. Вообще про цикл. Это довольно интересно. 
Сообщение отредактировал Hannah - Четверг, 27.05.2010, 17:35 |
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:42 | Сообщение # 5662 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| IRI, сюда глянь,пост 525
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 27.05.2010, 17:46 | Сообщение # 5663 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Anoula, Quote (Anoula) Вот и я, и я о том же, Lyluчка!!!!!! Как можно-то так было!!!
А я не о том  Перечитай внимательно!!!! 
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Четверг, 27.05.2010, 22:52 | Сообщение # 5664 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| Anoula, да только животик подтянуть и красавица будешь!!!!!!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Четверг, 27.05.2010, 23:00 | Сообщение # 5665 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Irishechka,  это саааамое больное мое место....он всегда у меня был расхлябанным.....посмотрим через месяц на результаты....
|
| |
| |
| IRI | Дата: Пятница, 28.05.2010, 14:34 | Сообщение # 5666 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Quote (Anoula) он всегда у меня был расхлябанным Мне кажется, что у всех пузо самое больное расхлябанное место. Вот у меня пузо итак висит, а в КД ещё и конусом выступает, что меня аж все поздравить пытаются, мол, с прибавлением!
Сообщение отредактировал IRI - Пятница, 28.05.2010, 14:35 |
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:12 | Сообщение # 5667 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| 2.5 см ниже талии - 90 (-1)
обхват ноги - 53 (-1)
обхват руки - 28 (-1) вот и все результаты за неделю..  Добавлено (28.05.2010, 16:12)
---------------------------------------------
IRI,
у меня после занятий пузо не уменьшилось, а тверже стало, теперь оно само себя несет впереди планеты всей..))
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:12 | Сообщение # 5668 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Waterfall) вот и все результаты за неделю..
что значит все? Очень хорошие результаты!!  
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:12 | Сообщение # 5669 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Waterfall, Ни че Quote (Waterfall) вот и все результаты
Отличные результаты! Минус, минус и минус!!!! Поздравляю!  
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:14 | Сообщение # 5670 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| опера, Lylu,
спасибо, девочки..)
хотелось побольше, тьфу ты поменьше.. но ничего буду больше стараться..)
|
| |
| |
