|
Поговорим о результатах
|
|
| Чиля | Дата: Вторник, 25.05.2010, 17:06 | Сообщение # 5626 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Alena, ну тада я лучше по старинке А то иногда на кухне делала, а там не развернуться. Ну уж буду на полу ютиться
|
| |
| |
| Alena | Дата: Вторник, 25.05.2010, 17:08 | Сообщение # 5627 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Чиля, я тоже в кухне мучаюсь. А во мне 170 см  То ногой, то рукой долбанусь. Но комплекс на стуле хорошо иметь про запас, например на работе можно делать. Я освобожусь, найду
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Вторник, 25.05.2010, 19:24 | Сообщение # 5628 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Lylu, Quote (Lylu) Только..это...давай на ты а то как то опять чуть не взгрустнулось ок-ок.... это так....вроде как незнакомы были.... Quote (Alena) БФ я делала на стуле, у Грир есть комплекс на стуле. Alena, у меня уже и стульев не осталось.....все в новом доме.....да и планировала я начать-то с 1-го июня, а тут попала в такую замечательную компанию и понеслась .....я пока отработаю дыхание и другие упражнения.....мне даже просто дышать нравится!!
Quote (Alena) я тоже в кухне мучаюсь. То ногой, то рукой долбанусь. теперь у меня места много будет....а то я в своей комнатухе раньше даже с гантелями заниматься умудрялась....
|
| |
| |
| mariuka | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:39 | Сообщение # 5629 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
| Девочки привет! А это ничего что я в пятницу не отчиталась о результатах? Меня мой ребенок к компу не подпускает.
А здесь можно похвалюсь?  Тело стройнеет и стройнеет. И настроение хорошое. Сегодня весы показали долгожданные 57 кг.
Боже ты мой я в марте весила 62. Вообще мне так нравится система минус 60.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:43 | Сообщение # 5630 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| mariuka, мы тоже радуемся вместе с тобой!! Молодец!!! Скоро уже догонишь и перегонишь запланированный ненужный вес.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:44 | Сообщение # 5631 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| mariuka,  Ну сууууупер! Я ж говорю, система + БФ это СИЛА!!!
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:48 | Сообщение # 5632 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| mariuka, вот это молодца!!! Вот это - результат!!! 
|
| |
| |
| mariuka | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:52 | Сообщение # 5633 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
| Наметила я себя как до свадьбы! Когда такой стройной была. Это было 12 лет назад. Я раньше худела сильно на нервной почве или сильные нагрузки (шейпинг). А тут хожу счастливая, довольная, занимаюсь с удовольствием. Вообщем с комфортом. Нога перестала беспокоить при ходьбе (артрит). Красота!! Спасибо девочкам, обьяснили, подсказали, поддержали.
|
| |
| |
| опера | Дата: Вторник, 25.05.2010, 23:54 | Сообщение # 5634 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (mariuka) А тут хожу счастливая, довольная, занимаюсь с удовольствием.
вот!!! Самый главный результат!!!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 26.05.2010, 09:57 | Сообщение # 5635 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| mariuka, поздравляю с классным результатом, так держать, товарищ сержант!  Девочки, у меня хоть понятно стало, отчего опять 70 на весах. Вчера днем первопричина началась  Так что я еще спокойней теперь - все по плану.
|
| |
| |
| Nata | Дата: Среда, 26.05.2010, 10:07 | Сообщение # 5636 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 275
| А у меня за время болезни -1,5 кг! Это что мышцы усохли чтоль? 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 26.05.2010, 10:12 | Сообщение # 5637 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Nata, это ты сама усохла пока болела
|
| |
| |
| Nata | Дата: Среда, 26.05.2010, 10:17 | Сообщение # 5638 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 275
| Чиля, нет, что бы сказать что я похорошела, постройнела. Усохла, блин, звучит ужасно! 
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 26.05.2010, 10:19 | Сообщение # 5639 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Хорошо вам,девочки.. а я томлюсь без весов... еще 3 недели томиться мне 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 26.05.2010, 10:20 | Сообщение # 5640 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Тюшка, мне не хорошо с весам. У меня кд и +1 кг
Nata, ну ты первая так про мышцы начала. А на самом-то деле конечно постройнела и похорошела))))
|
| |
| |
