|
Поговорим о результатах
|
|
| Alina | Дата: Пятница, 23.04.2010, 00:59 | Сообщение # 4936 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 291
| Quote (опера) И ем бывает что ни попадя...но редко. 
Quote (опера) Стоит мертвяком: ни туда,ни сюда
Это уже радует! А у меня бывает то туда то сюда.. 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 23.04.2010, 10:30 | Сообщение # 4937 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (Alina) А у меня бывает то туда то сюда
Я думаю, это вода. Сало так запросто не может резко скакать
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 23.04.2010, 10:47 | Сообщение # 4938 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
|
Как скажешь, так я валяюсь....мне кажется ты права
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 23.04.2010, 10:53 | Сообщение # 4939 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Lylu, енсессно. Ну не может такого быть, что ррррррррррррааааааз - и за день полкило жира образовалось. Это ж скок жрать-то надо? Ни в кого и не влезет столько. А уж если о наших спортивных девочках-красавицах говорить. Я по себе вижу. С утра живот нормлаьный, а к вчеру - колобок. Даже если и голодная. У меня вода оч хорошо задерживается
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 23.04.2010, 10:58 | Сообщение # 4940 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Чиля, Quote (Чиля) а к вчеру - колобок.
О! Та же Фи...в смысле у меня так же бывает...поэтому я утром себе больше нравлюсь
|
| |
| |
| Nata | Дата: Пятница, 23.04.2010, 11:57 | Сообщение # 4941 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 275
| Quote (Lylu) поэтому я утром себе больше нравлюсь
Я утром вообще стройняшка. , а вот вечером... без слез не взглянешь...Единственное успокаивает- кожа начинает подтягиваться, мышцы не только чувствуются, но и их становится видно. Надеюсь сальце из-под них изчезает...
Я в книге какой то читала, что привес жира за сутки может быть не больше 300 граммов, а если больше -это все не переваренная до конца пища и жидкость. Так что вес может скакать +- кг, смотря на сколько хорошо насытились. 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:21 | Сообщение # 4942 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (Nata) может быть не больше 300 граммов
и то это при другом образе жизни, нежели нас, таких молодцов!
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:28 | Сообщение # 4943 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Девочки, я за предыдущую неделю набрала 500 грамм (сникерсы, будь они неладны  ), а за эту скинула 1,1 кг и сникерсы еже с ними И влезла в комбинзончик джинсовый, который с ноября прошлого года на полке томился. Уряяяяя
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:30 | Сообщение # 4944 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Ambaaa, вот молодчага! Пример для подражания! Аленка - умница!
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:32 | Сообщение # 4945 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Н у а стояки... ну у кого их не бывает? постоит, подумает, потом дальше пойдет. Терпение и труд все перетрут. Хотя сама по этму поводу пару недель назад тоже возмущалась
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:32 | Сообщение # 4946 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Ambaaa, ну ты монстр!!!!!!!!!!! Молодечик!
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:34 | Сообщение # 4947 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| опера, Чиля, ну дожно же это было когда-то случиться! Раньше сидение дома сказывалось негативно на мне, теперь же наоборот, научилась себя контролировать и давать организму того, что он просит, но с некоторыми времеными ограничениями
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:44 | Сообщение # 4948 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Ambaaa, супер!!!! такое это классное чувство, когда любимые вещи в пору!!! поздравляю! умничка!!! 
|
| |
| |
| Хелена | Дата: Пятница, 23.04.2010, 12:48 | Сообщение # 4949 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
| Молодчинка!!!!! Вот и я стараюсь стараюсь Пахаю пахаю по утрам что бы одеть черную юбочку которую одевала лет 5 назад - я верю все впереди и я ее все таки одену)))))
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 23.04.2010, 13:01 | Сообщение # 4950 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| И у меня за несколько дней отвесик почти 2 кг. Ну, во- первых аппетит пропал совсем. А во-вторых, я начала делать БФ не до завтрака, а после, через пару часов. Я думала, думала, и решила, что мне нужнее израсходовать свежесъеденные каллории, что бы не откладывались. Запасов то в теле, которые нужно растрясти, у меня нет. И еще делаю упражнения с утяжеленными манжетами на щиколотках. И по дому бегаю в них..
|
| |
| |
