|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| опера | Дата: Вторник, 14.09.2010, 20:40 | Сообщение # 991 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Katia, одно - сначала спереди,потом ссзади.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 15.09.2010, 01:04 | Сообщение # 992 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Katia, я только успеваю ОС и Асахи - мне очень нравится. Уходит час. Но я ж не работаю, и деток малых нет. Теперь вот сегодня сделала японца - три раза по 10 сек. буквой "Х"(надо 5) и три раза Нику по 10 сек. Вот тебе " МИНУТА!
Ну а после еды - как не сделать?! Тоже не долго.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 01:33 | Сообщение # 993 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Фися! Я сегодня трижды делала массаж после еды. Боюсь вслух говорить, но и я сегодня совершенно не хотела есть. Посмотрим, что завтра будет. И Нику сделала. Чет меня заносит. Не могу на носочках устоять. А как ты дышишь Нику?
|
| |
| |
| Katia | Дата: Среда, 15.09.2010, 13:49 | Сообщение # 994 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (опера) одно - сначала спереди,потом ссзади.
Танюш, меня смутил текст: разный он под фото спереди и сзади! 
Сообщение отредактировал Katia - Среда, 15.09.2010, 16:50 |
| |
| |
| Leto | Дата: Среда, 15.09.2010, 14:13 | Сообщение # 995 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, а какие упражнения делаешь? Их ведь довольно много. Я выбрала для себя не все, а те, что считаю самыми важными.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 14:33 | Сообщение # 996 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, ты имеешь ввиду японца? Я делаю только второе, которое после еды и Нику. Делаю -громко сказано. Вчера первый раз сделала и сегодня. Посмотрим, на сколько меня хватит! 
|
| |
| |
| Leto | Дата: Среда, 15.09.2010, 19:37 | Сообщение # 997 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, я тоже только пару дней делаю. Но очень уж завлекательно написано, чуть ли не рецепт вечной молодости. Посмотрим, что получится. В принципе много времени не требует, и после еды можно сделать.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 20:35 | Сообщение # 998 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, сегодня опять все сделала. Вчера , правда сытнее себя чувствовала. Да, и 600 гр. со вчера как не бывало!
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 15.09.2010, 20:46 | Сообщение # 999 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) Да, и 600 гр. со вчера как не бывало!
ни че се!!! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 20:49 | Сообщение # 1000 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| опера, аха! А ты как?
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 15.09.2010, 20:58 | Сообщение # 1001 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| asche, а пока никак!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 21:12 | Сообщение # 1002 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| опера, ну, у меня это тоже не показатель. У меня бывают такие скачки туда- сюда. Бывает и больше ,чем 600гр.. Так что будем посмотреть!
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 15.09.2010, 21:14 | Сообщение # 1003 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (asche) Так что будем посмотреть!
Токма в "уголке задумчивости" чаще сидеть стала.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 15.09.2010, 21:23 | Сообщение # 1004 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| опера, ты еще помнишь, что там в уголке приговаривать надо?
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 15.09.2010, 21:52 | Сообщение # 1005 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| asche, а як же ж!
|
| |
| |
