|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 23:38 | Сообщение # 1531 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (anfisa) у меня подозрение, что она сама ее уже отняла. 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 17.04.2011, 23:42 | Сообщение # 1532 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| asche,  не! Ну погоди! Сегодня - никаких выводов! У тебя сынок-именинник приехал, у самой ДР. И что? Ты бы..... начала себя ограничивать? Давай подумаем об этом завтра.
|
| |
| |
| eva | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 00:12 | Сообщение # 1533 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (asche) . дела обстоят так плохо, что трудно себе даже представить.
Ашечка,ты меня пугаешь. Глядя на твои сегодняшнии фотографии,я бы так не сказала.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 01:12 | Сообщение # 1534 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (asche) дела обстоят так плохо, что трудно себе даже представить...По мне плачет не один ремень ,а мноооого ремнёв... 
стесняюсь спросить - В ЧЁМ дела обстоят так плохо, что ремни плачут? Я очень внимательно изучила твои фоты, ну просто только что не под микроскопом... Криминала не вижу!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 01:19 | Сообщение # 1535 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Тридевятая_Цаца) Криминала не вижу! |
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 01:44 | Сообщение # 1536 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Ни для кого не секрет, что едим мы только в 40% от голода, а остальные 60% - это привычка. И (что мне перед самой собой кокетничать?) БЕЗДЕЛЬЕ. Отсюда всякие перекусы конфетами-печеньками и прочим. Вот )))
Когда чем-то занят – пожевать даже в голову не приходит, даже наоборот – поесть нормально забываешь (проверено и заверено мной. Я всё проверяю на себе и неоднократно, прежде чем кому-то рекомендовать, хе-хе)))).
ПыСы. Это разбОянистый бОян, но вдруг кто-то о нём забыл или не знал...  Добавлено (18.04.2011, 01:44)
---------------------------------------------
Quote (asche) наверное, микроскоп скрывает правду  да? тогда пусть и дальше скрывает! Вот здорово, и ремни пусть пока в сторонке полежат 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 01:48 | Сообщение # 1537 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Тридевятая_Цаца) тогда пусть и дальше скрывает!
боюсь, что и он напряжения не выдержит! Лопнет, если я не остановлюсь... Власяницу мне!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Понедельник, 18.04.2011, 01:52 | Сообщение # 1538 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (asche) Власяницу мне! |
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:48 | Сообщение # 1539 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| про француженку. А она похудательная или просто нагрузка большая (для меня это разные вещи), мне сало топить усиленно надо.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:53 | Сообщение # 1540 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Чиля,не, не силовая, точно! Я думаю, именно на" потопление" сала за счет количества повторов(миллион на каждое движени ) Женечка- супер! И постоянная разминка коленей! То, что нам нужно! В любом случае, попробуй! А там поговорим.
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 28.04.2011, 19:57 | Сообщение # 1541 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| asche, так, тыкай носом, а то я тут сейчас, как инопланетянин. Там с едой до/после нее как?
Quote (asche) А там поговорим.
а там лето уже.. а я так хотела его встретить раскрасавицей((((((( А вдруг не успею....
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 28.04.2011, 20:05 | Сообщение # 1542 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Вот тут почитай.
А тут видео. Вся программа. Вот.
Сообщение отредактировал asche - Четверг, 28.04.2011, 20:07 |
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 03.05.2011, 11:39 | Сообщение # 1543 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Чиля,присоединяйся,третьим будешь. У меня в заначке ещё лифтинг антицеллюлитный есть. Добавлено (28.04.2011, 20:15)
---------------------------------------------
Кстати,если трудно всё сразу,у неё есть десятиминутки на разные части тела. Добавлено (03.05.2011, 11:39)
---------------------------------------------
Anoula, у меня к тебе просьба. Ты ж у нас француженка,посмотри вот сдесь комплекс нашей с Ашенькой француженки, на 52 мин 26 сек она делает лёжа дыхательное упражнение. Послушай,пожалуйста,что она говорит и нам скажи.
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Вторник, 03.05.2011, 11:44 | Сообщение # 1544 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| eva, ок....попытаюсь....я больше англичанка нежели француженка....Жужуся у нас француженка....но я обязательно вечером послушаю когда вернусь с работы!
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 03.05.2011, 11:46 | Сообщение # 1545 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Anoula, бум ждать. Там не много,я думаю,тебе будет не сложно. 
|
| |
| |
