|
Система минус 60
|
|
| uallla | Дата: Вторник, 07.04.2009, 22:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| САЙТ МИРИМАНОВОЙ
Это завтраки, обеды и ужины.
И еще их ФОТО "ДО И ПОСЛЕ" для мотивации.
Сообщение отредактировал Чиля - Воскресенье, 23.01.2011, 22:01 |
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:00 | Сообщение # 496 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Каприз, самый тот! Полезный! И вкусный. Добавки будешь просить.
|
| |
| |
| Каприз | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:01 | Сообщение # 497 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
|  посмотрим.
|
| |
| |
| echeva | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:31 | Сообщение # 498 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
| а пропаренный рис ведь тоже можно? 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:37 | Сообщение # 499 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| echeva, пропаренный и коричневый как раз и можно. 
Сообщение отредактировал Katia - Пятница, 09.04.2010, 19:38 |
| |
| |
| блондиночка | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:46 | Сообщение # 500 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 94
| Ой девоньки,зашла на форум системы минус 60,там модеры как звери,аж страшно стало,еще непонятнее что есть,так все запутано или это я дурында???неужели нужно все так строго соболюдать?Я сегодня к примеру запекла рыбу в фольге с морковкой,сижу ем спокойно,читаю..........и прочитываю что овощи на ужин с рыбой нельзя!!!!! Аж подавилась,так я уже их поела почти))))))))Ужас короче, потом купила творожок с курагой думала вечером съем,так глянула он 8%, а я его хотела один съесть и все-весь ужин....так побоялась и пошла рыбу печь................
Чето я уже боюся этой системы после того форума!!!!!!!! как-то сложно всеееееееееееее 
|
| |
| |
| Alina | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:48 | Сообщение # 501 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 291
| блондиночка, ага, я там тоже была....  больше не хочу! я если что к Анечке обращаюсь!  она там наверное с ними по жоще!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:49 | Сообщение # 502 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (блондиночка) купила творожок с курагой думала вечером съем
блондиночка, там ведь сахар! Ты чего? А злые...да как с нами? мы ж нарушаем. Хотя там четко записано. Ты читала ПРАВИЛА? систем -60
Сообщение отредактировал anfisa - Пятница, 09.04.2010, 20:15 |
| |
| |
| блондиночка | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:51 | Сообщение # 503 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 94
| ну так решила отложить его на завтро утром))))))))у меня не пропадет)
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 09.04.2010, 19:53 | Сообщение # 504 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| блондиночка, не паникуй! сложного особо нет. просто пройдет немного времени, и тебе уже сверяться со списками не надо будет, т.к. все уже и сама будешь помнить!!!
На ужин на самом деле из рыбное/мясное можно есть только в чистом виде, т.е. без др.продуктов. ты можешь положить например лук, морковку для вкуса и аромата при приготовлении, но потом не есть! а молочка на обед и ужин только до 5%. сыр можно любой на ужин, но только в одном варианте с сыром. и все премудрости! А модераторы на системном форуме наверно уже просто устали отвечать на одни и те же вопросы?! я сначала тоже обалдевала от их тона после нашего доброжелательного форума, а потом почитала и поняла, что сама бы озверела...  у них там тема разрешенных продуктов очень подробно расписана! почитай, обязательно разберешься. и в "шапке" тоже есть ответы на распространненые вопросы.
Удачи! если что, спрашивай! мы кусать не будем!
Сообщение отредактировал Katia - Пятница, 09.04.2010, 20:00 |
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:12 | Сообщение # 505 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Katia, Катюш, ты про этот же сайт говоришь? Добавлено (09.04.2010, 20:12)
---------------------------------------------
Не нашла "Вопросы-ответы"
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:21 | Сообщение # 506 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Katia, А вот Катюш, спорный вопрос...мне кажется рыбу и готовить то нелья с овощами. Просто рыба/мясо, поперчила посолила и вперед...а то так и правда сварил суп с картошкой на мясном бульоне, и типа мясо вытащил и ешь супчик...а так неззззяяяяя или я уж так заморачиваюсь
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:30 | Сообщение # 507 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| anfisa, да, тот же, на который ты ссылочку Блондиночке дала. Вот тут списки продуктов. и там же, в посте №2 ответы на 19 распространенных вопросов. Кстати, первый вопрос про жвачку как раз: 1. "Ну хоть убейте не нашла никакой информации про жвачку... ее жевать то можно?
Можно без сахара, но она возбуждает аппетит" Добавлено (09.04.2010, 20:30)
---------------------------------------------
Lylu, Анют, я не уверена, но мне кажется, что я где-то читала в рецептах ужина, что для аромата так можно приготовить мясо/рыбу?! все же в супе крахмал от картошки наверно переходит в бульон, а из лука/моркови много не перейдет чего. пытаюсь просто рассуждать. просто я как раз и не ем вообще мясо/рыбу на ужин, потому что совсем без гарнира как-то скучно мне. хотя многие хвалят такой вот ужин, что типа отвесы после них частенько!
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:30 | Сообщение # 508 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (блондиночка) купила творожок с курагой думала вечером съем,так глянула он 8%
придётся тебе отказаться от этого творожка не только потому,что жирный,но ещё и с курагой,а её нельзя!
Да,действительно на том сайте народ грозный-это видно даже по ответам на вопросы,а Ашечка у нас добрая,и всё про систему знает.
Сообщение отредактировал eva - Пятница, 09.04.2010, 20:33 |
| |
| |
| блондиночка | Дата: Пятница, 09.04.2010, 20:43 | Сообщение # 509 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 94
| Ой спасибо девочки ,а то я уже запаниковала!!!!!!!!!Бросать собралася,а потом фотки глянула,кстати и нашу уаллу там нашла-и передумала!!!!!!!!А с нашим бодифлексиком я думаю в 10 раз результаты лучше будут!!!!!!! Добавлено (09.04.2010, 20:43)
---------------------------------------------
eva, евочка,да уже знаю)))))))) ну утром то можно)))))))))вот и прикончу его-тоб глаз не мозолил
|
| |
| |
| eva | Дата: Пятница, 09.04.2010, 22:07 | Сообщение # 510 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| блондиночка, так,по-моему,курага там и утром не наблюдается. Это я поняла из вопроса,который кто-то задавал,по-поводу кураги,семечек и орехов. Её отослали,к первому сообщению,а там говориться,что,если в списке нет,то значит нет вообще.
|
| |
| |
