|
Система минус 60
|
|
| uallla | Дата: Вторник, 07.04.2009, 22:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| САЙТ МИРИМАНОВОЙ
Это завтраки, обеды и ужины.
И еще их ФОТО "ДО И ПОСЛЕ" для мотивации.
Сообщение отредактировал Чиля - Воскресенье, 23.01.2011, 22:01 |
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 09.04.2010, 12:57 | Сообщение # 481 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Усе! С такой поддержкой грех не стараться  Главное себя занять, чтоб есть не так хотелось 
|
| |
| |
| echeva | Дата: Пятница, 09.04.2010, 16:28 | Сообщение # 482 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
| Девочки, подскажите, что такое системный майонез?[u] И когда нам его можно-только на обед в минимальных количествах(сколько)?
|
| |
| |
| Alina | Дата: Пятница, 09.04.2010, 17:27 | Сообщение # 483 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 291
| echeva, "Системный майонез" - это йогурт (белый, без добавок)+соевый соус. 1 день на сис теме а сколько знаю!! Добавлено (09.04.2010, 17:27)
---------------------------------------------
соевый соус, бальзамический уксус в небольших количествах.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 17:39 | Сообщение # 484 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (echeva) что такое системный майонез?
echeva, туда еще можно лимонный сок, зелень, приправы по вкусу.
|
| |
| |
| echeva | Дата: Пятница, 09.04.2010, 17:48 | Сообщение # 485 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
| Quote (Alina) это йогурт (белый, без добавок)
это какой, например? В нашей глуши чёт такого не припомню...... может кефирчик приспособить? какая жирность разрешается?
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 09.04.2010, 17:52 | Сообщение # 486 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| echeva, обычно в качестве примера йогурта без добавок приводят Активию натуральную. Но это может быть абсолютно любой йогурт жирностью до 5%, который не содержит сахара и никаких добавок.
Молочку на обед и ужин можно до 5%.
|
| |
| |
| Каприз | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:18 | Сообщение # 487 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
| Вот скажите, соевый соус, это тот который часто к суши продаётся?
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:21 | Сообщение # 488 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Каприз) Вот скажите, соевый соус, это тот который часто к суши продаётся?
Каприз, ага!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:23 | Сообщение # 489 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Каприз, Quote (Каприз) Вот скажите, соевый соус, это тот который часто к суши продаётся?
только читай состав. Чтобы жженого сахара не было. Должна быть соя и соль.
|
| |
| |
| Каприз | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:26 | Сообщение # 490 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
| Ага, понятно, спасибо) И вот действительно всё у нас в голове.
Ведь когда я себе могла позволить есть после 6ти, я абсолютно не хотела и не есла.
А сейчас когда запрет на приём пищи после 6ти, у меня прям приступы голода . Хотя я конечно спать поздно ложусь, ну терплю
|
| |
| |
| блондиночка | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:31 | Сообщение # 491 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 94
| anfisa, НЕт анфисочка,голод меня не раздирает я не знаю почему ну просто обожаю жвачку-могу пачку за день съесть, видно привычка жевать все время))) ну жвачка ее заменяет...
Кстати после вчерашнего срыва я стала тяжелее на 100 грамм всего лишь))) сегодня отработаю)))) готовлю на ужин рыбу в фольге и все чики-пуки)))))))
кстати я как-то уже привыкла не есть после 6 да и малыми порциями,вроде нормуль пока все))))) а там посмотрим))
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:43 | Сообщение # 492 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (блондиночка) вроде нормуль пока все))))) а там посмотрим))
И там все буит нормуль! Видишь цель? Веришь в себя? Вперед! 
|
| |
| |
| Каприз | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:52 | Сообщение # 493 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
| Вчера я пошла выбирать рис в супермаркет.
Там его такое разнообразие, я сразу забыла какой мне нужен и решила что они все хорошие
там был, шлифованный, не шлифовальный, бурый, дикий,красный, круглый, длинный ( с этими всё понятно ), и ещё пропаренный.
Какой нужен -то?
Вроде бурый, ну чистого его не было , бы только бурый + дикий, пришлось взять его
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:57 | Сообщение # 494 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| блондиночка, ты молодчина.
Quote (Lylu) Видишь цель? Веришь в себя? Вперед!
Lylu, золотые слова! Теперь это наш ДЕВИЗ! Quote (Каприз) бы только бурый + дикий, пришлось взять его
Каприз, приятного аппетита!!!
|
| |
| |
| Каприз | Дата: Пятница, 09.04.2010, 18:58 | Сообщение # 495 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 72
| Quote (anfisa) Каприз, приятного аппетита!!! А что не тот? 
|
| |
| |
