|
Поговорим о питании
|
|
| Lylu | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:07 | Сообщение # 3031 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Anoula) я чё-то -60 как-то не очень....
ой...а я оооочень  вот моё!!! я это опять поняла Добавлено (03.05.2011, 23:07)
---------------------------------------------
Quote (Anoula) мне в принципе только 6-7 кг и надо потерять
и мне и мне!!!
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:09 | Сообщение # 3032 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Lylu) вот моё!!! я это опять поняла
Я вот как до кондиции дойду,может тоже на минус 60 перейду.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:11 | Сообщение # 3033 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Quote (eva) Я вот как до кондиции дойду,может тоже на минус 60 перейду.
eva, и я про это же с первого дня уж мечтаю....
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:11 | Сообщение # 3034 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| eva, давааааай к нам, у нас хорошо
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:14 | Сообщение # 3035 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Lylu) давааааай к нам, у нас хорошо
Это я понимаю,но я такой человек,что не смогу после 12 остановиться. Мне проще совсем ни есть вкусненькое,чем съев,остановиться.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:16 | Сообщение # 3036 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| eva, а я хоть и останавливаюсь, но всё равно, видимо, и этого количества сладкого достаточно, чтобы вес не сдвигался с мёртвой точки!!!! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:17 | Сообщение # 3037 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (eva) Я вот как до кондиции
до какой, масик? 
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:20 | Сообщение # 3038 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| asche, вот не поверишь,но я ждала такого вопроса от тебя!!!!!!!!!!
До какой выдержу. Желательно до нужной.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:24 | Сообщение # 3039 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (eva) До какой выдержу.
Евочка...ты нам нужна еще...
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Вторник, 03.05.2011, 23:47 | Сообщение # 3040 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Quote (eva) но я такой человек,что не смогу после 12 остановиться. Мне проще совсем ни есть вкусненькое,чем съев,остановиться.
eva, я тоже.....вот не положено сладкое и всё! Мне так проще.
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 04.05.2011, 21:59 | Сообщение # 3041 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (eva) ,но я такой человек,что не смогу после 12 остановиться. Мне проще совсем ни есть вкусненькое,чем съев,остановиться.
 и я!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Среда, 04.05.2011, 23:59 | Сообщение # 3042 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| Без углеводов тяжеловастенько заниматься с пилоном....и вроде орешков немного грызнула перед тренировкой, а всё равно чувствуется, что энергии брать не откуда.... ....завтра как встану на весы, как гляну на отвесище, а том шоб не меньше килограмма целого!!!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 05.05.2011, 00:02 | Сообщение # 3043 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Anoula) а том шоб не меньше килограмма целого
так тому и быть!!!
|
| |
| |
| Anoula | Дата: Четверг, 05.05.2011, 00:07 | Сообщение # 3044 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4017
Награды: 37
Репутация: 14
Стройнею при помощи: ПП и 5 раз в неделю спортзал
Уже сброшено (кг): 65.7
| asche, у меня за вчерашний день ушло 800 грамм (ну воды, естественно!) а я на тренировке такая стою, рассматриваю себя и думаю, вроде ,и правда, как ноги постройнели.... вроде как почувствовала эти граммы облегчения!!!! Главное верить!!!! А вода это или нет - настроение всё равно поднимается!!!!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 05.05.2011, 00:21 | Сообщение # 3045 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Anoula) А вода это или нет - настроение всё равно поднимается!!!! |
| |
| |
