|
Поговорим о результатах 3
|
|
| Alena | Дата: Четверг, 24.02.2011, 11:15 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы Поговорим о результатах.
Здесь ТОЛЬКО о результатах занятиями Бодифлекс!!
Замеры можно оставлять в Еженедельных отчетах (здесь комментарии), о питании в разделе Диеты и системы питания, о мотивации в разделе Мотивация и поддержка, об Оксисайзе тоже не сюда, а сюда! Если у вас вопрос по дыханию БФ, вам в тему Техника дыхания по системе БФ. Если у вас вопрос по упражнениям, то вам в тему Любимые и нелюбимые упражнения!
Если вы занимаетесь чем-то другим (не БФ и не Оксисайз), то вам в раздел Фитнес для похудения!
Если вы внимательно просмотрели ВЕСЬ форум, но не знаете, где задать вопрос, то вам в Почемучку.
Здесь говорим ТОЛЬКО О РЕЗУЛЬТАТАХ занятиями БОДИФЛЕКС!!!
Отличных вам результатов!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 25.06.2011, 06:46 | Сообщение # 1456 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Тридевятая_Цаца, ruunis, молодцы, девочки!!! Поздравляю!!!! 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Суббота, 25.06.2011, 17:41 | Сообщение # 1457 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Тридевятая_Цаца, ruunis, девочки, очень радостно и приятно за вас!!!! Поздравляю!!!! 
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 25.06.2011, 17:59 | Сообщение # 1458 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| ruunis поздравляю!!! 
|
| |
| |
| ruunis | Дата: Суббота, 25.06.2011, 18:05 | Сообщение # 1459 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Спасибо за поздравления! Стараемся 
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 25.06.2011, 18:35 | Сообщение # 1460 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| ruunis, Анюта, молодец! Продолжаем "королевить" дальше! 
Sadovnik, благодарю! 
Девочки, хорошие мои, как же
Сообщение отредактировал Тридевятая_Цаца - Суббота, 25.06.2011, 20:51 |
| |
| |
| Sadovnik | Дата: Суббота, 25.06.2011, 20:48 | Сообщение # 1461 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 714
| ruunis, Тридевятая_Цаца,
молодцы! Безумно рада а вас, мои кролевы!!
Сообщение отредактировал Sadovnik - Суббота, 25.06.2011, 20:50 |
| |
| |
| ruunis | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 09:46 | Сообщение # 1462 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 211
| Спасибо!  Мне вот родители сказали, что я вся визуально стала более ровная. И по параметрам меньше. Хотя так-то объективно разница очень небольшая, не должна быть видна глазом
А еще я порой вижу цифру 68 на весах (шепотом) 
Сообщение отредактировал ruunis - Воскресенье, 26.06.2011, 09:47 |
| |
| |
| Hannah | Дата: Воскресенье, 26.06.2011, 11:52 | Сообщение # 1463 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13661
Награды: 80
Репутация: 37
Стройнею при помощи: Т-Тапп, Окси...
Уже сброшено (кг): 76
| Quote (ruunis) А еще я порой вижу цифру 68 на весах (шепотом)
ruunis,  (ЭТО Я ТОЖЕ ШЕПОТОМ...молодец!!!!)
|
| |
| |
| Malina | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 10:23 | Сообщение # 1464 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 21
| КошкоРысь, ФрекенБок,ruunis, Тридевятая_Цаца, поздравляю всех девочки!!! Умнички!!! Захожу редко на форум и всегда восторгаюсь вашими успехами! Своими достижениями вы держите меня в тонусе! Есть на кого равняться! Taura, отдельные поздравления! Замечательные результаты(а главное стабильные)! И снова слова благодарности! Занимаюсь по твоей 25 минутке! Объемы не уходят, а вес сдвинулся на 500 гр (ЗА СТОЛЬКО ТО МЕСЯЦЕВ) Для меня конечно объемы важнее! НО!!!! Я ведь с зимы в одном размере и весе! А это ли не результат?! 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 10:29 | Сообщение # 1465 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Malina) А это ли не результат?!
Конечно результат! Поздравляю!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 10:47 | Сообщение # 1466 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Malina, СУПЕРРРРР!!!!!!!!! Поздравляю!
|
| |
| |
| IRI | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 11:33 | Сообщение # 1467 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Уезжаю в отпус к маме, а потом к бабушке и боюсь, ой боюсь, чё будиииииииит...
Наверное наберу кэгэшек точняк (((
|
| |
| |
| Alena | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 13:08 | Сообщение # 1468 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Quote (IRI) Наверное наберу кэгэшек точняк (((
И зачем себя кодировать на это? 
Malina, чтобы обратиться к собеседнику, достаточно нажать на его ник, а вообще зайди в тему Помощь новичкам, там много полезного.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 13:10 | Сообщение # 1469 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Malina, конечно, результат! Результатище!!!
IRI, велосипед не забудь тогда не наберешь - будешь от мамы с пирожками на велике гонять, а потом от бабушки
|
| |
| |
| mooncat | Дата: Понедельник, 27.06.2011, 13:18 | Сообщение # 1470 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 617
| Malina, ПОЗДРАВЛЯЮ с результатом!!!!!!!!! Процесс пошел!!!!!!! 
|
| |
| |
