|
Поговорим о результатах 2
|
|
| Alena | Дата: Суббота, 29.05.2010, 06:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжение самой популярной темы на нашем форуме.
Здесь речь идет только о результатах по БОДИФЛЕКСУ!!! Свои замеры можно оставлять в Еженедельные замеры. Фото в "Фото до и после", обсуждаем и поздравляем здесь. Но! Только БФ! Все остальные программы в: Оксисайз!, в Как ускорить похудение и пр. Здесь ТОЛЬКО БОДИФЛЕКС!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 15:08 | Сообщение # 2686 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
|
Ох, надеюсь через мясецок порадую фотами, красотой своей не земной 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 15:49 | Сообщение # 2687 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| . Добавлено (18.10.2010, 15:42)
---------------------------------------------
Quote (Alena) убьет, не убьет, но покалечит если серьезно, то вы опять забыли про раздел Фитнес для похудения и про тему, в которой можно обсуждать все методики помимо БФ и окси, Как ускорить похудение ;)
Сашенька, ТрЁма, ушла туда  Добавлено (18.10.2010, 15:47)
---------------------------------------------
Quote (Nастёна) и килограммы бы потерять. вес 53, бедра 95, талия 65 рост 160. в общем колобок я.
Nастёна, ты стройная, ты - само совершенство! Подходи к зеркалу как можно чаще, и говори это себе. Утром - делать обязательно!
И будь благодарна за такую красоту, обязательно! Мой тебе совет, не гневи ты....Добавлено (18.10.2010, 15:49)
---------------------------------------------
Lylu, от молодец!
А я тебя и прежде любила не меньше!
Сообщение отредактировал anfisa - Понедельник, 18.10.2010, 15:40 |
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 18:41 | Сообщение # 2688 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Nастёна) вес 53, бедра 95, талия 65 рост 160. в общем колобок я.
а я тогда кто??? Бегемотик?! Ни фига!!! Я - Королева!
Nастёна, кто же так самооценку-то понизил? явно, не одни журналы... Действительно, не гневи Бога, ты -стройная красотка!!! eva, спасибо за ссылку, очень пользительно Lylu, УРАААААААААААА!
|
| |
| |
| hope707 | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 22:45 | Сообщение # 2689 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
| anfisa, я специально попробовала, да дыхание такое, при выдохе втягивается горло. ((( может он мне просто не пошел?!
Чиля, я думаю ты права, вот когда я не занималась я чувствовала себя бочкой.. а сейчас мне гораздо легче от той мысли что я МОГУ быть стройной и я стараюсь для этого! надо работать над собой не только в смысле тела, но и в смысле мыслей.. мало масленое))) я буду стараться еще больше..
Taura, я занимаюсь уже 1,5 месяца, и это повторно после перерыва в 2 месяца, все что я скинула на окси за 3 месяца не вернулось, тф тф тф конечно))). в первый раз действительно помогло, а вот когда начал стоять вес, я забросила.. и щас с новыми силами начала, но уже БФ.. жду жду и еще раз жду сдвиги..
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 23:45 | Сообщение # 2690 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
|
Lylu, Анечка, поздравляю тебяяяяяяяяяяя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
УРА-УРА-УРА!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 19.10.2010, 02:47 | Сообщение # 2691 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Lylu, так держать! 
Анимации на праздникДобавлено (19.10.2010, 02:47)
---------------------------------------------
Nастёна, у тебя желанный тобою вес был или ты его просто хочешь?  Если был - то после упорных трудов получится (хотя, повторюсь, для меня важны сантиметры, а не килограммы ). Зато всё подтянется, правильно Опера говорит. А если не был, то не знаю...
|
| |
| |
| Nастёна | Дата: Вторник, 19.10.2010, 06:18 | Сообщение # 2692 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
| Девочки-стройняшки, Королевы, спасибо большое за поддержку, за то, что откликнулись на мои просьбы. Я даже скопировала все ваши пожелания. теперь как забуду-буду читать! Спасибо-приспасибо. По поводу состояния, и правда есть плюс. я делаю утром, так БФ меня заряжает бодростью на целый день. Раньше как варенка ходила, теперь даже вроде и спинку пряма стала держать. Хоть маленький, но результат!
Присоединяюсь ко всем поздравлениям! Вы умочки!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 19.10.2010, 14:36 | Сообщение # 2693 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Nастёна) БФ меня заряжает бодростью на целый день. Раньше как варенка ходила, теперь даже вроде и спинку пряма стала держать. Хоть маленький, но результат!
Nастёна, отличный результат!!! Так держать!
|
| |
| |
| опера | Дата: Среда, 20.10.2010, 10:09 | Сообщение # 2694 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| sladkoehkaвот то ДАААААААА!!!!!!!!!!!!!! Супер результат!  
|
| |
| |
| Надин | Дата: Среда, 20.10.2010, 10:13 | Сообщение # 2695 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| sladkoehka какая Вумница! В талии аж 7 см!!! Продолжай в том же духе!!!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 20.10.2010, 10:34 | Сообщение # 2696 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Сладкоежка, молодчина, потрясающие результаты!!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 20.10.2010, 11:02 | Сообщение # 2697 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Сладкоежка, это жже потрясающе ...за три недели 31 см!!!! И за эту 15 см, КРУТБЛ!!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Замечательный результат! Главное не отступать и не сдаваться!!!
Сообщение отредактировал Lylu - Среда, 20.10.2010, 11:03 |
| |
| |
| hope707 | Дата: Среда, 20.10.2010, 11:26 | Сообщение # 2698 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 148
| Чиля, ты права на 100%. я сегодня посмотрела на себя и поняла, что руки у меня стали изящней, упражнение алмаз дает о себе знать. ноги не так содрагаются от ходьбы, и бока на животе выглядят сносно и из джинс уже не торчат, так сильно, как несколько недель назад! девочки неужели я дождалась результатов?! (вес тот же) Добавлено (20.10.2010, 11:26)
---------------------------------------------
Taura, на данный момент я делаю только окси, сделала паузу в бф. и сразу вижу результат все подтянулось немного. странно, может anfisa, права и я что то делала не так в бф?!
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Среда, 20.10.2010, 12:09 | Сообщение # 2699 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| hope707, конечно дождалась, с чем тебя и поздравляю!!!!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 20.10.2010, 12:25 | Сообщение # 2700 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| hope707, Quote (hope707) руки у меня стали изящней,
Quote (hope707) ноги не так содрагаются от ходьбы, и бока на животе выглядят сносно и из джинс уже не торчат,
Поздравляю! Это так здОрово и приятно видеть изменения у себя!  Добавлено (20.10.2010, 12:25)
---------------------------------------------
Quote (hope707) может anfisa, права
Не может!!! Анфиса у нас всегда права!!! 
|
| |
| |
