|
Поговорим о результатах
|
|
|
| IrinaS | Дата: Четверг, 06.05.2010, 19:50 | Сообщение # 5177 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
|
нет, Ален, это мы все вместе мыщцы на ребрах тренируем 
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Четверг, 06.05.2010, 22:04 | Сообщение # 5178 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| IrinaS,
|
| |
| |
| mariuka | Дата: Пятница, 07.05.2010, 10:19 | Сообщение # 5179 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
| Всем привет! Наконец то я нашла время в инет выйти.
Сегодня пятница. У меня наконец-то результаты. Пусть небольшие, но есть. Вес наконец-то сдвинулся. -2 кг.
первые замеры делала 15 марта
ОГ 90---89
ОТ 76---71,5
ОВТ78---75
ОНТ85---81,5
ОБ103-----100
ОБН60-----59
Жаль грудь худеет  . Это наверное потому что на система минус 60 начала работать.
|
| |
| |
|
| Чиля | Дата: Пятница, 07.05.2010, 11:17 | Сообщение # 5181 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Нашла я таки свой сантиметр... Зря... За месяц где-то по нулям, где-то в плюс на пару см. Утешать меня не надо, я в общем-то не сильно расстроилась. Значит, сама виновата и по болезни неделю пропустила. Так что сейчас сыну позавтракая и пошла пыхтеть.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 07.05.2010, 11:44 | Сообщение # 5182 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Чиля, Quote (Чиля) Утешать меня не надо
Я тебя обожаю!!!   
|
| |
| |
| mariuka | Дата: Пятница, 07.05.2010, 12:17 | Сообщение # 5183 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 27
| Lylu, спасибо
Написала "не большие", потому что у моей подружки за месяц по 6 см ушло везде. Она после родов очень поправилась.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 07.05.2010, 15:47 | Сообщение # 5184 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| mariuka, Не смотри на подружек Результаты других должны быть стимулом, но не показателем!!! У тебя может медленее, но больше! Со временем в смысле Знаешь,бывает сначала начинает быстро уходить, а потом хлабысь и все встало...а бывает потихоооооньку, и бац!Как растаяла  Добавлено (07.05.2010, 12:41)
---------------------------------------------
Аннушка! Это самое главное когда отражение в зеркале радует! Тельце поддтягивается это супер! А вес это не главное (сказала Аня ) Добавлено (07.05.2010, 15:47)
---------------------------------------------
ОТ! На нашем сайте вычитала 2. Эффект бодифлекса теряется на фоне приема некоторых лекарств. К ним относятся некоторые виды антидепрессантов, гормональные лечебные препараты и, в некоторых случаях, противозачаточные таблетки. Иногда метод дает сбой из-за особенностей метаболизма, психологической природы лишнего веса или когда человек заставляет себя выполнять упражнения насильно. Делаем с удовольствием и результат будет!!!! Психология, все тки
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 07.05.2010, 17:15 | Сообщение # 5185 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| mariuka, не гневи бодифлекс!!! Таких результатов некоторые доооолго ждут! 
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Пятница, 07.05.2010, 19:40 | Сообщение # 5186 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| mariuka, у тебя просто шикарные результаты!!!! Дальше если так пойдет, к лету будет просто здорово!
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 07.05.2010, 19:49 | Сообщение # 5187 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Чиля) Утешать меня не надо,
Чиля, не буду! Ну и хр..н с ними, с см! Я тебя люблю!Добавлено (07.05.2010, 19:49)
---------------------------------------------
mariuka, Мариуся, подключи "жестко" -60 и будет тебе результат максимальный. Это 100%.
|
| |
| |
| Ljudmil | Дата: Пятница, 07.05.2010, 21:15 | Сообщение # 5188 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 409
| mariuka, Результаты хорошие не отчаивайся, все будет хорошо!!!!
|
| |
| |
| Irinka | Дата: Суббота, 08.05.2010, 23:50 | Сообщение # 5189 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
| Всем привет, девочки, подскажите, пожалуйста.
Бодифлекс требует постоянных занятий, иначе потом вес вернется сразу же да ещё и преумножится! Но как быть, например, с беременностью..... когда где-то месяцев на 10 надо будет забыть про БФ!!! Так что тогда, мало того, что от беременности поправишься конкретно, так ещё и от прекращения занятий БФ раздует ещё больше. Ужас..... Получается так???Добавлено (08.05.2010, 23:50)
---------------------------------------------
Я наверное не в тот раздел воспрос задала. Не по теме. Извиняюсь) Теперь не знаю как удалить)))
Сообщение отредактировал Irinka - Суббота, 08.05.2010, 23:47 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 08.05.2010, 23:50 | Сообщение # 5190 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Irinka, а у нас здесь есть где-то комплекс для беременных. Поищи! А кроме того, будущим мамочкам очень показано плаванье! И самое главное, правильно питаться. Можно подобрать подходящую систему питания и все будет отлично! Даже не сомневайся!
Ты не можешь сама удалить сообщение. Не волнуйся! Наши добрые модераторы сделают это за нас! А писать можешь в " здоровье", или " поговорим о питании", или в " почемучку".
Сообщение отредактировал asche - Суббота, 08.05.2010, 23:54 |
| |
| |
Минус 2 КГ!!! А по поводу груди не переживай. Все поддтянется, красиииивая будет. 
