|
Поговорим о результатах
|
|
| опера | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:05 | Сообщение # 4111 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| осталось за малым - найти замшу... 
|
| |
| |
| Umka | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:09 | Сообщение # 4112 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
|
в очковых салонах ( в салонах оптики), еще можно найти замшевые салфеточки для очков. раньше только такие и были, а теперь все больше синтетика 
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:26 | Сообщение # 4113 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| так наверное нужно не крашенную? а в салонах небось разноцветные?
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:27 | Сообщение # 4114 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| anfisa, а я от банок отказалась,разве что по попе,ей ничего не страшно,а живот с синяками меня как-то не вдохновлял.
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 18.03.2010, 23:29 | Сообщение # 4115 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (anfisa) ДЕВОЧКИ, в дУше тритесь сухой мочалкой (это когда с дыханием).
у мя мочалка из синтетики, поэтому от воды не размякает. Так что я просто трусь с гелем, усе горит прям! Ну вот сегодня пропустила, но я отпросилась))) Уже жду, когда завтра вернусь к процедурам
|
| |
| |
| Ljudmil | Дата: Пятница, 19.03.2010, 10:41 | Сообщение # 4116 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 409
| Чиля, тереть сухой - это называется сухой массаж он и применяется до душа.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 19.03.2010, 11:48 | Сообщение # 4117 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| anfisa, Анфисочка, у меня мочалка оп жизни жеская синтетическая, и кофем скраблюсь...но с дыханием меня это как то не возбуждает  Главное ведь что? палку не перегибать  а я боюсь надоест мне это дыханеие если его евзде пихать буду
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:12 | Сообщение # 4118 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Ljudmil, так можно и сухой и мокрой? я в душе с гелем растирала проблемные места. ощущения супер) тоже все красное.
девочки, а желудок может болеть от БФ? что-то меня последнее время беспокоит ноет и ноет...
|
| |
| |
| Ljudmil | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:16 | Сообщение # 4119 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 409
| bazhinok, Ты знаешь мой желудок мне тоже не очень добро дает, тоже болит.
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:17 | Сообщение # 4120 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Ljudmil, ну это ведь не страшно? это он от постоянного втягивания?
|
| |
| |
| Ljudmil | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:33 | Сообщение # 4121 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 409
| bazhinok, я даже и не знаю хорошо это или плохо и какой резон его мучить я после съесть ничего не могу целый день, а если чего - то впихну то боль усиливается, т.ч. я писала Ашечке что я соглядатай немного так днем втягиваю живот на выдохе и напрягаю ягодицы. А вообще нужно оксиком наверное заниматься там нет такой нагрузки на желудок..........
|
| |
| |
| bazhinok | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:38 | Сообщение # 4122 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1414
| Ljudmil, я днем нормально, вот вечером перед сном начинает ныть (ужинать стараюсь пораньше, часов в 6). может он голодным себя считает?
|
| |
| |
| Ljudmil | Дата: Пятница, 19.03.2010, 13:53 | Сообщение # 4123 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 409
| bazhinok, голод и боль две разные вещи; если ты поела и он успокоился то это не боль, а чувство голода своебразное.
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Пятница, 19.03.2010, 14:01 | Сообщение # 4124 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Девочки, пролетела ещё одна неделя и ещё минус 800 грамм!!!! Все идет по плану
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Пятница, 19.03.2010, 14:02 | Сообщение # 4125 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Приехала моя мама и сказала, что у меня теперь живот не нависает! ЮХУУУУУУ! С просто дыханием перед занятием и растиранием вообще процесс пошел! По см не знаю, но визуально прям небо и земля 
|
| |
| |
