|
Поговорим о результатах
|
|
| роза_розовна | Дата: Пятница, 12.03.2010, 22:30 | Сообщение # 4036 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| anfisa, перед едой не делаю.. видишь, меня и так уже распирает от кислорода...
Анфиска!!! Уходим!!!! Бегом!!!
|
| |
| |
| Alina | Дата: Суббота, 13.03.2010, 00:02 | Сообщение # 4037 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 291
| Чиля, anfisa, Ура ! По Украине я делаю в 9.30 т.е. по вашему времени это 10.30.
|
| |
| |
| Umka | Дата: Суббота, 13.03.2010, 13:06 | Сообщение # 4038 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| asche, ни фига себе!!!! Ашенька - ты феномен!!!! я, если честно, считала, что только у детей (и в подростковом возрасте все растет. это говорит о том, что ты, Ашенька, молодеешь с каждым днем 
по поводу увеличения грудной клетки, мне кажется это закономерным (но необъятных размеров она вырасти не может!!!) у пловцов же, например, какой красивый торс (правда, шея, на мой взгляд коротковата), но торс красивый...
конечно, выросли не кости, а раздвинулась за счет межреберных мышц и хрящевой ткани. полость грудной клетки, ограничена снизу диафрагмой, а мы сейчас ее постоянно задействуем, а раньше она в полную мощность не функционировала. Ашенька, тебе нравится, красиво? а я вот стала переживать, у меня и так эта грудная клеточка... большая такая клеточка...  и нижний край выпирает, почти так же, как сиськи (простите, но если я скажу грудь, может быть не понятно)
а про то, что руки грмональными кремами мазали с гинекологической целью, я не знаю... до чего дошел прогресс. девоньки, ну какой я доктор!!!! получить диплом столетней давности, это же не дает мне право консультировать по врачебным вопросам. я уже и терминология всю забыла.
А ТО СБЕГУ!!!! 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 13.03.2010, 13:24 | Сообщение # 4039 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Umka) и нижний край выпирает
Честно говоря ,я заметила на одной из последних фото, какая-то линия ребер, не моя... А потом и в зеркале заметила..
Да и дело то не в моих ребрах и линиях, бог с ними. Дело в легких, которые увеличиваются в обьеме, благодаря нашему дыханию. Такие результаты дает только профессиональный спорт, да и то не любой вид. Бег, плаванье,наверное. С ума сойти!!!
|
| |
| |
|
| Alena | Дата: Суббота, 13.03.2010, 16:42 | Сообщение # 4041 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Leto, дело тут не в гормональном геле. Просто у каждого есть свои проблемные места, которые сдаются последними. У меня тоже есть такое место, чуть ниже талии, так называемые "бочка" или "ушки", никогда не было, а тут как вылезли и все. Намертво! Я год усиленно занимаюсь каждый день, пропускаю только совсем в крайнем случае. И только сегодня я заметила, надела джинсы и обтягивающую маечку, наконец-то линия талии у меня почти такая, какая была 1,5 года назад, плавная, и над поясом не выпирает ничего. Год! Целый год растяжек, упорного труда 
Так что не все сразу. Добавь что-нить еще. Я уже говорила, что в Т-Тапе очень хорошие упражнения на руки. Правда, там скорее укрепление мышц.
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Суббота, 13.03.2010, 17:25 | Сообщение # 4042 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| Мы наверное с Аленой по времени совпадаем, да? Я делаю в 6-30 по Нску, это где-то в 3-30 по Москве. Если утром не сделаю, то в течении дня фиг получится. Хотя вечером все тянется куда как лучше. Я кстати тоже классическая сова, но приучила себя с утра заниматься, тогда действительно весь день "с пропеллером" Даже смешно иногда бывает, сидим утром на работе чай пьем, девчонки все зевают, "не выспались, спать охота", а я говорю: "а мне нет " Кое-как они мне поверили, что дело в зарядке. Началось другое: "Ну конечно, вот ты можешь встать, а я нет" Ну кто вам мешает???? Я же себя приучила. Терпеть не могу вот такую зависть на пустом месте 
|
| |
| |
| Alena | Дата: Суббота, 13.03.2010, 17:43 | Сообщение # 4043 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Quote (IrinaS) Я делаю в 6-30 по Нску
ага, а я в 7-30, значит совпадаем 
Quote (IrinaS) Ну кто вам мешает
и я об этом же всегда говорю! А то, вот тебе везет. Типа это не я тружусь, а соседка, а мне так, по блату перепадает, за красивые глаза, ага
|
| |
| |
| Leto | Дата: Суббота, 13.03.2010, 18:25 | Сообщение # 4044 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Quote (anfisa)
Даже такое есть? Как говорится: а какая связь между руками и тем местом, которое этот доктор лечит?
Ну, как тебе сказать, Анфиса, выходит, что есть связь. Этот же самый доктор выписывает противозачаточный пластырь, который тоже нужно на руку клеить. Я им не пользовалась, но процент надёжности у него, кстати один из самых высоких, и опять таки из-за гормонов. Мне пару лет назад удалили кое-что по женски, и недавно начались мучения типа жарко-холодно и т.д. и т.п. Если всё ночь кувыркаешься с одеялом, то ни о каком отдыхе говорить не приходится. Врач выписала гель и мои ночные прятки закончились.
Quote (Umka) а про то, что руки грмональными кремами мазали с гинекологической целью, я не знаю... до чего дошел прогресс. девоньки, ну какой я доктор!!!!
А здесь действительно много чего есть, о чём мы никогда и не подозревали. Да и узнаёшь только если лично с этим сталкиваешься. А говорить с врачём, на тему почему ручки не худеют, боюсь бесполезно.Она пожалуй и слова то такого ,бодифлекс, наверное не знает. Я искала эту тему на немецком и ничего не нашла, книгу Грир можно купить только на английском. Так что нам повезло, что могём по-русски и что у нас есть такой замечательный сайт! 
Сообщение отредактировал Leto - Суббота, 13.03.2010, 18:45 |
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 13.03.2010, 18:58 | Сообщение # 4045 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Alina, значит мы вместе, еще Чилечка - втроем! Втроем интереснее (в мысле, на троих...) :D
Quote (Umka) у меня и так эта грудная клеточка... большая такая клеточка... и нижний край выпирает,
Quote (asche) Ребра у меня слегка(подчеркиваю, слегка) раздвинулись по бокам.
Umka, asche, как же мне вас догнать??? Ну подождите товарища!  :'(
Quote (Umka) ну какой я доктор!!!! получить диплом столетней давности,
Umka, доктор - это врожденное,
Quote (Umka) А ТО СБЕГУ!!!! Добавлено (13.03.2010, 18:58)
---------------------------------------------
Leto, я думаю через год д ыхания у тебя всё изменится. Все говорят о женском здоровье(как результат) :D
Сообщение отредактировал anfisa - Суббота, 13.03.2010, 18:59 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 13.03.2010, 22:51 | Сообщение # 4046 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (anfisa) Ну подождите товарища |
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 14.03.2010, 06:57 | Сообщение # 4047 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (IrinaS) Я делаю в 6-30 по Нску, это где-то в 3-30 по Москве
Ируся...ты че ли забыла,что мы с тобой на одной волне????? Вчера прочитала,спать легла ессно после 1ч ночи...проснулась...в 3.25!!! Блиииин..........час себя уговаривала,что у тебя выходной и ты спишь еще...аааха!!! Так и встала,сижу уж 2 часа,скоро на работу отправляться... бф канЭшно не сделала т.к. усе спят,как белый людь...ЦЕЛУЮ ТЕБЯ,РОДНАЯ МОЯ... 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 14.03.2010, 20:47 | Сообщение # 4048 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (asche) лучше ты ускорься, а?
asche, я уже только этим и занимаюсь. Всё забросила. Хожу - дышу, сижу - дышу, лежу - дышу, читаю только об этом, думаю, ем...и всё остальное, с дыханием. Душ 2 раза в день - скоро иссохнет кожа, спортивные наряды в поту(или поте). От информации голова кругом. Я же с этим всем всего со 2 февраля. Куда ускоряться? Взлечу скоро. Пожалееейте! 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Воскресенье, 14.03.2010, 23:10 | Сообщение # 4049 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Quote (anfisa) спортивные наряды в поту(или поте).
если б ты видела, в чем я занимаюсь В одном лифчике и вместо шорт мужевые трусы отобрала
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 15.03.2010, 00:16 | Сообщение # 4050 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Чиля) вместо шорт мужевые трусы отобрала
Чиля, почему мужевы? Свои уже истратила?
|
| |
| |
