|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 09.10.2010, 19:58 | Сообщение # 1276 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| опера, ага, посмотрим  . Мне очень нужно убрать небольшой валик жирка чуть ниже талии. А то пресс крепнет, а валик остаётся 
Как в анекдоте: "Доктор, у меня были бородавки за ушами. Вы выписали мне крем, от него уши отпали, а бородавки остались!" 
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 09.10.2010, 20:04 | Сообщение # 1277 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Тридевятая_Цаца, Добавлено (09.10.2010, 20:04)
---------------------------------------------
Quote (Тридевятая_Цаца) нужно убрать небольшой валик жирка чуть ниже талии.
вот кстати! растяжка на мяче очень помогает!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 09.10.2010, 20:06 | Сообщение # 1278 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (опера) растяжка на мяче очень помогает!
Сегодня 2 раза загремела, вписалась коленкой в шкаф. А ему, паразиту - хоть бы хны!
|
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 09.10.2010, 20:12 | Сообщение # 1279 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Тридевятая_Цаца, старайся делать упры медленно и упирайся ногами в пол. Коврик для йоги купи,на нем мяч не так катается. Добавлено (09.10.2010, 20:12)
---------------------------------------------
Quote (Тридевятая_Цаца) Прямо сражаемся с ним не на жизнь, а на смерть
не сражайся, а подружись! Сядь на него,расслабься,почувствуй мяч,себя,какими мышцами ты можешь им управлять.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 09.10.2010, 20:12 | Сообщение # 1280 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| опера, коврик - это мысль! Нужно купить
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:12 | Сообщение # 1281 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| мЫ СОВСЕМ ЗАБРОСИЛИ ЭТУ ТЕМУ...  Читаем от Тремы: вода донат
|
| |
| |
| Leto | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:15 | Сообщение # 1282 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| anfisa, я думала, что ты опять очередной японский метод отыскала. Это просто минералка?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:17 | Сообщение # 1283 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Leto, ага! японская
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:19 | Сообщение # 1284 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| anfisa, прочитала. Что-то меня терзают смутные сомненья... Чем эта минералка отличается от любой другой? У нас вот есть препарат "Невотон" для серебрения воды. Тоже дифирамбы ему пели в своё время. А толку как с козла молока )))))
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:27 | Сообщение # 1285 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Тридевятая_Цаца, все "претензии" к Трёме!
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 14.10.2010, 01:34 | Сообщение # 1286 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| anfisa, ладно, придёт - припру к стенке и начну добро причинять! И пытать насчёт эффективности ))))
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 15:41 | Сообщение # 1287 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Сашенька, ты молодец, что взялась за себя! Я, как сестра , горжусь тобой!
Про тренажер хочу уточнить(я знаю, что нужна ходьба, для этого и интересуюсь. Причем, интенсивная ходьба)
1. У тебя мех. или мех. магнитный? напиши марку.
2. На нем можно устанавливать скорость и как? Как ее достигают(какой частью тела?)
3. Он сложный в потреблении?
4. Много места занимает?
Ты бы какой посоветовала. Элетро я не хочу: во-первых, дорого(а буду ли заниматься?), во-вторых, огромный. Добавлено (18.10.2010, 15:37)
---------------------------------------------
Quote (Сашенька)
тжимаюсь (для груди)-пока фиговастенько получается Сашенька, а не хочешь делать с окси? Сделала дыхание и встала ..от стола, подоконника...хоть чего. Статические упражнения всегда интенсивнее кинетических Добавлено (18.10.2010, 15:38)
---------------------------------------------
Quote (ТрЁма)
тут детё мое приболело,всю ночь с ним скакала..утром не смогла позаниматься.....до сих пор как выжатая..пороть меня тапком ТрЁма, нельзя пороть, погладить надо. Иди ко мне, обниму, успокою...
|
| |
| |
| ТрЁма | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 18:25 | Сообщение # 1288 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
| anfisa, бЯгу обниматься   !!!!!!!!!!!
Тридевятая_Цаца, пришла, приперлась к стенке,рассказываю:пила...1 курс....одно то,что какой-то эффект она оказывает, говорит хотя бы то,что в первые дни применения голова была странная..ощущения "дурной" головы...потом все наладилось!я не говорю,что пропив курс все мы станем стройней на 10кило....при этом поедая плюшки,однако,водичка содержит увеличенное количество магния,что помогает наладить обменные процессы,восстановить здоровье (ЖКТ, проктология, ожирение и т.д.) немного!мне было хорошо,когда я ее пила.....проконсультировалась с врачом,дал добро!занимаясь БФ, немного сдерживая себя в питании и употребляя эту водичку быстрее должны процессы пойти.....с БФ не совмещала, собираюсь либо в начале ноября,либо в конце попробовать 3 недели пропить.......например,изжоги у меня не было вообще весь курс приминения!но мы сейчас не о ней!надеюсь,что стройнееть стану стремительней.......а о результатах отпишусь после, а там уж каждый сам решает,что ему пить, а чем запивать 
Сообщение отредактировал ТрЁма - Понедельник, 18.10.2010, 18:26 |
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Вторник, 19.10.2010, 03:12 | Сообщение # 1289 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| ТрЁма, звучит заманчиво . Значит, стройней, отчитывайся о результатах, а мы потом подтянемся
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 19.10.2010, 08:38 | Сообщение # 1290 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Девочки,давно ничему не верю. Кроме физ. нагрузки и изменения питания ничего не поможет похудеть.
|
| |
| |
