|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| опера | Дата: Четверг, 23.09.2010, 20:42 | Сообщение # 1201 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (anfisa) Пока только мы с тобой и сели! А эти пипетки... отговорками комят, уточнения уточняют...аха, будто не понятно...
А вот не надо ля-ля!!! 
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Четверг, 23.09.2010, 20:44 | Сообщение # 1202 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| Quote (anfisa) А эти пипетки... отговорками кормят, уточнения уточняют...аха, будто не понятно...
ой, чего-то ты матушка разошлась сегодня! присела я, присела, не совсем удобно, но присела!
а вообще этот раздел все больше и больше напоминает песню Высоцкого про сумасшедший дом 
|
| |
| |
| Leto | Дата: Четверг, 23.09.2010, 20:49 | Сообщение # 1203 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| anfisa, ну, я тоже сейчас приседала с растопыренными пятками. Получилось, но сидела не очень долго, как-то некомфортно... 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 23.09.2010, 21:06 | Сообщение # 1204 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| от молодцы! Но пипетки ворчат! Не довольны!  И чуть что, сразу "ВАСЯ!"
|
| |
| |
| Katia | Дата: Четверг, 23.09.2010, 21:19 | Сообщение # 1205 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| anfisa, отчитаюсь для статистики.  я тоже села. 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 23.09.2010, 21:49 | Сообщение # 1206 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (anfisa) ты заметила, что чем дальше, тем мы лучшее и активнее и молодее?......
не заметишь тут! Мне со всех сторон это говорят!
А если серьезно, я не устаю это отмечать, когда бегу по лестницам ( а их много) вприпрыжку и чувствую себя гибким перышком, и мелькают в голове картинки, как я ползала по ним, задом наперед вниз, только с помощью рук подтягивая свое тело со ступеньки на ступеньку вверх...
|
| |
| |
| Leto | Дата: Четверг, 23.09.2010, 21:54 | Сообщение # 1207 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Quote (asche) как я ползала по ним, задом наперед вниз, только с помощью рук подтягивая свое тело со ступеньки на ступеньку вверх...
asche, что и вправду такое было? Что за проблемы?
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:27 | Сообщение # 1208 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| anfisa, я в эту темку уже с опаской захожу,каждый раз ожидая от тебя новых японских нововведений.
Кстати,я тоже с лёгкостью прошла тест на приседание. А как долго надо сидеть?
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:29 | Сообщение # 1209 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| я в итоге присела, но так и не поняла, как далеко друг от дружки надо пятки ставить. На 180 градусоф я и стоять не могу, не то, что присесть
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:33 | Сообщение # 1210 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Чиля) На 180 градусоф я и стоять не могу, не то, что присесть
А на 270 или 360 не пробовала????????????
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:34 | Сообщение # 1211 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (asche) Почувствовала в икрах напряжение, но приятное, потянулись мышцы хорошо, ну и коленки мои слегка удивились наглому обращению с ними. |
| |
| |
| Чиля | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:38 | Сообщение # 1212 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| eva, вот что ты смеёсся? Мне так и не сказали, насколько врозь надо пятки.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:38 | Сообщение # 1213 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (anfisa) Значить так! biggrin Становишь на четвереньки. Берешь в рот бутылку и кричишь как можно сильнее в нее так долго, сколько хватит дыхалки. Кричишь прерывисто: "А! А!А!..." Так несколько раз. |
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:39 | Сообщение # 1214 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Тридевятая_Цаца, не забудь при этом прищепки в голову.
|
| |
| |
| Тридевятая_Цаца | Дата: Четверг, 23.09.2010, 22:46 | Сообщение # 1215 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Quote (eva) не забудь при этом прищепки в голову
Нет, надо обязательно так сфоткаться! Для потомков!
|
| |
| |
