Добавлено (26.08.2010, 20:51)
---------------------------------------------
Девочки, сейчас послушала о Монтиньяке. ИСказали, что он превым открыл раздельное питание как способ похудания и у миллионов людей мира появилась надежда обрести стройность без голода. Я помню это ощущение. Действительно, тогда мы все воспряли. И правда ведь! Я знаю одну тетю(ей 57 лет), склонна к полноте, ест за троих. Но ПИТАНИЕ у нее РАЗДЕЛЬНОЕ! И она стройная. Например, на обед может съесть литр отварных макаронов(сама видела, не вру.). Она ест такими объемами.
А если еще и потреблять низкогликемические продукты - тоже его открытие - то вообще можно быть тростинкой(как мы ) Поклониться ему хочется.

Добавлено (30.08.2010, 23:03)
---------------------------------------------
Lylu, тебе прописывается булочка со сметанкой 3 раза в день! На перекус - булочка со сливками!

Добавлено (30.08.2010, 23:33)
---------------------------------------------
Я и булочки увы не совместимы

Морской рис для снижения веса Без всяких преувеличений:
Настой морского риса — одно из самых лучших средств для похудания естественного происхождения, фермент (липаза) отвечает за расщепление поступающих в организм человека жиров. Липаза присутствует в организме человека с самого рождения, вырабатывается в поджелудочной железе и расщепляет жиры в кишечнике. Однако со временем под влиянием различных факторов (плохое питание, плохая экология и т. д.) происходит сокращение выработки липазы, вследствие чего часть поступающих в организм человека жиров не расщепляется, а откладывается в подкожных слоях. Так мы начинаем набирать лишние килограммы. После приема настоя морского индийского риса только что описанная картина меняется полностью: за счет его действия в организме резко увеличивается количество липазы. Данного фермента оказывается достаточно для расщепления не только поступающих жиров, но и тех лишних жиров, которые до этого «неправильно» откладывались в подкожном слое. В итоге в организме восстанавливается нормальный обмен веществ. Мы вновь обретаем нормальный вес. Кроме этого, восстанавливается давление, улучшается самочувствие, повышается работоспособность. Рецепт: Взрослому человеку для нормализации веса достаточно выпивать 100 мл настоя морского риса 2-3 раза в день за 15 минут до ед

источник: МОРСКОЙ РИС (ИНДИЙСКИЙ)