|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Жужа | Дата: Четверг, 19.07.2012, 16:59 | Сообщение # 481 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| забыла...самое главное - рука 32/29 и щиколотка 26/23.5!!! спасибо девочки!!! хорошая система... вроед и ем все, но мало. и мой организм стройнеет, и свекр рад  :D
|
| |
| |
| Jem | Дата: Четверг, 19.07.2012, 17:05 | Сообщение # 482 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Жужа, вот это результаты! Поздравляю тебя! Ура, какая ты молодец! Я очень радуюсь! 
|
| |
| |
| svet@ | Дата: Пятница, 20.07.2012, 15:01 | Сообщение # 483 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 26
| Жужа. И мои поздравления. Молодчинка.
А сколько ты уже времени на 5 ложках?
Да. Кстати о весах. У меня электронные. Но вроде не подводят. Главное, чтобы на ровном месте стояли. Я даже себе квадрат на полу для весов карандашиком нарисовала, чтоб наверняка
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Пятница, 20.07.2012, 15:16 | Сообщение # 484 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| я на пяти ложках буквально неделю и то еще только привыкаю, порция немного больше, постепенно уменьшаю. вообше это результат не только пяти ложек, у меня в деревне нагрузка физическая
|
| |
| |
| SMILE | Дата: Суббота, 21.07.2012, 09:31 | Сообщение # 485 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Жужа, отличные результаты!!!! МОЛОДЕЦ!!!  
Quote (svet@) Я даже себе квадрат на полу для весов карандашиком нарисовала, чтоб наверняка
Классная идея, надо тоже так сделать , а то вечно кто-нибудь подойдет да сдвинет их с места
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Суббота, 21.07.2012, 23:06 | Сообщение # 486 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| Лилуш, а как у вас успехи?
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Воскресенье, 22.07.2012, 02:09 | Сообщение # 487 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Жужа) Лилуш, а как у вас успехи?
У нас отлично...Ванечка хорошеет на глазах...я особо целеноправлено за весом не слежу его, но вот на днях пошли покупать ему новые джинсы. из старых в прямом смысле слова выпадывал Был 32 размер, купили 30. Ремень минус 3 дырочки. 1.5 месяца назад было 82 кг с небольшим, сейчас 75.1. Воооооооооооот 
А я с переменным успехом, 5 ложек мне нравятся, но в плане потери веса...ну так и есть то 56 то 54..ниже не идет, по объемам вроде меньше мая...а так...стараюсь не нарушать, занимаюсь бодиком каждый день, и жду у моря погоды
|
| |
| |
| Жужа | Дата: Воскресенье, 22.07.2012, 11:43 | Сообщение # 488 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 5227
| какой Ванюшка молодец!!! и ты даже не думай о весе, самое главное - объемы! а я все таки 74... врали механические. Но объемы ушли, а вес не поднимается - это главное! купила маечки себе 48 размера, даже не сильно обтягивают. жду переезда в город, там уж основательно возьмусь, и спорт, и питание)
|
| |
| |
| eva | Дата: Воскресенье, 22.07.2012, 16:42 | Сообщение # 489 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (Lylu) А я с переменным успехом, 5 ложек мне нравятся, но в плане потери веса...ну так и есть то 56 то 54..ниже не идет,
А ничего удивительного.У Вани же первая диета,вот вес и уходит хорошо,а у тебя с каждой последующей,организм всё труднее будет накопленное отдавать.Это я по своему многолетнему опыту знаю.
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Воскресенье, 22.07.2012, 19:44 | Сообщение # 490 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (eva) ,а у тебя с каждой последующей
Я вот тоже так думаю...поэтому и на 5 ложках и остановилась, и не заморочено и все тки грех жаловаться,хоть не растет вес...
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 19:38 | Сообщение # 491 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| я с повинной, не бейте, а может и не за что, а может я и не нарушаю?!
Жара страшная - из еды утром завтрак 5 ложек , а дальше целый день арбуз, но в огромных количествах  , может его как воду можно расценивать? ( ну пожалуйста!)
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 22:19 | Сообщение # 492 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Суркова) может его как воду можно расценивать? ( ну пожалуйста!)
На...нельзя.... 
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Понедельник, 23.07.2012, 22:56 | Сообщение # 493 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| а как же мне арбузный минимум годовой выполнить?! , АААААА я ж ими почки чищу
Сообщение отредактировал Суркова - Понедельник, 23.07.2012, 22:57 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 24.07.2012, 01:44 | Сообщение # 494 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Суркова) ( ну пожалуйста!)
чудик! Девочки, давайте разрешим Сурику почки почистить? А потом сезон кончится и мы ее в ежевые рукавицы?
|
| |
| |
| Alessandra | Дата: Вторник, 24.07.2012, 09:51 | Сообщение # 495 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 10
| Приветик всем!!! Я с сегодняшнего дня тоже с вами!! Смотрю тут у многих успехи прям феноменальные!! Тоже так хочууу! но я тааак люблю еду..на знаю смогу ли но похудеть хочется... Надеюсь тяжело будет только в первое время. 
|
| |
| |
