|
Диета 5 столовых ложек
|
|
| Jem | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:12 | Сообщение # 16 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Не знаю, я когда не нарушаю, пью только зеленый несладкий чай в промежутках между едой и ем просто еду (плов, суп и пр.) в мисочке своей. Вожу ее с собой и в гости. 
|
| |
| |
| Тата | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:12 | Сообщение # 17 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Quote (eva) Тата, посчитай сколько в том соке,что ты собираешься пить,фруктозы. |
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:12 | Сообщение # 18 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| eva, я не думаю,что в свежевыжатом соке больше одной ложки фруктозы! Только он будет считаться уже как еда. Так же как и кефир.
|
| |
| |
| Jem | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:13 | Сообщение # 19 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (опера) Только он будет считаться уже как еда. Так же как и кефир.
Согласна! Все, что не вода и не чай = еда!
Я в спортзале пью свежевыжатый смузи, как прием пищи!
Сообщение отредактировал Jem - Четверг, 07.06.2012, 00:14 |
| |
| |
| Тата | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:14 | Сообщение # 20 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| опера, Напитки без содержания сахара (чай, кофе, соки, минеральная вода) — неограниченно.
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:16 | Сообщение # 21 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Суркова,  юмористка!Добавлено (07.06.2012, 00:16)
---------------------------------------------
Тата, ясное дело - неограниченно! Только отдельно от остального.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:16 | Сообщение # 22 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Lylu, а давай это вырежем
Результаты на диете 5 столовых ложек будут видны уже через несколько дней соблюдения её режима. Сроки, в течение которых можно следовать методике, неограниченны. Среднее снижение веса за неделю — 4-6 килограмм, за месяц – 15-20 кг.
ну брешут же))) особо последнюю фразу)
Сообщение отредактировал Суркова - Четверг, 07.06.2012, 00:17 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:20 | Сообщение # 23 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Суркова) ну брешут же)))
думаю, что не брешут. Если у тети вес зашкаливает и желудок размером как у крупного рогатого! Представляешь? А тут пять ложек вдруг?
Я думаю, что вполне может быть правдой!
|
| |
| |
| Тата | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:21 | Сообщение # 24 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| Суркова, точно брешут! Интересно, а реально скоКО?
|
| |
| |
| опера | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:21 | Сообщение # 25 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Суркова, я думаю,ток последнюю.
|
| |
| |
|
| Тата | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:23 | Сообщение # 27 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| А вот мы все через пару дней и посмотрим, а там гляди и неделя пролетит.
|
| |
| |
| eva | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:24 | Сообщение # 28 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Мне кажется(и исходя из своего опыта)человек среднего телосложения сбросит за месяц около 6 кг.Это жира,а не воды.
|
| |
| |
| Тата | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:28 | Сообщение # 29 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1272
| 6кг за месяц это не мало! Главное что бы не вернулись.
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Четверг, 07.06.2012, 00:29 | Сообщение # 30 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Quote (asche) Если у тети вес зашкаливает и желудок размером как у крупного рогатого!
Меня просто как математика оч смущает цифра в среднем , в среднем не может такого быть, так как 70% ваще ничего не скинут , не потому что система плоха, а потому что не сдерживались, но не признаются
|
| |
| |
