Поговорим о питании 2
|
|
Alena | Дата: Среда, 06.07.2011, 09:30 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Продолжаем предыдущую тему. Здесь говорим о питании в целом. Если хочется поговорить о конкретной диете или системе, идем в соответствующую тему. Если этой темы нет, можно создать ее, но предварительно убедившись, что ее действительно нет!
Анализатор рецептов
Таблица калорийности
Что сьесть на 100 ккал ?
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:01 | Сообщение # 1501 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Екатерина спорно
Лена у меня диета 5 ложек, если я съем 1 ложку вместо 5 это все равно будет считаться как прием пищи
Екатерина ну, по 5 ложкам может и да, а по Миримановой - нет
Лена Мириманова пишет, что не пробует никогда что она готовит
Екатерина я помню))) я просто логики не пойму)))) от души надо пробовать, наверное)))))Добавлено (29.08.2012, 18:01) --------------------------------------------- Lylu, почитаю, что она там пишет... Мириманова. Я понимаю, что права, а вот как доказать?...
|
|
| |
Lylu | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:07 | Сообщение # 1502 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| А я есть хочу, прям кусок мяса...пусть и вареного А завтра водааааааа...печалька Добавлено (29.08.2012, 18:06) ---------------------------------------------
Quote (Jem) Я понимаю, что права, а вот как доказать?... а вот это самое сложное
Нет, ну это же логично...ты готовишь, пробуешь ложечку на соль...не досолила еще посолила, еще ложечку...это кажется что мало, а набегает мама не горюй, и еще есть полное основание каааак навернуть то что по итогу досолено как надо... Добавлено (29.08.2012, 18:07) --------------------------------------------- Я например уже на глаз? нюх? знаю как я посолила или поперчила . ну вообщем понятно да? а так бы я долеко ушла...тут одну жареную картофелену, там макаронинку...и чего?
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:20 | Сообщение # 1503 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) Я например уже на глаз? нюх? Я как Мираманову прочитала, наверно еще год назад. У меня как отшибло эти пробы... вообще не касаюсь своих блюд, тем более, что я готовлю отдельно моим и себе. Они нахваливают, а я даже не представляю вкусно это или нет... Сегодня пирог такой им забубенила, капустный манник с сыром, запах просто невероятный. А я его вообще не отведаю... завтра фрукты, потом белок, потом питьевой... а потом уже не останется ничего. Я вот думаю... размышляю... советуюсь... как после "Любимой" не набрать обратно сброшенное? Первый шаг - продлить Выход еще на 2 дня... Второй шаг (посоветовали) - перейти сразу на другую строгую диету, многодневную... мне тут так "Яичную - Магги" разрекламировали... прям даже соблазн. Эх...
|
|
| |
Lylu | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:23 | Сообщение # 1504 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Jem, Вот же блин какая это зараза все таки Я уже на 6 лепестков засматриваюсь Добавлено (29.08.2012, 18:23) ---------------------------------------------
Quote (Jem) "Яичную - Магги" ето что?
|
|
| |
Надин | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:29 | Сообщение # 1505 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Lylu, Jem, да-да, толстушки, вам только строжайшая диета поможет! Одна за другой! Потом присмотритесь к голодовочкам, там, может и к "солнцеедам" присоеднитесь Добавлено (29.08.2012, 18:29) ---------------------------------------------
Quote (Lylu) Quote (Jem) "Яичную - Магги"
ето что? Наверное приправка "магги на второе"
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:36 | Сообщение # 1506 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Надин, Lylu, нет, приправой там даже и не пахнет! Вот она. Кто пробовал, пишут, что по 20 кг безвозвратно, если много лишнего. И даже сочетают ее с 5 ложками, все равно работает. Quote (Надин) может и к "солнцеедам" присоеднитесь Да, к йогам я уже присоединилась практически вегетарианством. А тут до этих и впрямь не далеко...
|
|
| |
Lylu | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:40 | Сообщение # 1507 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Надин) Наверное приправка "магги на второе" Добавлено (29.08.2012, 18:40) --------------------------------------------- Jem, Такое бешеное кол-во яиц...прощай печень
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:45 | Сообщение # 1508 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) Вот же блин какая это зараза все таки Так и есть! Вот именно так и заболевают анорексией, просто ВТЯГИВАЮТСЯ. Так что за нами теперь глаз да глаз! А я все равно хочу сала и рульки! Добавлено (29.08.2012, 18:45) ---------------------------------------------
Quote (Lylu) Такое бешеное кол-во яиц...прощай печень Она еще называется Химическая диета, во скока названий. Но не из-за приправы Магги, а чуть ли не полезная даже она, основана на каких-то хим. реакциях организма... и яйца вроде как не должны ничего повредить... спорно, но популярна она сильно в рунете. Добавлено (29.08.2012, 18:45) --------------------------------------------- Последняя фраза: Яичная диета основана на последних исследованиях ученых, которые пришли к выводу, что вареные яйца, съеденные утром, помогают процессу похудения. Разработчики предполагают, что, придерживаясь такой системы, можно потерять до 30 кг.
|
|
| |
Lylu | Дата: Среда, 29.08.2012, 18:47 | Сообщение # 1509 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Jem) А я все равно хочу сала и рульки! моя ты красота...(а я то как хочу)
|
|
| |
SMILE | Дата: Среда, 29.08.2012, 19:12 | Сообщение # 1510 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 1745
| Quote (Lylu) SMILE, А у тебя как дела обстоят? Lylu, на прошлой неделе у меня был такой зажор , теперь взяла себя, так сказать, в руки и сбрасываю набранное.
Теперь из-за работы мне не удается есть 5 раз в день, и есть до 6. Ужин у меня теперь в 8. Но порцию по прежнему придерживаюсь 150-200гр. и вес вроде как уходит
|
|
| |
опера | Дата: Среда, 29.08.2012, 19:22 | Сообщение # 1511 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Jem) Второй шаг (посоветовали) - перейти сразу на другую строгую диету, многодневную... Quote (Lylu) Я уже на 6 лепестков засматриваюсь мдяяяяя......... пухлики вы наши!
|
|
| |
pulka | Дата: Среда, 29.08.2012, 19:25 | Сообщение # 1512 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 358
| Quote (Jem) перейти сразу на другую строгую диету, на фиг
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 19:38 | Сообщение # 1513 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Lylu, ну согласись, обидно же будет, когда сброшенное таким трудом, вернется обратно? А может еще и с товарищами...
|
|
| |
Lylu | Дата: Среда, 29.08.2012, 20:44 | Сообщение # 1514 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Jem) А может еще и с товарищами.. Ну уж нет уж...вот товарищей таких я совсем не жду, пусть идут мимо я не могу сказать что расчитываю на супер резулльтат и что я его удержу в полном оъеме, но у меня хоть чувство легкости будет и животик спадет...а там опять по чуть чуть есть и славненько Добавлено (29.08.2012, 20:44) ---------------------------------------------
Quote (SMILE) Но порцию по прежнему придерживаюсь 150-200гр. и вес вроде как уходит Отлично. Поздравляю
|
|
| |
Jem | Дата: Среда, 29.08.2012, 20:55 | Сообщение # 1515 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (Lylu) вот товарищей таких я совсем не жду, пусть идут мимо А я иной раз прям в панике пребываю, что делать... боюсь этого... хотя у меня +/- 2 кг и не заметно будет по идее... но вот животик это дааа... как только, так сразу... Ну Выход я однозначно продлю.
|
|
| |