|
Поговорим о питании
|
|
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 11.07.2010, 23:24 | Сообщение # 1246 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| классный сайт!! Но там почти все закрыто, надо регистрироваться. А ты делаешь карвинг?
|
| |
| |
| eva | Дата: Воскресенье, 11.07.2010, 23:36 | Сообщение # 1247 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Quote (asche) А ты делаешь карвинг?
Не,у меня руки не из того места по части художеств.
А я по кулинарии прошлась,нормально открывается,хоть и замки показаны.
|
| |
| |
| Taura | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 09:16 | Сообщение # 1248 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| eva, классный сайт...хотя у меня тоже руки из... не, приготовить вкусно могу, а красиво подать ... 
|
| |
| |
| опера | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 10:22 | Сообщение # 1249 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| asche,спасибо Малышу!!! Давно заглядываюсь на это,все хочу попробовать...
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 12:27 | Сообщение # 1250 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Сашенька, ты завтрак, который Анфиса писала (на основе овсянки который), пробовала делать? как ощущения?
Сообщение отредактировал Katia - Понедельник, 12.07.2010, 12:28 |
| |
| |
| Сашенька | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 13:18 | Сообщение # 1251 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Katia, не пробовала.Никак не могу дома остаться на целый день.А то вдруг последствия настигнут в самый неподходящий момент в самом неподходящем месте.  Вчера на стройке маслице льняное дало о себе знать, еле добежала.Завтра, если ничего не поменяется в планах, попробую обязательно.А ты не хочешь опробовать? 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 15:17 | Сообщение # 1252 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Сашенька) А ты не хочешь опробовать?
Сашенька, хочу в принципе, но у меня ж на утро столько всего разного вкусного, что не знаю, куда еще и эту кашку втиснуть?! 
|
| |
| |
| Leto | Дата: Понедельник, 12.07.2010, 23:50 | Сообщение # 1253 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Katia, я пробовала. Получается довольно большая порция, после неё уже ничего не влезет. И вкус хороший. Только я яблоко и лимон потезала крупновато, попробую помельче. Мне не нравятся смеси из блендера. Никаких ужасных последствий не заметила. Может с первого раза не так быстро действует. А впрочем, всё индивидуально.
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Вторник, 13.07.2010, 10:14 | Сообщение # 1254 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Katia, сегодня сварганила завтрак по Анфисиному рецептику.Пока не пробовала (после бодика).Получилась такая кашка-малашка жиденькая.В блендере тоже сбивать не стала, просто ложкой помешала.Вместо грецкого ореха нашлись только кедровые, корицы тоже не оказалось.Лимон порезала кубиками, цедру и яблоко потерла.
Я не очень люблю хлопья.А пахнет довольно приятно.Съем-отчитаюсь.
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 13.07.2010, 11:58 | Сообщение # 1255 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Leto, Сашенька, девочки, понял вас! доем свои вкусняшки и на завтрак и обязательно забабахаю!!!
Сообщение отредактировал Katia - Вторник, 13.07.2010, 11:59 |
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Вторник, 13.07.2010, 13:17 | Сообщение # 1256 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Сашенька, Leto, а какой пост? не могу найти... помогите, плиз!
|
| |
| |
| Umka | Дата: Вторник, 13.07.2010, 14:43 | Сообщение # 1257 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| а я, если честно, вообще не могу понять, из-за чего там слабительный эффект?
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 13.07.2010, 15:48 | Сообщение # 1258 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Ambaaa, вот рецепт, который Анфиса давала: Кашка очистительная
Завтрак на 3 недели. Овсяные хлопья -2 ст.л. залить
Водой - 1 стакан
Яблоко 1/2
Грецкий орех - 1шт.
Лимон с цедрой - 1/2 шт.(цедру лучше порезать ножом на мелкие кубики, а то блен. може не разбить)
Молоко - 2 ст. л.
Корица - 1/3 ч.л.
Мед - по вкусу.
Сбить в блендере. Есть, сколько хочется. Можно сделать сразу на 2-3 дня, держать в холодильнике. Quote (Umka) не могу понять, из-за чего там слабительный эффект?
Umka, мне тоже было интересно, поэтому интересовалась, как у кого прошло?! у меня только предположение - это молоко в сочетании с лимоном и яблоком, хотя и это мне кажется, абсолютно не слабительным?! или, может то, что надо каждый день делать?!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Вторник, 13.07.2010, 16:04 | Сообщение # 1259 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Katia, Катюш, а мне кажется суть не в слабительном эффекте...это ж овсянка, нормализует работу кишечника, очистительная но не экстремальная, поэтому и 3 недели, это как овес заваривать, меня мама такой кашей кормила одно время по утрам, рецепт назывался "Каша красоты"
|
| |
| |
| Katia | Дата: Вторник, 13.07.2010, 16:11 | Сообщение # 1260 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Lylu) "Каша красоты"
Анют, да! есть несколько ее вариаций. Просто Анфиса вроде бы написала, что у нее был как раз мягкий слабительный очистительный эффект! если я ничего не путаю?! надо будет расспросить ее, когда появится!
Сообщение отредактировал Katia - Вторник, 13.07.2010, 16:12 |
| |
| |
