|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| Leto | Дата: Вторник, 06.07.2010, 22:30 | Сообщение # 706 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| eva, очень интересно.. А вот если такое же обёртывание, плёнка с мёдом, на руки сделать? Эффект такой же будет?
|
| |
| |
| eva | Дата: Вторник, 06.07.2010, 22:39 | Сообщение # 707 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Leto, это ты у Ашечки спроси,она экспериментировала.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:04 | Сообщение # 708 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, я делала на ноги. Можно и на руки попробовать. Что тебе сказать.. Сказать конкретно, от чего эффект- трудно. Делаем то мы все массу всяких разностей с собой.. Есть ли эффект вообще ,тоже трудно сказать. Хуже не становится, и слава богу.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:16 | Сообщение # 709 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, надо попробовать. Мои ручки упорно не хотят худеть. делаю дополнительно комплес для рук. Так мне кажется, что они ещё толще стали. Зла не хватает.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:17 | Сообщение # 710 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Leto) они ещё толще стали.
Вполне может быть, если ты их качаешь! Качаешь?
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:20 | Сообщение # 711 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, ну наверное, так можно сказать. Правда без всяких утяжелителей и гантель. Я понимаю, что это мышцы увеличиваются, но радости это мне не прибавляет, жир тоже не торопится уходить.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:24 | Сообщение # 712 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, ну, если без утяжелителей, вроде не должны увеличиваться...
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:29 | Сообщение # 713 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, короче, у меня неправильные руки.. оторвать и выкинуть!!!  Ноги худеют, пузо уменьшается, а руки-ни в какую!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:32 | Сообщение # 714 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, это же надо! Чаще- пузо и ноги проблемные места! А у тебя руки! А ты все пересмотрела, что у нас по рукам есть?
|
| |
| |
| Leto | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:38 | Сообщение # 715 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, ну более или менее ... Ещё Ханна пару упражнений посоветовала, я их делаю!
И вот делаю и делаю.. а потом смотрю, как мышА на моей линеечке, а руки всё толще...
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 06.07.2010, 23:50 | Сообщение # 716 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, ну, пробуй массажами их взять. Вот щеткой сухой, как Евочка. Мне кажется,это тоже что-то дает. Обтирания, может быть. Какие-то внешние воздействия?
|
| |
| |
| eva | Дата: Среда, 07.07.2010, 00:03 | Сообщение # 717 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Leto, массаж действительно помогает. У меня тоже руки не девичьи,правда их не очень удобно массировать,но щёткой хорошо. Добавлено (07.07.2010, 00:03)
---------------------------------------------
Мы как-то говорили о массаже ложками вот здесь небольшой ролик.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 07.07.2010, 00:10 | Сообщение # 718 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| eva, я пробовала. По-моему , ерунда...
|
| |
| |
| Leto | Дата: Среда, 07.07.2010, 00:19 | Сообщение # 719 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| eva, спасибо. попробую... Ядику змеиного осталось....Помните как Райкин говорил, "Ага, ядику тебе змеиного, колышком тебя по балде" ....Мне того же самого и побольше 
|
| |
| |
| Umka | Дата: Среда, 07.07.2010, 11:24 | Сообщение # 720 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4427
| Leto, я руками тоже не довольна, гримасу без рук делаю, мышцы быстро накачиваются и смотриться не очень красиво, кучерявенько так. а хочется гладкие длинные мышцы. чуть-чуть рельефа. но упражнения Ханны мне понравились. я их тоже делаю. а еще, если есть возможность, вытягиваю руки прямо над головой, и тяну, тяну их вверх. и как можно дольше. массаж я не делаю, но совсем недавно стала внутреннюю сторону (где трицепс) похлопывать тыльной стороной ладони. можно тапком (я пока не обзавелась). вот как шею от двойного подбородка похлопывают, так и руки можно.
мне на руки только статика поможет.
|
| |
| |
