|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| Taura | Дата: Пятница, 02.07.2010, 18:06 | Сообщение # 676 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Lylu, я тут на днях в зеркале долго разбиралась - вроде бока у меня разные...я когда крендель делаю - всегда влево тянусь сильнее (по ощущениям)...но вроде нет, одинаковые - свет просто был с одной стороны больше...хотя люди вообще существа асимметричные
Quote (Lylu) я научилась и в обе, надо так надо
как быстро научилась? у меня падает! причем обруч я кручу с 7 лет ...хотя с перерывами, но всегда в одну сторону. Кстати, да - в бытность занятий своих художественной гимнастикой (с 7 до 11 лет) ничего такого про обруч не говорили - все крутили влево 
Сообщение отредактировал Taura - Пятница, 02.07.2010, 19:26 |
| |
| |
| Lylu | Дата: Пятница, 02.07.2010, 18:14 | Сообщение # 677 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| Quote (Taura) как быстро научилась?
А я б и не сказала что долго...просто не привычно сначало было...а ща нормуль, не так конечно как привыкла, но не падает и довольно активненько, все еще впереди 
|
| |
| |
| Katia | Дата: Пятница, 02.07.2010, 18:15 | Сообщение # 678 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Quote (Lylu) У меня одна сторона хде типа талия больше как бы выражена чем с другой стороны...выправляю
Lylu, тэээкс! сначала у вас с Умкой что-то с попами стало?!  теперь талия пошла! что дальше??? 
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 02.07.2010, 18:55 | Сообщение # 679 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Lylu) Но говорят,да, надо в обе...я научилась и в обе, надо так надо
Quote (Taura) как быстро научилась? у меня падает!
Я тож всегда крутила влево,тож почитала ,стала учится в другую сторону.Училась 1 день. 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 02.07.2010, 20:04 | Сообщение # 680 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| дааааа... сегодня ассиметрия на повестке.. в эту комнату нужно осторожно заходить.. это уже не просто комната...это палата.. номер 6...
ладно, добавлю своего. У меня когда начались проблемы с коленом, с левым, я вдруг поняла, что эта нога у меня "ведущая". Все препятствия я беру левой ногой. Почему- то именно она оказывается первой у любого бордюра.Если мне нужно залезть на стул,хочу это сделать именно левой.Если бы она не перестала подниматься, если бы я не начала ее беречь, никогда не обратила бы на это внимания. А странно, я ведь правша! Обруч я до БФ постоянно крутила. В одну сторону. Если бы сейчас вас не почитала,даже и не подумала бы ,что надо в обе. Попробую. Только сомневаюсь, что получится!
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 02.07.2010, 22:31 | Сообщение # 681 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Leto, пьешь?
|
| |
| |
| Leto | Дата: Пятница, 02.07.2010, 22:38 | Сообщение # 682 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| asche, стараюсь. Иногда получается 2 л и больше. Но это всё вместе за день, т.е. и кофе, и чай , и соки, и вода. сейчас жарко без проблем. А иногда не лезет, и всё тут.
|
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 02.07.2010, 22:57 | Сообщение # 683 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Quote (Leto) Иногда получается 2 л и больше. Но это всё вместе за день, т.е. и кофе, и чай , и соки, и вода.
Leto, так 2 литра одной воды надо!
|
| |
| |
| Leto | Дата: Суббота, 03.07.2010, 00:11 | Сообщение # 684 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| опера, я знаю. Я стараюсь воду и побольше зелёного чая пить. Всё остальное в небольших количествах.
|
| |
| |
| Надин | Дата: Суббота, 03.07.2010, 01:57 | Сообщение # 685 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 8474
| Quote (Leto) побольше зелёного чая пить
а я слышала, что наоборот много зеленого чая - плохо, т.к вымывает полезные элементы из организма..
|
| |
| |
|
| роза_розовна | Дата: Суббота, 03.07.2010, 18:51 | Сообщение # 687 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Taura, это как с медовым массажем. Если делать регулярно, кожа привыкает. У меня были синячищи от обруча. Ничего не поделаешь!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 03.07.2010, 18:57 | Сообщение # 688 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| asche, на одном форуме сейчас прочитала, что для профилактики синяков можно крутить в поясе...ну, такой антицелюлитный, а где-то (не помню где) наоборот, что эти пояса без толку. Я на пляж завтра собралась  то ли в закрытом купальнике идти, то ли плюнуть и подставить под солнышко и изумленные взгляды свои синяки...их много
Сообщение отредактировал Taura - Суббота, 03.07.2010, 18:57 |
| |
| |
| опера | Дата: Суббота, 03.07.2010, 19:02 | Сообщение # 689 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Taura, у меня тоже были ,потом прошли,где-то через недельку.
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 03.07.2010, 19:12 | Сообщение # 690 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Quote (Taura) то ли плюнуть
Плюнуть!!!!
|
| |
| |
Кручу в одежде, не на голое тело. 