|
Как ускорить похудение? Обсуждение.
|
|
| опера | Дата: Пятница, 28.05.2010, 16:24 | Сообщение # 511 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| Waterfall, нужна резиновая вьетнамка! В нее не впитается. 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.05.2010, 18:19 | Сообщение # 512 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| опера, а у меня после меда тела моя была без синяков, а с жиросжигающим кремом(а может, потому, что это второй сеанс) появились точечки-кровоподтеки и синячки. Но не так, как от банок.
Ты каждый день делаешь? ООО! А еще лимфоузел под мышкой побаливает. Я, правда,  хлопала и грудину) Наверное, низя. Где Ханночка?
Сообщение отредактировал anfisa - Пятница, 28.05.2010, 18:20 |
| |
| |
| опера | Дата: Пятница, 28.05.2010, 18:31 | Сообщение # 513 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| anfisa, я хлопаю везде где дотягиваюсь,исключая область подмышек и грудь. Добавлено (28.05.2010, 18:31)
---------------------------------------------
anfisa, не,до меда еще не добралась,почти каждый день делаю.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:10 | Сообщение # 514 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Taura, Quote (Taura) anfisa, нельзя там где лимфоузлы выходят на поверхность
Да, Таурочка, там не хлопаю. Ты же мне про банки говорила. Правда, на животе хлопаю...
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:10 | Сообщение # 515 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Waterfall, вот и я Стоянову цитирую. В питании
Сообщение отредактировал anfisa - Пятница, 28.05.2010, 21:11 |
| |
| |
| Waterfall | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:15 | Сообщение # 516 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| anfisa,
верх живота можно, на картинке не очень точно показано, де находятся брюшные лимфоузлы, а находятся они ближе к лобковой области, то есть все, что на 7 см ниже пупка - бить нельзя!Добавлено (28.05.2010, 21:15)
---------------------------------------------
anfisa,
Quote вот и я Стоянову цитирую. В питании
сорри, видно пропустила , когда читала.. в следующий раз буду внимательнее..(
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 28.05.2010, 21:53 | Сообщение # 517 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| а я только ноги и живот хлопаю. на больше времени не хватает...
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 29.05.2010, 11:30 | Сообщение # 518 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Просмотрела я статью, испугалась и быстренько закрыла. Не хочу ничего знать... 
|
| |
| |
| IRI | Дата: Суббота, 29.05.2010, 13:15 | Сообщение # 519 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 283
| Waterfall, спасибо за статью, не знала про гликемический инднкс.
|
| |
| |
| Waterfall | Дата: Суббота, 29.05.2010, 16:19 | Сообщение # 520 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 268
| Hannah, опера,
а мне кажется у меня глубинный..
IRI,
пожалуйста, мне статья понравилась легкостью написания, нет перегруза инфой и есть дельные советы..)Добавлено (29.05.2010, 16:19)
---------------------------------------------
asche,
|
| |
| |
| Irishechka | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 19:53 | Сообщение # 521 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 433
| Девочки, а я вот хотела спросить про комплексы на видео Синди Кроуфорд - Секреты идеальной фигуры... Никто дополнительно не занимался??? А то так хочется узнать помогало побольше оно то??))
|
| |
| |
| eva | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 20:15 | Сообщение # 522 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 12975
| Irishechka, я занималась с Синди,но это было давно.Тогда мне нравилось,там очень хорошая нарузка.Я очень накачалась.Мышцы на плечах и руках до сих пор рельеф имеют. Девочки,купила сегодня вот такую штуку,ни кто не пробовал?
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 20:52 | Сообщение # 523 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (asche) а я только ноги и живот хлопаю. на больше времени не хватает.
asche, а руки и попу?Quote (опера) Осталось только побороть стресс и каким-то образом вылечить ВСД...
опера, а это чего? Пока не нашла, где читать, но настораживает....(может, и у меня есть?)Quote (eva) Девочки,купила сегодня вот такую штуку,ни кто не пробовал?
eva, Евочка, у меня из можжевельника. Мне нравится.
Сообщение отредактировал anfisa - Воскресенье, 30.05.2010, 20:55 |
| |
| |
| опера | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 21:06 | Сообщение # 524 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 13356
Награды: 86
Репутация: 29
Стройнею при помощи: Бодифлекс, дробное питание
Уже сброшено (кг): 0
| anfisa, ВДС-это вегето-сосудистая дистония, не лечится...
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Воскресенье, 30.05.2010, 21:09 | Сообщение # 525 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Irishechka, я занималась. Долгие годы, вплоть до БФ. Потрясающая программа. Именно она помогла мне сбросить 30кг и полностью вернуть форму после беременности. Я и зарегистрировалась на наш форум потому, что кто-то из девочек здесь говорил об этой программе, я прочитала и мне очень захотелось вслух выразить свое восхищение и благодарность. Первое время я еще продолжала заниматься по кассете, дополняя БФ. Мне казалось, что если я брошу мою Синди, все вернется на круги своя. Но времени на все не хватало. Я все реже и реже занималась с ней. И в итоге остался только БФ. Добавлено (30.05.2010, 21:09)
---------------------------------------------
Quote (anfisa) а руки и попу? |
| |
| |
