|
Система минус 60
|
|
| uallla | Дата: Вторник, 07.04.2009, 22:05 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| САЙТ МИРИМАНОВОЙ
Это завтраки, обеды и ужины.
И еще их ФОТО "ДО И ПОСЛЕ" для мотивации.
Сообщение отредактировал Чиля - Воскресенье, 23.01.2011, 22:01 |
| |
| |
| Лалуня | Дата: Вторник, 25.08.2009, 23:46 | Сообщение # 196 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| asche, ну тогда просто воды лучше попить,а то организма взбесится!!!
Quote (asche) и то плюс на весах
действительно,блин.Я то с утра и хлебушек поесть могу,и сладенькое и жирное,да и так грешу,но относительно стойко мой вес это воспринял..А счас чую как засяду на систему опять и кило 10 улетят..
А тебе лап может стоит немного расслабиться,чтоб не так обидно было..  Это,видать,мышцы прут у тебя со всех сторон!!!!
Сообщение отредактировал Лалуня - Вторник, 25.08.2009, 23:47 |
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 25.08.2009, 23:59 | Сообщение # 197 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Аха, мышцы... Я б сказала, да меня разжалуют...
|
| |
| |
| Alena | Дата: Среда, 26.08.2009, 08:26 | Сообщение # 198 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Лалуня, ну ведь есть масса блюд, которые можно кушать вечером, чередуй их и все дела. Творог же любишь, добавь туда молока или кефира, если кисло, то морковку или зеленое яблоко. Вкуснятина! И салаты овощные. Их великое множество! И каши. Так что не придумывай причины!  Как там у Миримановой? Человек желающий найдет тысячу возможностей, не желающий-тысячу причин. 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 26.08.2009, 11:06 | Сообщение # 199 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Девочки, в ссылке, которую uallla дала, действительно столько рецептов, никакая книга не нужна!!!Заглядывайте!!!Спасибо, uallla ! Добавлено (26.08.2009, 11:06)
---------------------------------------------
Что меня очень неприятно удивило, там модераторы- невероятные хамы. Я бы там и одного дня не осталась.[url=http://yoursmileys.ru/r-negative.php] [/
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Среда, 26.08.2009, 14:41 | Сообщение # 200 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| Quote (asche) Я б сказала, да меня разжалуют
шепни мне на ушко,мне нуууу ооооч интересно,что так у тебя прет такое интересное!
Alena, видимо я такая лентяйка или настолько велика моя тяга к неправильной пище,что я не могу ее перебороть..но я пытаюсь...вот например тортов не ела уже полгода,а раньше никакой праздник не проходил для меня без торта..
uallla,присоединяюсь,действительно очень много там рецептов!Спасибки!!!!
asche, и также я подметила,что модераторы там - хамло!так обращаться к людям,которые ищут у них поддержки...Но я где-то читала,что и сама Катя остра на язычок,может это только злые языки про нее наговаривают..
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Среда, 26.08.2009, 19:22 | Сообщение # 201 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Лалуня, Ничего тебе шептать не буду. Ты еще маленькая.
Сегодня по системе приготовила печенку в духовке. Жареная , конечно, вкуснее. Но тоже ничего , есть можно.
|
| |
| |
| Алёнушка | Дата: Четверг, 27.08.2009, 13:49 | Сообщение # 202 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 660
| Я вот ломаю голову, стоит ли мне пробовать эту систему или нет, вес меня не пугает, с БФ стало намного легче, хотя кг никуда не ушли, посоветуйте, пжалста!!!
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Четверг, 27.08.2009, 22:54 | Сообщение # 203 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| asche, я маленькая?хм...я промолчу... 
Алёнушка, а смотри сама,кило нормально уходят,но я всё никак в нее вклиниться не могу после деревни,дорвалась до жрачки..В любом случае,ты ей в любой момент можешь помахать ручкой..только не понимаю я,ну куда тебе еще худеть,итак красивая до невозможности!!!!
|
| |
| |
| uallla | Дата: Пятница, 28.08.2009, 00:45 | Сообщение # 204 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 339
| Лалуня, asche, не за что! Лишь бы во благо! 
|
| |
| |
| Алёнушка | Дата: Пятница, 28.08.2009, 23:30 | Сообщение # 205 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 660
| Лалуня,  посмотрю на сколько за праздники налопаю кг, если много, то надо будет посидеть 
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Пятница, 28.08.2009, 23:37 | Сообщение # 206 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| Алёнушка, тебе столько не налопать!
|
| |
| |
| Алёнушка | Дата: Пятница, 28.08.2009, 23:46 | Сообщение # 207 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 660
| Лалуня, хи хи хи, эт я умею   и очень даже бысто и легко
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Пятница, 28.08.2009, 23:51 | Сообщение # 208 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Алёнушка, А может посмотреть с другого конца? Сколько НЕ налопаешь?!
|
| |
| |
| Алёнушка | Дата: Пятница, 28.08.2009, 23:55 | Сообщение # 209 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 660
| asche, это уже тяжелее, но я стараюсь сдерживаться. Вот сегодня на природе все лопали мясо, а я помидорки с огурками, да перчик , хотя это было после 20.00
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 29.08.2009, 00:00 | Сообщение # 210 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Алёнушка, Значит ,ты на правильном пути. Значит, все хорошо. Вот и дальше смотри с этого конца. А мы будем с гордостью наблюдать с нашего конца за тобой!!!!
|
| |
| |
