|
Еженедельные отчеты
|
|
| игрулька | Дата: Пятница, 12.06.2009, 18:25 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 120
| Здесь отчитываемся каждую пятницу об изменениях, произошедших за последнюю неделю. Начинаем с 19.05.2009года.  :D В этой теме только отчеты! Все сообшения на посторонние темы будут удаляться.
|
| |
| |
| Sky | Дата: Пятница, 30.03.2012, 10:35 | Сообщение # 511 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| вот мой двухнедельный результат
Вес +100гр( грешу на большую порцию салата вечером:)
Бедра 98(0)
Талия-77см(-1)
Над гр- 89 (-1)
под гр - 80 (+1)
живот -89 (-2)
нога- 57 (0)
рука-29.5(-0.5)
итого -4.5 см..не густо за 2 недели)
|
| |
| |
| Jem | Дата: Пятница, 30.03.2012, 11:19 | Сообщение # 512 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Вес -600 г 
Грудь -1
Талия -2
Бедра -1
Ноги +1 
Итого -4 см
|
| |
| |
| Freken_Snork | Дата: Понедельник, 02.04.2012, 02:10 | Сообщение # 513 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 30
Награды: 1
Репутация: 0
Стройнею при помощи: система минус 60, бодифлекс
Уже сброшено (кг): 105
| Я с опозданием. Измерения на 30.03
Грудь -2 см
Талия самое тонкое место -0,5 см
Талия чуть повыше пупка -2см
На 5 см от пупка вверх -2 см
На 2,5 см ниже пупка -3
Область бикини -1,5
Некрасивый живот (фартук) -1см
Самая широкая часть ноги -2 см
Самая широкая часть руки -1 см
Итого: минус 15 см и минус 2,5 кг веса
|
| |
| |
| Lavanda | Дата: Понедельник, 02.04.2012, 12:33 | Сообщение # 514 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 98
| Доброго дня всем!
Было ..........................есть
над грудью..................101...................100.5 - 0.5
над талией...................102...................101.5 - 0.5
талия...........................103...................102.5 -0.5
пупок..........................109....................108 - 1
живот..........................129....................128 - 1
бедра...........................123....................122 - 1
ноги л..........................75......................74.5 - 0.5
ноги п..........................79......................78.5 -0.5
над коленом л................58.5....................57.5 - 1
над коленом п................60.......................59 - 1
колено л..........................48........................47.5 -0.5
колено п..........................48........................47.5 0.5
ИТОГО........................................................8.5 см 
|
| |
| |
| Неакрис | Дата: Вторник, 03.04.2012, 10:42 | Сообщение # 515 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 62
| талия ..... 79..... 76 (-3) ... 73,5 (-2,5)... 73 (-0,5)...71 (-2)
над талией... 75 .... 73,5 (-1,5) ...71 (-1,5) ...71...71,5 (-0,5)
под талией .... 87 ... 85 (-2) ...85...83 (-2) ... 82
бедра ...97... 95 (-2) ...94 (-1)... 93 (-1)...92 (-1)
грудь ...85... 85 ... 85.. 85
левая нога ... 55... 54 (-1)... 53 (-1) ...53...52 (-1)
правая нога ... 55... 54 (-1) ...53 (-1)...53
левая рука...28..27 (-1) ...27...27...26 (-1)
правая рука...28...27 (-1).. 27...27
Итого 5,5 см за 7 дней. Вес -400гр. 51,4 кг
|
| |
| |
| Sky | Дата: Пятница, 06.04.2012, 10:25 | Сообщение # 516 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| вес 62.6 -(-200гр)
Бедра 97(-1)
Талия-77см(0)
Над гр- 89 (0)
под гр - 79 (-1)
живот -90 (+1) (кд на носу)
нога- 57 (0)
рука-29.5(0.)
- 2 см за неделю..но главное что бедра сдвинулись)
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Пятница, 06.04.2012, 16:04 | Сообщение # 517 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Добрый день! 6я неделя
Верхняя часть живота__93 -2 см
Талия _______________92 -1 см
Нижняя часть живота _98-2 см
Бедра _______________103 -1 см
Ноги _________________96 -0 см
Вес ________________91,4 - -00 кг
Итого: за 1 неделю -6см, где отвесы? 
|
| |
| |
| Freken_Snork | Дата: Пятница, 06.04.2012, 19:41 | Сообщение # 518 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 30
Награды: 1
Репутация: 0
Стройнею при помощи: система минус 60, бодифлекс
Уже сброшено (кг): 105
| Добрый вечер! Мои третьи по счету измерения
на уровне подмышек -1см
под грудью -2 см
талия самое тонкое место -1
талия чуть повыше пупка -2,5
на 5 см от пупка вверх -2см
на 2,5 см ниже пупка -1см
область бикини -1см
нижний живот (фартук) -2см
руки, ноги - 0
вес - 0
итого за неделю: вес стоит на месте, минус 12,5 см в объёмах.
Сообщение отредактировал Freken_Snork - Пятница, 06.04.2012, 19:41 |
| |
| |
| Jem | Дата: Суббота, 07.04.2012, 09:11 | Сообщение # 519 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Вес -600 г
Верх. жив. -1
Талия +1 (!)
Ноги (ушки) -1
Обхват ноги -0,5 см
|
| |
| |
| Lavanda | Дата: Понедельник, 09.04.2012, 17:57 | Сообщение # 520 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 98
| Уф! Добралась! Добрый вечер Королевы!
Было..............................................есть
над грудью.......100.5.....................100 -05
под грудью.......102........................101 -1
живот...............128........................127 -1
бедра...............122........................121 -1
нога п...............78.5.......................78 - 05
над коленом л...57.5.......................57 -05
колено л...........47.5.......................47 -05
икра п..............46.5.......................46 -05
рука л..............42..........................41.5 -05
рука п..............43.5.......................43 -05
ИТОГО :.........................................6.5 см
|
| |
| |
| Jem | Дата: Пятница, 13.04.2012, 09:50 | Сообщение # 521 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 4148
Награды: 24
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 74
| Вес -500 г
Талия -1
Низ. жив. -2
Бедра -1
Ноги -1
Обхв. ноги -0,5
|
| |
| |
| Суркова | Дата: Пятница, 13.04.2012, 12:07 | Сообщение # 522 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 4732
Награды: 41
Репутация: 12
Стройнею при помощи: Бодифлекс
Уже сброшено (кг): 93
| Добрый день! 7-я неделя
Верхняя часть живота__92 -1 см
Талия _______________90 -2 см
Нижняя часть живота _97-1 см
Бедра _______________103 -0 см
Ноги _________________94 -2 см
Вес ________________91,7 -+0,3 кг
Итого: за 1 неделю -6см, отвесы- да ну их , вчера вечером было 89,7кг, а утром сегодня 91,7, я столько ночью не ела  вообще ничего вечером не ела-честно, честно! Вывод весы на помойку!
|
| |
| |
| Freken_Snork | Дата: Пятница, 13.04.2012, 14:19 | Сообщение # 523 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 30
Награды: 1
Репутация: 0
Стройнею при помощи: система минус 60, бодифлекс
Уже сброшено (кг): 105
| Итак, мои четвёртые замеры.
на уровне подмышек -1см
под грудью -3 см
талия самое тонкое место -1,5 см
талия чуть повыше пупка - 0
на 5 см от пупка вверх - 0
на 2,5 см ниже пупка -1см
область бикини - 0 см
нижний живот (фартук) - 0
самая широкая часть ноги - 2см
самая широкая часть руки -1,5см
вес - 0
Итого: минус 10 см
|
| |
| |
| Lavanda | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 16:30 | Сообщение # 524 |
|
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 98
| Всем добрый день!
Было ...............................есть Только те позиции где есть результат.
над грудью ..............100.....................99.5 - 0.5
грудь .......................120....................119.5 - 0.5
талия .......................102.5.................102 -0.5
бедра........................121....................120 -1
колено л.......................47......................46.5 - 0.5
икры л.........................44.5....................44 - 0.5
икры п.........................46.......................45 - 1
руки л.........................41.5 ....................41 -0.5
ИТОГО............................................ 5см
|
| |
| |
| Sky | Дата: Понедельник, 16.04.2012, 20:25 | Сообщение # 525 |
|
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 174
| забыла в пятницу отписаться..так что пишу сейчас
вес 62.600-0
бедра 97-(0)
талия - 76(-1)
над гр -88(-1)
под гр-78(-1см)
живот - 89.5(-0.5)
нога-57 (0)
рука 29(-0.5)
итого -4см
почти везде минус..красотища!!!
|
| |
| |
