|
Почемучка.
|
|
| deura | Дата: Четверг, 25.06.2009, 18:12 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Девочки,давайте будем здесь задавать интересующие нас вопросы и отвечать на них.Чтобы не засорять другие темы! Внимание! Всем новичкам ОБЯЗАТЕЛЬНО прочесть ЭТУ ТЕМУ (сюда тыц). В ней ответы на все вопросы по оформлению постов: как вставить фото, как создать линеечку и т.д.
Ответы на самые частые вопросы по бодифлексу здесь тыц. Спрашивайте, только если ответов нет в этих двух темках. Проявите уважение к участникам форума.
Сообщение отредактировал Alena - Вторник, 05.10.2010, 09:48 |
| |
| |
| Katia | Дата: Суббота, 07.11.2009, 03:03 | Сообщение # 181 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| ksuuusha, в теме "Бодифлекс" перед перечислением подтем стоят как раз ссылки. вот по этому адресу туда можешь попасть напрямую: http://www.mybodyflex.ru/forum/2-6-1
|
| |
| |
| ksuuusha | Дата: Суббота, 07.11.2009, 08:46 | Сообщение # 182 |
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
| Katia, СПАСИБОЧКИ тебе большое!!!! Просто огромное!ВСЕ нашла и начинаю разбираться!!!Но вопросов думаю будет мноооогоо!!! С бодиком тоже думала никогда не справлюсь а счас все кажется так просто!!!  
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Суббота, 07.11.2009, 08:58 | Сообщение # 183 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Quote (ksuuusha) С бодиком тоже думала никогда не справлюсь а счас все кажется так просто!!!
ksuuusha, а результаты как? давно занимаешься?
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 07.11.2009, 11:40 | Сообщение # 184 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| ksuuusha, разобралась немножко?  А общаемся мы везде, во всех темках. И еще чат есть внизу!
|
| |
| |
| Katia | Дата: Суббота, 07.11.2009, 11:56 | Сообщение # 185 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| ksuuusha, не за что! конечно, ты обязательно во всем разберешься, и все получится!!!!!!!!!!!!!!!
|
| |
| |
| ksuuusha | Дата: Суббота, 07.11.2009, 19:57 | Сообщение # 186 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
| Ambaaa, привет!  Я занимаюсь 4 месяца.правда с перерывами... то болела я то ребенок ...Но с начала 2 месяца стабильно по 15 мин. в день!По весу результатов особых не было а вот фигура меняется!! СРАЗУ БЫЛО ВИДНО ЧТО КОНТУРЫ ОТТАЧИВАЮТСЯ!! У меня в принципе вес 55 -56 кг при росте 165 ...может по этому не худелось ...Но мышцы и очертания( повторяюсь) СУПЕР!! 
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Суббота, 07.11.2009, 22:41 | Сообщение # 187 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| ksuuusha, приветик!как,нашла ссылки?Скачивай,изучай.но вопросы по оксисайзу пожалуйста в темку Оксисайз задавай,ок?а то наши мамочки ругаться будут! 
|
| |
| |
| ksuuusha | Дата: Суббота, 07.11.2009, 23:22 | Сообщение # 188 |
|
Offline
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
| ОЙ!  Все поняла!!! Больше не буду!!!!! Просто не разобралась еще с правилами на форуме 
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Суббота, 07.11.2009, 23:45 | Сообщение # 189 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| ksuuusha, да ничего,просто стараемся,чтоб в каждой теме было написано по теме!Хотя,скажу тебе по ,бальшооооооооооому секрету,иногда мы такого ворочаем...но мы не со зла,просто руки длинные и языки болтливые!
Ты для начала по темкам походи...посмотри,где,чего...вопросы позадавай в интересующих тебя темках...постепенно освоишься!!!!
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Вторник, 10.11.2009, 07:16 | Сообщение # 190 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| Девочки, в очередной раз задалась вопросом: вес на месте, объемы на месте, а визуально фигура подтянулась. Это реально или мне так хочется себя видеть в зеркале, вот и кажется? 
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Вторник, 10.11.2009, 10:34 | Сообщение # 191 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| IrinaS, верь своим глазам и ощущениям!! Радуйся и хвали себя!!!
|
| |
| |
| Лалуня | Дата: Вторник, 10.11.2009, 10:40 | Сообщение # 192 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1028
| IrinaS, вот в этом и весь бф,загадочны его резуьтаты..
|
| |
| |
| IrinaS | Дата: Вторник, 10.11.2009, 12:02 | Сообщение # 193 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1215
| asche, и верить страшно и не верить неохота 
|
| |
| |
| поночка | Дата: Вторник, 10.11.2009, 12:51 | Сообщение # 194 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 795
| IrinaS, мне тоже так кажется, вот и вес на месте и обьемы никуда не движутся, а пришла в гости ко мне подруга и я померяла ее юбку, и с удивлением заметила, что влезла в нее без труда(у нее 42 размер)
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Вторник, 10.11.2009, 13:07 | Сообщение # 195 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Девочки, а куда можно загрузить видео "Пилатес - плоский живот", хорошая программа для мышц верхнего и нижнего пресса.
И как это сделать?
|
| |
| |
