|
Почемучка.
|
|
| deura | Дата: Четверг, 25.06.2009, 18:12 | Сообщение # 1 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 3673
Награды: 49
Репутация: 15
Стройнею при помощи: Третий сигнал
Уже сброшено (кг): 7
| Девочки,давайте будем здесь задавать интересующие нас вопросы и отвечать на них.Чтобы не засорять другие темы! Внимание! Всем новичкам ОБЯЗАТЕЛЬНО прочесть ЭТУ ТЕМУ (сюда тыц). В ней ответы на все вопросы по оформлению постов: как вставить фото, как создать линеечку и т.д.
Ответы на самые частые вопросы по бодифлексу здесь тыц. Спрашивайте, только если ответов нет в этих двух темках. Проявите уважение к участникам форума.
Сообщение отредактировал Alena - Вторник, 05.10.2010, 09:48 |
| |
| |
| Чиля | Дата: Суббота, 16.10.2010, 14:04 | Сообщение # 1681 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Девочки, хочу сделать отдельную тему с ответами на самые распространенные вопросы (по аналогии Помощи новичкам), чтоб тыщу раз не отвечать, а сразу туда отправлять. Набросала примерный перечень, если у кого будут дополнение, пишите мне, пожалуйста, в личку (а то тут затеряется). Я тогда все подготовлю и выложу сразу и красиво, вместе с сылками.
- Вреден ли бф?
- Можно ли совмещать бф и оксисайз?
- Можно ли заниматься бф во время кд?
- Я занимаюсь уже какое-то время, почему нет результатов?
- Подключаете ли вы к бф какие-то диеты и допольнительные методы?
- Можно ли заниматься бф во время ГВ?
- По каким урокам и сколько раз в день лучше заниматься?
- Обязательно ли втягивать живот? У меня это не всегда получается.
- Не понимаю упражнение «кренделек», у меня ничего не тянется.
- Не понимаю упражнение «шлюпка», у меня ничего не тянется.
- Гормональные препараты и бф
Сообщение отредактировал Чиля - Суббота, 16.10.2010, 14:41 |
| |
| |
| ТрЁма | Дата: Суббота, 16.10.2010, 14:08 | Сообщение # 1682 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 67
| Чиля, это отличная идея...именно этими вопросами я вас мучала 2недели назад! 
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 16.10.2010, 15:47 | Сообщение # 1683 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| Quote (Чиля) бф во время ГВ?
что-то я не въехала...  ГВ - это что?
|
| |
| |
| роза_розовна | Дата: Суббота, 16.10.2010, 15:52 | Сообщение # 1684 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 20445
| Taura, а это грудное вскармливание!
|
| |
| |
| Taura | Дата: Суббота, 16.10.2010, 16:10 | Сообщение # 1685 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 7844
| asche, пасибки 
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Суббота, 16.10.2010, 20:19 | Сообщение # 1686 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Чиля, золотая голова!
|
| |
| |
| Натэлла | Дата: Суббота, 16.10.2010, 22:25 | Сообщение # 1687 |
Offline
Группа: Проверенные
Сообщений: 202
| очень хорошая идея
только вот я не знаю что писать,т.е. отвечать на эти вопросы....опыта у меня ещё не хватает....
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Суббота, 16.10.2010, 22:31 | Сообщение # 1688 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Натэлла, ТАК Я НЕ ОТВЕТЫ ПРОШУ, ИХ-ТО КАК РАЗ Я УЖЕ НА 121ом РАЗУ ВЫУЧИЛА. я ПРОШУ ПИСАТЬ В ЛИЧКУ ВОПРОСЫ. нУ ЕСЛИ У МЕНЯ ВОЗНИКНУТ СОМНЕНИЯ, ТО Я У НАШИХ КОРИФЕЕВ УТОЧНЮ
|
| |
| |
|
| Тридевятая_Цаца | Дата: Суббота, 16.10.2010, 23:24 | Сообщение # 1690 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4014
| Чиля, идея суперская!
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 12:27 | Сообщение # 1691 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Чиля, очень нужная, мне кажется, тема.Трудяжка ты наша...Все в дом, все в домик наш любимый тащишь.А может, согласишься помогать модерить Алене? Ей тяжело одной, бедняжке, с нами сладить. А Деура с Лалуней тут тоже сейчас нечастые гости, к сожалению.
|
| |
| |
| Leto | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 19:19 | Сообщение # 1692 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 4375
| Чиля, молодец, всё верно придумала. А то действительно, у каждой новенькой одни и те же вопросы возникают, а мы мудро "советуем" поискать в темках. А у нас не так легко что-то найти новичку.
|
| |
| |
| Katia | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 20:44 | Сообщение # 1693 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6462
| Чиля, молодечик! мне кажется, что твой перечень охватывает все самые частые вопросики! Светлая ты голова !!! 
|
| |
| |
| Чиля | Дата: Воскресенье, 17.10.2010, 21:14 | Сообщение # 1694 |
|
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 6381
| Ну если у кого все же возникнут дополнение - буду очень благодарна. На недельке попробую сделать ответы со всеми нужными ссылками.
|
| |
| |
| Alena | Дата: Понедельник, 18.10.2010, 07:25 | Сообщение # 1695 |
Offline
Группа: Модераторы
Сообщений: 5492
| Чиля, замечательная идея! Мне очень нравится! Сама собиралась уже давно сделать такую тему, на многих сайтах есть FAQ, у нас нет к сожалению. Давай я поговорю с Грацией, как лучше сделать, отдельную тему или можно сделать закладку вверху страницы. Хотя, на 200% уверена, что и это читать не будут
а про Quote (Сашенька) может, согласишься помогать модерить Алене?
тоже подумай, я о тебе давненько задумываюсь  Честно говоря, подустала я
|
| |
| |
