|
Поговорим о питании
|
|
| Ambaaa | Дата: Среда, 19.01.2011, 12:46 | Сообщение # 2371 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Тюшка, неа, со стажем  но стараюсь масимальное количество плюшек съесть на завтрак
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 19.01.2011, 12:55 | Сообщение # 2372 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Ambaaa, а во сколько у тебя завтрак?..
|
| |
| |
| Ambaaa | Дата: Среда, 19.01.2011, 12:59 | Сообщение # 2373 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6532
Награды: 62
Репутация: 19
Стройнею при помощи: Мера во всём
Уже сброшено (кг): 74
| Тюшка, иногда получается поесть до работы, т.е. жую плюшки и делаю макияж одновременно, пока муж меня на работу везет  Если не успеваю, то тогда в 1-2 часа дня. И ужин в 6, когда приезжаю с работы.
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:16 | Сообщение # 2374 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Ambaaa) стараюсь масимальное количество плюшек съесть на завтрак
Добавлено (19.01.2011, 14:16)
---------------------------------------------
Старательные вы наши!
|
| |
| |
| Lylu | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:17 | Сообщение # 2375 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17201
| anfisa, Quote (anfisa) Quote (Ambaaa) стараюсь масимальное количество плюшек съесть на завтрак
Добавлено (19.01.2011, 14:16)
---------------------------------------------
Старательные вы наши!
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:19 | Сообщение # 2376 |
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Leto, Танюш, спасибо за статью про нейролингвистическое самопрограммирование.Утащила к себе в норку.
Тюшка, ты читала? Там про булки и торты есть 
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:21 | Сообщение # 2377 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Quote (Сашенька) Тюшка, ты читала? Там про булки и торты есть
не, не видела... я не успеваю наверстывать пропущенное,в этой темке?..поищу тогда...
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:27 | Сообщение # 2378 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Тюшка, не надо ля-ля...Потом она затеряется.Перелистни несколько страничек назад, не поленись. :)Я намного больше тебя пропустила, но в отстающих быть неохота.Столько же всего интересного девочки выкладывают, для нас стараются.Спасибо им за это огромное! 
Сообщение отредактировал Сашенька - Среда, 19.01.2011, 14:29 |
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:42 | Сообщение # 2379 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Quote (Сашенька) не надо ля-ля...
да я не ля-ля, я ж только попросила указать в этой ли теме,раз в этой,счаз полистаюююю...
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:46 | Сообщение # 2380 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Тюшка, не поняла, пардонь В этой теме на несколько страничек назад ссылка Летки
|
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 19.01.2011, 14:51 | Сообщение # 2381 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Март, боже,почитала твои посты и вижу в них себя... Добавлено (19.01.2011, 14:51)
---------------------------------------------
честно не нашла,у Леточки только про клаудию шифер анеХдоть и всё
|
| |
| |
| Сашенька | Дата: Среда, 19.01.2011, 15:01 | Сообщение # 2382 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 1373
| Тюшка, Тюш, это я тебя сама напутала, шляпка В "настрой себя на изменения.." пост Лето на стр.97, пост 1447.
Для девушкам с буной фантазией.Сижу фантазирую 
|
| |
| |
| Март | Дата: Среда, 19.01.2011, 20:35 | Сообщение # 2383 |
Offline
Группа: Стройняшки
Сообщений: 124
| Тюшка, "...боже, почитала твои посты и вижу в них себя..."
Ага, вот так и выходит, что вся жизнь - борьба, причем с самим собой...
Кстати, я ознакомилась со статьей про НЛП. Как дипломированный филолог скажу, что материал очень интересный. Наше подсознание - вещь хитрая, но можно постараться быть хитрее
Единственную вещь хочу заметить. Но это уже скорее из опыта. Одно дело - пытаться "перехитрить" аппетит на что-то вкусненькое и неполезное для талии, а другой - пытаться перехитрить голод. В первом случае можно (и вполне успешно) справиться с искушением путем представления плюшки в виде желтого склизкого куска свинного сала (брррр....), а во втором лучше все-таки что-то съесть. Но, разумеется, что-то для организма полезное. А иначе можно и о "сале" забыть, и плюшкам голод утолить...
Сообщение отредактировал Март - Среда, 19.01.2011, 20:38 |
| |
| |
| Тюшка | Дата: Среда, 19.01.2011, 21:27 | Сообщение # 2384 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 6174
| Quote (Март) а другой - пытаться перехитрить голод.
у меня беда в другом, я до чувства голода себя редко довожу, в основном я наедаюсь и без этого чуйства.  это моя главная головная боль.
Quote (Март) справиться с искушением путем представления плюшки в виде желтого склизкого куска свинного сала (брррр....)
отличный метод  Добавлено (19.01.2011, 21:27)
---------------------------------------------
не знаю чем объяснить,вроде уже когда-то писала,но глядя на всех похудевших на Миримановском сайте вижу, что некоторых это реально состарило.. сразу десяток лет накинулось..
|
| |
| |
| anfisa | Дата: Четверг, 20.01.2011, 00:59 | Сообщение # 2385 |
|
Offline
Группа: Завсегдатаи
Сообщений: 17266
| Quote (Тюшка) не знаю чем объяснить,вроде уже когда-то писала,но глядя на всех похудевших на Миримановском сайте вижу, что некоторых это реально состарило.. сразу десяток лет накинулось..
Тюшка, это очень хорошо, что ты заметила. Так происходит, когда сбрасывают вес в возрасте. Кожа уже не такая эластичная, остаются следы "уменьшения". Поэтому не доводи до того, когда похудание будет выдавать возраст.
Quote (Тюшка) у меня беда в другом, я до чувства голода себя редко довожу,
Тюшка, а через сколько ты ешь?Добавлено (20.01.2011, 00:59)
---------------------------------------------
Quote (Март) Одно дело - пытаться "перехитрить" аппетит на что-то вкусненькое и неполезное для талии, а другой - пытаться перехитрить голод.
Март, абсолютно с тобой согласна! Голод терпеть нельзя, надо что-то съесть( соки выделяются)
|
| |
| |
